2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
"Vnútorné dieťa je tá časť našej psychiky, ktorá je večne plná života a sily, tvorivých impulzov a potešenia. Toto je naše Skutočné Ja - kto v skutočnosti sme …"
A bolo by to také skvelé, ale!
Všetci žijeme v postsovietskom priestore, kde bola táto vnútorná časť dieťaťa buď traumatizovaná, potlačená alebo ignorovaná.
Preto je pre každého z nás aspoň niekedy dôležité, aby sme „zobrali rodičovskú dovolenku na starostlivosť o vnútorné dieťa“.
S bezpečným prechodom detstva a naplnením základných potrieb v dospelosti vďaka vnútornému dieťaťu môžeme mať kreativitu, hravosť, schopnosť užívať si život, pristupovať k situáciám mimo škatuľky, schopnosť dopriať si odpočinok, kreatívne vyjadrovanie, a tak ďalej.
V dôsledku nesplnených potrieb alebo traumatických udalostí máme: zákaz hier (rodičia, ktorí sa neradi hrajú s deťmi, ahoj!), Zákaz relaxácie, workoholizmus v patologickej forme, neschopnosť užívať si život, užívať si, pocit viny za „nedostatočnú dobrotu“, alebo naopak, vitálna dezorganizácia a infantilizmus.
Inými slovami, v praxi je vnútorné dieťa vzorom správania, ktoré sme si požičiavali od detstva. Táto časť obsahuje „záznam“raných skúseností, reakcií, postojov k sebe a druhým a reprodukuje ich v dospelosti.
Ak si v tejto chvíli uvedomíte, že existujú problémy s vnútorným dieťaťom, nie je to vôbec dôvod obviňovať rodičov a významných dospelých. To je dôvod zamyslieť sa nad tým, ako ja, dospelý, môžem teraz pomôcť sebe (a svojmu vnútornému) dieťaťu. Našťastie je to možné a v terapii môžete rehabilitovať stav, milovať vnútorné dieťa a napĺňať jeho potreby.
Práve teraz sa môžete spojiť so svojim vnútorným dieťaťom tým, že budete pokračovať v nasledujúcich frázach:
- ako dieťa som sníval o tom, že sa stanem …
- ako dieťa som potreboval viac …
-mnoho rokov mi chýbalo …
- ako dieťa som premárnil príležitosť …
-Ako dieťa som zo všetkého najradšej hrával v …
- ako dieťa vo mne vznikol záujem o …
A pamätajte, že šťastie vašich detí, skutočné aj vnútorné, je vo vašich rukách!
Odporúča:
Som Tvoje Vnútorné Dieťa
Som tvoje vnútorné dieťa. Presnejšie povedané, ja som ten, kto nevyrástol. Som tvoj tieň, tvoje slepé miesto. Mnoho ľudí si myslí, že vnútorné dieťa by malo byť spontánne, kreatívne a šťastné. Vôbec nie som taký: som sebecký, chamtivý a náročný.
ZABUDNUTÉ VNÚTORNÉ DIEŤA (pasca Dospelých)
ZABUDNUTÉ VNÚTORNÉ DIEŤA (Pasca dospelých) - Viete, prečo je púšť taká dobrá? - povedal. - Niekde sú v ňom skryté pramene … A. Exupery Pri čítaní tejto rozprávky dostane každý dospelý ďalšiu šancu stretnúť sa s detstvom, objaviť obrovskú priepasť, ktorá oddeľuje dva svety - svet detstva a svet dospelých.
Vnútorné Zlomené Dieťa: Ranná Trauma A Stratená Radosť
Vnútorné zlomené dieťa: Ranná trauma a stratená radosť Autor: Iskra Fileva Ph.D. Zlé detstvo nám bráni v rozvoji zdravej osobnosti. Keď sa nám stane niečo zlé, použijeme na to svoje vnútorné zdroje. O tom je udržateľnosť: naša schopnosť vytvárať a používať vnútorný rezervoár sily.
Mŕtve Vnútorné Dieťa. Príbeh Jednej Terapie
Klientka, mladé atraktívne dievča, prišla na konzultáciu s problémom depresie. Život plynul dobre, v poslednej dobe stále plakala a prvé dve hodiny práce boli úplne „mokré“… Klientka, mladé atraktívne dievča, prišla na konzultáciu s problémom depresie.
Vnútorné Dieťa Alebo Vnútorná Príšera?
Považuje sa za veľmi dôležité nadviazať kontakt so svojim vnútorným dieťaťom. Píšu o tom články, knihy, vedú školenia a natáčajú videá. Je zvykom „nachádzať“, „uzdravovať“a zbožňovať Vnútorné dieťa po všetkých stránkach. Je to však skutočne také potrebné a užitočné?
