2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Nemusíte milovať, odpúšťať a predstierať, že ste svätí
Svojich rodičov musíš milovať, aj keď bolo tvoje detstvo ako v kruhu pekla, pretože ťa porodili. Musíte odpustiť svojmu bývalému manželovi, aj keď vás bil a ponižoval, aby ste mohli začať svoj život odznova. Musíte sa raz a navždy zbaviť všetkých ťažkých emócií, narásť si krídla a ísť žiť do neba. Pretože pre takýchto svätcov na Zemi nie je miesto.
Aké emócie a myšlienky vo vás vyvoláva predchádzajúci odsek? Dohoda? Pocit, že by to tak malo byť, nie? Alebo možno podráždenie, hnev a odmietnutie? Mám len to druhé. Nerozumiem, kde sa vzal tento koncept odpustenia. Ospravedlňujem sa a všetko prejde. Odpusť mi a moja duša sa stane ľahšou. Musí to byť niečo ako náboženstvo. Človek sa pokúša dostať sa bližšie k Bohu. A Boh všetkým odpúšťa. Nemôže byť zranený, pretože je nad svetskými skúsenosťami. Áno, len my - ľudia, nemôžeme len tak odrezať svoju emocionálnu podstatu. A to je dobre, pretože emócie z nás robia ľudí.
Neverím, že silný priestupok dokážete odpustiť iba silou vôle. Neverím, že sa môžeš prinútiť niekoho milovať jednoducho preto, že ty a ten človek zdieľate gény. Ale môžeš predstierať, že odpúšťaš. Povedať, že sťažnosti minulosti vás už prestanú prenasledovať, ale z nejakého dôvodu zrazu veľmi ochoriete. Alebo už nevstupovať do vzťahu. Alebo zvláštne nočné mory.
Stáva sa, že človek povie: „Viem, že mu musím odpustiť, snažím sa zo všetkých síl, ale nemôžem“. A tento človek trpí pocitom viny, pretože je taký zlý, pretože nemôže odpustiť. Ale nemali by ste! Buďte k sebe úprimní. Zranil si sa. Bolí to, krváca a vy ho namiesto liečenia ozdobíte kvetmi. Nestaráte sa o svoje duševné zdravie, ale snažíte sa ostatným ukázať, ako veľkorysí ste. Veľkorysý, milý, dobrý, s dierou v hrudi.
Takže musíte byť pomstychtiví a pomstychtiví a prežúvať celý život cez krivdy, ktoré niekto spôsobil? Nie sú potrebné žiadne extrémy. Buďte na seba opatrní. Priznajte, že vám bolo ublížené. Že si zranený a smutný. Si naštvaný, si nahnevaný. Ty plačeš Uvedomte si celú škálu emócií a pocitov, ktoré cítite. Doprajte svojej duši čas na povzbudenie. Ak existuje možnosť porozprávať sa s násilníkom, porozprávajte sa o tom, čo vás urazilo a ako sa cítite. Ak nie, napíšte mu list, v ktorom vysvetlíte všetko, čo sa vám nahromadilo v duši, všetko, čo bolí. Tento list nie je potrebné nikomu dávať. Môžete ho spáliť, utopiť, roztrhať na malé kúsky a nechať ho padnúť dolu vetrom v predstave, že vaša bolesť zmizne rovnako ako papier. Doprajte času bolesti, aby zostali vo vašej duši predpísané obdobie. Nech je ako hosť. Vieš, zostane a odíde. Určite opustí seba. Len ju nevytláčajte.
Prekvapivo, ak nebudeme predstierať, že sme svätí, milujeme a odpúšťame tým, ktorí sú nám nepríjemní, odpustenie sa nakoniec potichu usadí v našich dušiach. A jedného dňa si zrazu uvedomíme, že rana sa zahojila a okolo nich vyrástli kvety.
Odporúča:
Prečo Ste Nikdy Nemali Vzťah, Aj Keď Ste Si Istí, že Ste A Boli
Zakaždým, keď narazím na problém klienta: nedôvera, nedôvera, strach z blízkych vzťahov. Už chcem kričať, ale nemôžem kričať: väčšina z vás len nikdy nemal blízky vzťah , nikdy nebol žiadny vzťah. Ako sa môžete báť vzťahu, ak taký neexistuje?
Zistite Včas: Keď Ste Sa Zamilovali Alebo Ste Sa Zamilovali, 12 Znakov
- Anna Karenina v románe začala venovať pozornosť tomu, aké podráždené boli uši jej manžela. Malé detaily toho, čo sa vám nepáči a čo už nie je ľahostajné; - pozrite sa trochu, odvracajte sa častejšie; - hovoriť o formálnych veciach. Nájdite si čas a udržujte zdanie kontaktu;
O Vine, Zodpovednosti A Náhrade Pojmov. Ak Ste Vy Alebo Ste Neustále Vinní
Stretli ste sa s ľuďmi, pre ktorých bolo v akejkoľvek situácii - či už ťažkej, nepríjemnej alebo náhodnej - najdôležitejšie nájsť vinníka? Všimli ste si, že takíto ľudia majú viac sklamaní ako radostí, viac životných nárokov, zrady, nesplnené nádeje, „nespravodlivosti“ako ostatní takíto smrteľníci?
Ak Nie Ste Spokojní S Tým, Ako Vaše Dieťa Niečo Nerobí Tak, Ako By Ste Chceli
- „Mami, pozri sa, ako som maľoval!“- „No, čo si nakreslil? Čo nemohlo byť lepšie? " Alebo toto: - „Mami, pozri sa, ako sa mám!“- "No a čo. Môžete urobiť maximum. " Nechcel som písať o takej zdanlivo hacknutej téme, ako je téma veľkých očakávaní od dieťaťa.
O čom Všetci Mlčia, Alebo Sa Snažia Predstierať, že Sa Nič Nedeje
Skupina psychoterapeutov dnes diskutovala na tému vojenských operácií na území Ukrajiny. Téma je komplexná, smutná, smutná a bolestivá. Zvlášť pre tých ľudí, ktorých príbuzní žijú v zóne ATO. Kolega hovorí, že zavolá príbuzných do Odesy, počkajúc a potom uvidíme, čo sa stane.
