2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Niekedy sa cítim bezmocný. Je to pre mňa jeden z najťažších pocitov, pretože tu nie je energia, ale určite chcem niečo urobiť. Pretože z tejto netolerancie a vlastného zlyhania chcete kamkoľvek utiecť: v hneve, vo vine, v odporu, v arogancii - kdekoľvek, ale len nezostať tu. V bezmocnosti.
K tejto skúsenosti sa môžete dostať v rôznych situáciách:
- Keď sa človek sťažuje, viete, ako pomôcť, ale ponúknutú pomoc kategoricky neprijíma.
- Keď krásne dievča oproti horko plače z neznesiteľnej samoty a túžby po blízkych vrúcnych vzťahoch, ale už týždeň sabotuje všetky možnosti stretnutia s mužom.
- Keď vidíte, ako milovaný trpí, môže sa dostať do záchvatov alebo môže znášať násilie, ale je v poriadku. „Každý žije takto, toto je môj kríž - a ja ho nesiem.“
- Keď človeku strašne ubližuje skutočnosť, že sa mu rozpadajú ilúzie, a pýta sa ma: „Povedz mi, že sa vráti, pretože bez neho nemôžem žiť! Len povedz pravdu!“
- Keď zistíte, že váš rovesník má nevyliečiteľnú chorobu a lekári pokrčia ramenami. A zrazu si uvedomíte, že ste smrteľní.
S impotenciou sa stretávam ako psychológ aj ako človek.
Najjednoduchšie a paradoxne najťažšie tu je priznať si jeho prítomnosť, zostať v ňom a neutiecť. Pretože v tomto momente sa môžete dostať dnu a vidieť podporu, z ktorej sa môžete odraziť a začať vystupovať. Práve tu môžete vidieť silu, odvahu a zodpovednosť iného človeka, práve toho, ktorého nemôžeme „zachrániť“. Práve tu môžete vidieť realitu, takú nepríjemnú, ale tak živú a flexibilnú.
Žiť bezmocne mi pomáha deliť sa o zodpovednosť s druhou osobou bez toho, aby som upadal do viny. Pretože viem určite, že zo svojej strany som urobil všetko, čo som mohol, a vidím pred sebou dospelého schopného človeka, ktorý akosi prežil dodnes bez mojej účasti. Práve to mi umožňuje pomôcť, ale nie zmeniť sa na záchrancu, ktorý robí dobre svojmu vkusu a farbe.
Uznávajúc svoju bezmocnosť, vyjadrujúc jeho partnera, na jednej strane zdieľam jeho bolesť, dávam právo tomuto pocitu byť, zostanem s ním v tejto netolerancii a na druhej strane dávam moc tomu, komu patrí právom. Nemôžem pre neho prijať svoju pomoc, nemôžem sa stretnúť s mužmi namiesto nej, nemôžem prestať piť namiesto druhého, nemôžem prinútiť milovaného vrátiť sa, nemôžem zabrániť smrti. Toľko nemôžem. Ale keď to hovorím, hneď mi je lepšie.
Pretože veľa z toho môže urobiť opačná osoba. Skutočne môže. Prijmite pomoc, naučte sa navzájom sa poznať, začnite sa o seba starať, budujte nové vzťahy. A smrť je ťažká. Existujú príklady, že sa to dá odložiť, ale nikto neposkytne záruky. A tu zostáva len akceptovať, že existujú veci, ktoré nemôžem ovplyvniť ani ja, ani druhá osoba. Nad týmto možno len smútiť. Spolu.
Žite chvíle vlastnej bezmocnosti, aby ste sa opäť stretli so svojimi silami.
Odporúča:
Workoholizmus Ako únik Z Blízkeho Vzťahu
Navonok má rodina všetko … Všetko je krásne „zabalené“a dostupné: manžel, manželka, deti, materiálne bohatstvo, jedným slovom sa zdá, že je všetko v bezpečí. Ale toto je len fasáda, takpovediac škrupina. A vo vnútri je prázdnota, neexistuje duchovná blízkosť a skutočne spoločné záujmy, neexistuje žiadny vzájomný dialóg, iskrivý spoločný smiech a dlho na seba nie je zvedavosť a prekvapenie.
Úzkosť A Potlačená Túžba. Ako To Funguje?
Pôvod neurózy. Vnútorný konflikt = neuróza? Vnútorný konflikt je v skutočnosti príležitosťou na osobný rast, a nie základom neurózy. Základom pre rozvoj neurózy nie je vnútorný konflikt a vo všeobecnosti nie je konfliktom sám o sebe, ale predčasné zmierenie konfliktu.
Únik Z Reality Ako Spôsob Riešenia Problémov
Fyzicky utečie: a potom rozbije vzťahy, dá výpoveď v práci, emigruje do inej krajiny, bezhlavo sa pustí do práce alebo do koníčkov. Alebo mentálne utečie: a potom problém ignoruje, tvári sa, že neexistuje, že je všetko v poriadku. Robia to napríklad obete domáceho násilia.
Ilúzie Ako únik Z Reality A Bolesť Ako Platba Za Možnosť žiť V Prítomnosti
Ilúzie nás priťahujú, pretože zmierňujú bolesť a ako náhrada prinášajú potešenie. Preto musíme bez sťažností akceptovať, že kedy Ilúzie narážajú na kúsok reality sú rozbité na pár … “Sigmund Freud Ilúzie - naše obvyklé bezpečné útočisko zo strašného nespravodlivého sveta - sú veľmi potrebné v ranom detstve, keď existuje veľa otázok, keď je veľa neznámych a nevysvetliteľných, veľa strachov.
TÚŽBA VS POTREBA. AKO POCHOPIŤ, ČO STOJÍ PRE TÚŽBU
Aký je rozdiel medzi túžbami a potrebami? Sú tieto pojmy rovnaké? Túžba je zhmotnenie potrieb, ich objektivizácia. Samotné potreby nie sú materiálne, ale živia sa tým, čo dostaneme v hmotnom svete. Inými slovami, túžby sú druhom „chcem“a potreba je „jem“.
