Onkológia, Ktorá Nemá Nič Spoločné S Odporom

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Áno, samozrejme, navštevujem rôzne konferencie, počúvam prejavy kolegov a čítam knihy a dokonca aj články na internete. Áno, samozrejme, opakovane sme diskutovali o tom, ako negatívne emócie ovplyvňujú naše zdravie. Áno, samozrejme, ako keby sa paradigma skutočnosti, že psychologická príčina onkológie je považovaná za urážku, vryla do myslí mnohých na dlhú dobu a na dlhý čas. Ale je fakt, že nie je. A keď o tom hovoria onkológovia, je pre nás jednoduchšie povedať „čomu rozumejú v psychosomatike!?“, Než zistiť, čo sa s človekom skutočne deje. V nasledujúcom článku budeme hovoriť o mnohých dôvodoch, prečo ten alebo onen „zapína programy sebadeštrukcie“. Pretože zároveň duša každého pacienta bolí obzvlášť, kvôli niečomu jeho vlastnému, rozumie iba on sám. Ale nikde a nikdy nebudeme schopní vyčleniť odpor ako špecifický pocit pred rakovinou.

Ale aké jednoduché a cool by bolo priradiť emócie alebo pocity zodpovednosti za svoje zdravie! Potom by sme sa raz a navždy zbavili chorôb. Zobrali by sme tú emóciu, vyriešili by sme ju s psychoterapeutom, ak by bolo veľmi ťažké ju zmeniť pomocou liekov, ktoré ovplyvňujú biochémiu mozgu, a voilá, žiadna emócia - žiadna choroba. Ale v skutočnosti sa nič také nedeje, pravdepodobne práve preto, že neexistuje jediný dôvod, veľmi zodpovedná emócia.

Prečo je také ľahké spájať urážku s onkologickými patológiami?

Pretože: 1 - je negatívny, 2 - v každom je vždy história (nemýlite sa), 3 - zdá sa, že je ťažké ho prekonať a 4 - vždy má svoju vlastnú históriu.

To druhé bolo zaznamenané veľmi presne, pretože samotná udalosť sa predtým nazývala urážka, a nie reakcia, a ešte menej pocit. Začínajúc pracovať s psychosomatikou, vždy nájdeme u človeka negatívny príbeh spojený s odporom, ktorý bude takmer nemožné vykoreniť. Ako to?

Čo sa vlastne deje?

Ale v skutočnosti urážka v psychologickom zmysle nie je nič iné ako emocionálna reakcia, ktorá vzniká bezprostredne po tejto alebo tej frustrujúcej udalosti. Mali sme nejaké predstavy a očakávania (vrátane spravodlivosti, správnosti atď.), Ale stala sa situácia, ktorá ich zničila (čím významnejšie, tým bolestivejšie) a neexistuje spôsob, ako situáciu zlepiť, zrušiť, vrátiť sa späť, v že aj keď je ťažké sa v tej chvíli vzdať svojich presvedčení.

Alebo inými slovami, keď telo čelí neočakávanej nepríjemnej zmene podnetu, rozpozná situáciu ako stresovú, ohrozujúcu a uvoľní veľké množstvo kortizolu na včasnú adaptáciu (päste a pery sú stlačené, srdcový tep sa zvyšuje, dýchanie je zmätené atď.).). Ak „urazený“nie je v depresii a hladiny serotonínu je nadbytok, melatonín sa bude ponáhľať blokovať kortizol, budeme plakať a upokojovať sa.

V skutočnosti všetko, čo sa stane ďalej, nie je nič iné ako naučený model behaviorálnej reakcie na frustrujúce okolnosti. Títo. ako nás rodičia naučili, ako reagovať na problémy a vysporiadať sa s nimi (preto sa zášť často nazýva naučenou reakciou). Niekto si nájde iné zamestnanie alebo inú príležitosť získať to, čo nevyšlo. Niekto by mohol povedať niečo ako zaklínadlo „sám som blázon“alebo „nie som sto dolárov, aby som každého potešil“, ak by situácia nevôle mala do činenia s osobnosťou. Niekto vezme situáciu nevôle do služby a s jej pomocou sa pokúsi vyvolať u „páchateľa“pocit viny (kto v skutočnosti nie je páchateľom, ale iba osobou, ktorá nesplnila naše očakávania v tom či onom probléme). Mimochodom, útoční manipulátori veľmi zriedka ochorejú na psychosomatické choroby. Niekto uviazne v situácii, ak vo svojom arzenáli stále neexistuje nástroj na riešenie určitých životných problémov.

Faktom je, že útok sa už odohral a nemôžeme ho hrať znova, pretože neexistuje žiadny prekvapivý účinok, už poznáme výsledok. Nie nadarmo bola samotná udalosť spočiatku považovaná za priestupok. Môžeme sa cítiť naštvaní, ak niečo nevyšlo, frustrovaní, ak sa iný človek správal inak, ako sme chceli, hnev a podráždenie, ak je situácia naliehavá, atď. V hlave, kým nenájde „protijed“.

Čo nám to dáva?

Spočiatku to prinajmenšom porozumie tomu, prečo napriek tomu, že každý má sťažnosti, nie každý trpí onkológiou. Navyše, ako som napísal v iných poznámkach, onkológia sa veľmi často stáva u ľudí, ktorých by sme mohli opísať ako milých, sympatických, tolerantných atď.

Ak hovoríme o psychoterapii, je dôležité pochopiť, že na jednej strane môže byť problém skrytý tam, kde v situácii nevôle (frustrácie) bol v tele nedostatok serotonínu, t.j. depresívna porucha. Na druhej strane je dôležité pochopiť, že nič také neexistuje pocity „urážka“, ale je to tak reakcia (spontánne a krátkodobé) na frustrujúcu udalosť. Tam, kde je to fixné, človek nemá mechanizmus zvládania, neexistujú žiadne základné sociálne zručnosti, existuje problém sebaponímania, rigidita myslenia, obmedzený súbor postojov atď. Čím viac rôznych prípadov klient frustruje, tým menší je jeho arzenál adekvátnych techník na zvládanie a interakciu s vonkajším svetom.

V skutočnosti, keď sa zameriame na „odpustenie“, v istom zmysle pretečíme „z prázdna do prázdna“a strácame drahocenný čas. Ak je situácia odporu použitá ako manipulácia, je to cesta k orgánovým neurózam (sublimácia potreby ovládať nekontrolovateľné). Ak klient potláča hnev, strach a pod. (Ktoré v mozgu oživujeme, pamätajúc si situáciu rozhorčenia), je väčšia pravdepodobnosť, že sa to prejaví chorobami konkrétnych orgánov (aj keď prečo by existovala choroba, ak je dostatok serotonínu ?). Navyše, ak klient nemal pred stretnutím so psychológom žiadosť o „odpustenie priestupku“, situácia sa spravidla javí ako zvláštna. Sebavedomí, že zášť je príčinou onkológie, začneme vyvolávať negatívne spomienky, človek je nahnevaný, úzkostlivý, číta, produkuje norepinefrín (koniec koncov, mozog reaguje na spomienky rovnako, ako keby ku konfliktu došlo tu a teraz). To zasa podporuje rozvoj rakovinotvorných buniek a oslabuje imunitný systém a radostné rakovinové bunky sa ponáhľajú s vývojom cytokínov, ktoré deprimujú psychiku a vyvolávajú depresiu … Vo všeobecnosti nejaký druh nezdravej psychoterapie, ako pre mňa.

Najzávažnejší problém nastáva vtedy, keď sa človek neovláda, nezapadá do vlastného obrazu sveta (a situácie nevôle ho vyplácajú). Nebola náhoda, že som použil termín „sebazničenie“, pretože nedávne štúdie sa stále viac prikláňajú k názoru, že rakovina je u nás geneticky inherentná (pozri fenoptóza). A v nasledujúcom článku vám poviem, aké psychologické mechanizmy sa najčastejšie nachádzajú u vážne chorých pacientov (nielen u rakoviny, ako som povedal, neexistujú žiadne konkrétne súvislosti medzi konkrétnymi pocitmi a konkrétnymi chorobami) a pokúsim sa tiež nakresliť paralela s psychologickými mechanizmami sebadeštrukcie-strata alebo odmietnutie vlastného I. A potom bude jasnejšie, prečo tzv. „Smrteľné“choroby považujeme za bod rozdvojenia osobnosti, za zlomový moment rozdeľujúci život na stavy „Pred“a „Po“.

Pokračovanie