2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Buď kvôli súhveziu pominuteľných Blížencov a prvku Vzduch, alebo kvôli nahromadeným osobnostným vlastnostiam, ale ľahko podporujem každého, kto mi je drahý a blízky, každého, s kým mám nejaké energetické, duchovné spojenie.
Tento článok vo všeobecnosti nie je o mne, ale o emocionálnej chudobe a lakomosti, s ktorými sa ľudia ako ja stretávajú.
Keď podporujeme životy svojich blízkych a zúčastňujeme sa na nich, robíme to. úprimne … Nejde o syndróm pohodlnej osoby. Ak zdravý zrelý človek prejavuje záujem, starostlivosť a rešpekt voči svojim blízkym, určite nie preto, aby bol príjemný a pohodlný.
V zrelej sebestačnej osobnosti je empatia celkom dobre rozvinutá, je prezentovaná vo forme schopnosti vedome, včasne, environmentálne vcítiť sa a podporovať svojich príbuzných, priateľov a milencov. V opačnom prípade, prečo potrebujeme priateľov, príbuzných, blízkych?! Ako môžeme prežívať radosť z komunikácie so svojou spriaznenou dušou?
V neurofyziológii v deväťdesiatych rokoch minulého storočia podporila výskum talianskych vedcov hypotéza vnímania-akcie a výrazu „zrkadlové neuróny“.
Podľa tejto hypotézy, ak pozorujeme nejakú akciu alebo stav inej osoby, v našom mozgu sú vzrušené rovnaké oblasti, ako keby sme sa cítili alebo konali sami. To znamená, že človeka bolí a chápeme, že mu chceme zmierniť utrpenie.
Ak sa pozriete otvorenejšie, empatia je emocionálna odozva, zafarbená nuansami rôznych psycho-emocionálnych stavov. A existuje očividný vzorec človek, ktorý prešiel globálnymi životnými skúškami, utrpením a ktorému sa podarilo v sebe zachovať vysoko duchovné ľudské zásady, je citlivejší a nie je suchý k vnímaniu ľudí, ich ašpirácií a utrpení. S eskaláciou vnútorného konfliktu, príliš zraniteľného Ega (ješitnosť, arogancia, všeobecne - nezrelý konflikt), človek stráca schopnosť prežívať nielen hlboké pocity, ale aj prejavovať emócie a podporovať ostatných ľudí.
A opäť späť k výskumnej základni
Téma emočného ochudobnenia je komplexná. Vo väčšine zdrojov je problém alexithymie ako psychosomatickej poruchy spojenej s neschopnosťou osoby ústne vyjadriť svoje emócie, objavený v roku 1973 P. Syphneosom, prezentovaný nie ako choroba a nie je zahrnutý ani v ICD10, ale ako vlastnosti nervového systému.
Všeobecne platí, že s kompetentným prístupom je priaznivá korekcia tohto stavu celkom možná.
Tento kontext má však svoje úskalia. Mnoho ľudí, traumatizovaných a zdržiavajúcich sa „v zóne komfortu“, začalo zneužívať koncept „alexitymie“s odkazom na ich emocionálny chlad. Čo, samozrejme, vedie k komplikáciám v medziľudských vzťahoch. Nie náhodou som priniesol z neurofyziológie fakt o zrkadlových neurónoch. Faktom je, že empatia nie je vôbec prejavom „slabosti“, „citlivosti teliat“, ale je to presne náš proto-jazyk, niečo, čo nám pomohlo prežiť aj v tých najťažších historických podmienkach, cítiť sa pre tento svet významní a pochopiť aj inú osobu.
A ak neberiete do úvahy výraz „alexithymia“iba preto, aby ste sa ním „bránili“, potom v tomto stave emocionálneho chladu a dokonca aj necitlivosti je nahromadený a potlačený hnev roky skrytý, zákaz vyjadrovania emócie, traumatické urážky a ponižovania, provokujúce človeka doslova „vylúčia“z môjho života emócie a pocity, sa zmenia na „robotu“, „masku“, čím stratia ľudskú tvár.
Absencia a nedostatok prejavov emócií, odmietanie „cítiť“, milovať, radovať sa, smútok, plač vedie k silnému psychickému stresu a exacerbácii mnohých chorôb. Samozrejme, adekvátne a správne pochopenie, že človek je emocionálne nažive, že je schopný prežívať rôzne emócie (radosť a smútok), je schopný ich opraviť a uvedomiť si, je najdôležitejším faktorom rozvoja emocionálnej sféry. osoby.
Pochopenie a pochopenie, že sa človek iba „hrá“na „ľadovec“alebo naopak, neustále si užíva život, napĺňa spravodajské kanály alebo poslov optimistickými stavmi a žiarivými fotografiami, je potrebné aj na štúdium psycho-emocionálneho obrazu osobnosť, pretože v oboch prípadoch hovoríme o vážnych problémoch duševného zdravia človeka a jeho úmyselnom úteku z reality.
Odporúča:
Preklad Od Detí Alebo Hra Na Princeznú
V textoch v angličtine, ktoré som musel prekladať, upravovať alebo len čítať, sa často nachádza výraz - splniť vašu potrebu - splniť potrebu. Ako ukazuje život, uvedomenie si svojej potreby nie je vôbec také jednoduchá záležitosť. A ak dospelý, keď niečo chce, ale nie je jasné, čo presne, sa môže obrátiť na svoje skúsenosti, na rôzne spomienky, analyzovať svoje pocity, potom čo sa s ním stane, alebo vedome použiť metódu „pokus a omyl“, potom pre dieťa je všetko oveľa komplikova
KDE ŽIJE POHÁDKA ALEBO AKO SI VYTVORIŤ DOVOLENKU?
🌟 Rozprávka žije v spomienkach na detstvo Dotknite sa spomienok na prázdniny z detstva. Čo sa ti na narodeninách najviac páčilo? Veselá spoločnosť? Mamin medový koláč? Alebo možno triky, na ktoré otec prišiel? Možno mala vaša rodina v deň vašich narodenín špeciálnu tradíciu?
Kde žije Depresia Alebo Všetky Problémy Z Detstva?
Prípad v psychoterapii. Klientkou je mladé dievča, návrhárka. Žiadosť - záchvaty valiacej sa depresie po úspešnom projekte, neochota vyvíjať sa týmto smerom. Nie sú na to žiadne zjavné predpoklady. Dobrá práca, plat, priatelia, rodina, rodičia - všetko je tu v poriadku.
„Môj Manžel žije S Mojím Bruchom“alebo Jeden Príbeh O Nadváhe
„… môj manžel žije s mojím bruchom. Áno, áno, čoskoro sa s ním začne rozprávať aj on, alebo ešte horšie - vymyslí si prezývku. Žije s ním môj manžel - s týmto veľkým bruchom, ktoré som sama dobrovoľne zdvihla. S izbovými rastlinami nemám priateľstvo.
Život Je Ako Hra, Hra Je Ako život
Hra je životným stavom, je to večná voľba, hádanie, nepárne alebo párne, panvové alebo stratené . Hrali sme ako deti a bez toho, aby sme si to uvedomovali, sme pretiahli potrebu hrať sa do dospelosti. Pri hraní hier pre dospelých stvárňujeme svoje scenáre z detstva a nevedome sa snažíme získať to, čo nám najviac chýba, pre našu integritu a spokojnosť.