2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Výsledkom mentálnej traumy je strata integrity a fragmentácia psychiky, keď sa odtrhnuté časti Ja rozpadnú na izolované časti.
Niektoré z týchto častí sú upevnené na bolestivom zážitku, a preto sú „odstránené“z vedomia, po ktorom do neho pravidelne vtrhávajú vo forme rôznych desivých a deštruktívnych obrazov.
Psychotrauma sa prejavuje nielen v rôznych formách maladaptívneho správania, poruchách komunikácie s inými ľuďmi, psychosomatických poruchách, ale aj v oblasti traumatickej imaginárnej produkcie, ktorá sa prejavuje v snoch, obrazoch, rôznych spôsoboch symbolizácie traumatického zážitku, v konkrétnych vzorcoch skúseností a postojov k svetu.
Jedným zo základných zákonov fungovania traumatizovanej psychiky je vytvorenie vnútorného mechanizmu sebapoškodzovania a sebapoškodzovania, ktoré sa prejavuje pôsobením traumatického imaga a vedie k opakovanej traumatizácii. To znamená, že ochranné mechanizmy, ktorých úlohou je zabezpečiť ochranu psychiky pred poškodením, stávajú sa chronickými a pôsobia v patogénnom režime.
Ďalšie časti traumatizovanej psychiky sú spojené s infantilnými zážitkami, ktoré sa odohrali pred traumatickou udalosťou, a vyvolávajú regresívne tendencie, ako napríklad splynutie s významným druhým, poskytnutie ochrany a ochrany, „magické myslenie“atď. Mentálne zložky týchto častí sú často popísané v metafore „vnútorného dieťaťa“.
Nasledujúce zložky traumatizovanej psychiky môžu vykonávať funkcie internalizovaného páchateľa, ostatné sú obrannými a bojujúcimi časťami osobnosti.
Trauma teda rozdeľuje psychiku na rôzne časti, ktoré sa začínajú správať nesúrodo a rozporuplne. Vyhýbanie sa traumatickým zážitkom a ich opakovanie; ostražitosť, zvýšená kontrola nad situáciou (aby sa predišlo novým zraneniam) a regresívne tendencie spojené s odmietaním traumatického zážitku, túžba zničiť ho; túžba „anestetizovať“bolesť a autoagresia, spôsobujúca novú bolesť sebe - to sú kontrastné bolestivé pohyby traumatizovanej psychiky.
V procese terapeutickej práce s osobou, ktorá zažila traumatickú udalosť, sa odhalí množstvo konkrétnych reakcií na traumu.
Medzi tieto reakcie:
- „zapuzdrenie“traumy - neschopnosť odolať prítomnosti spomienok na detaily vnemov, emócií a myšlienok o traume, ktoré sú skombinované vo svojej kondenzovanej forme, izolujúc sa od všetkého ostatného, čo je v pamäti šifrované, a vkladá ju do vnútra oddelená kapsula; pokus o malé a obmedzené to, čo je v drvivej väčšine obrovské, pevným skladaním a zmrazovaním;
- odstránenie akýchkoľvek intenzívnych emócií - emocionálne ohromenie;
- neschopnosť zažiť pozitívne skúsenosti a zábavu (anhedónia);
- intenzívne pocity viny, hanby a strachu - známa „vina pozostalého“, ako aj vina za to, že osoba nebola schopná odolať traumatickému vplyvu; hanba vždy sprevádza duševné traumy, zážitok hanby je sprevádzaný necitlivosťou, dasadaptívnymi činnosťami spojenými s odporom k sebe samému; strach často aktivuje akcie a pocity, ktoré sú v danej situácii neadekvátne, a naopak brzdí tie akcie a pocity, ktoré sú v danej situácii vhodné;
- autoagresívne reakcie, medzi ktorými vynikajú tie, ktoré sú navrhnuté tak, aby „anestetizovali“akútne duševné utrpenie novým, menej intenzívnym utrpením;
- obsedantné zážitky iracionálneho strachu, nočných môr, desivých obrazov a spomienok systematicky zasahujúcich do vedomia;
- sebazničujúce fantázie a impulzy - samovražedné sklony, túžba byť zabitý, túžba po smrti, stavy ľahostajnosti voči hrôzam života;
- agresívne fantázie a impulzy vyplývajúce z identifikácie s páchateľom;
- regresívne tendencie, túžba vrátiť sa k „nevinnej“existencii pred zranením, „narcistický raj“;
Odporúča:
Vlastný život Alebo štafetový Beh Z Detstva? Právo Na Svoj život Alebo Na To, Ako Uniknúť Zo Zajatia Skriptov Iných ľudí
Rozhodujeme sa sami, ako dospelí a úspešní ľudia, sami? Prečo sa niekedy pristihneme pri myšlienke: „Teraz hovorím ako moja matka“? Alebo v určitom okamihu pochopíme, že syn opakuje osud svojho starého otca, a tak je to z nejakého dôvodu v rodine zavedené … Životné scenáre a rodičovské predpisy - aký vplyv majú na náš osud?
NAJNIŽŠIE OCHRANNÉ MECHANIZMY PSYCHY
V tomto príspevku sa budeme zaoberať tromi primitívnymi obranami, ako napríklad: rozdeliť , idealizácia a odpisy . Rozdeliť Verí sa, že tento mechanizmus sa vytvára v detstve, keď dieťa stále nemôže pochopiť, že ľudia, ktorí sa o neho starajú, majú pre neho dobré aj zlé vlastnosti.
AKO ŽIŤ SVOJ VLASTNÝ ŽIVOT A NIE ĎALŠÍ ŽIVOT Alebo O PRAVDIVÝCH A IMPLIKOVANÝCH HODNOTÁCH
V našej spoločnosti existujú jasne definované vzorce a pravidlá, podľa ktorých „potrebujete“žiť a ktoré „musíte“dodržiavať. Od detstva nám hovoria, akí by sme mali byť, keď vyrastieme, často sa rozhodujú, čo by sme mali robiť, na akú univerzitu vstúpiť, akého vyvoleného vidí vedľa nás, existuje všeobecne uznávaný vek, v ktorom je “právo “mať deti a to je tiež do určitej miery povinnosť - urobiť kariéru, mať rodinu a deti.
Ako žiť Svoj život, Nie život Svojich Rodičov
V rodinnom systéme sú všetci jeho členovia navzájom prepojení. A pre každého je miesto. Deti sú napríklad pred rodičmi, aby sa o ne mohli oprieť. Starí rodičia sú za rodičmi a podobne. Predkovia za našimi chrbtami nás podporujú, dodávajú pocit prijatia, bezpečia a sily.
Život Je Ako Hra, Hra Je Ako život
Hra je životným stavom, je to večná voľba, hádanie, nepárne alebo párne, panvové alebo stratené . Hrali sme ako deti a bez toho, aby sme si to uvedomovali, sme pretiahli potrebu hrať sa do dospelosti. Pri hraní hier pre dospelých stvárňujeme svoje scenáre z detstva a nevedome sa snažíme získať to, čo nám najviac chýba, pre našu integritu a spokojnosť.