2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Hranice … Toto slovo sa opakuje neustále a v rôznych interpretáciách:
- „Musíte si stanoviť svoje hranice.“
- „Dovolil si porušiť svoje hranice“
- „Ako si určujete hranice? Moji blízki ich neustále porušujú"
Ako ich môžete nainštalovať? Existuje mnoho definícií tohto konceptu a existuje nespočetné množstvo spôsobov, ako ich stanoviť.
Zdá sa to teda: ráno, obchádzanie územia: "Ako je to s mojimi hranicami? Nepotreboval niekto a na zakázané územie sa dostal niekto cudzí?"
Predstava, že je to niečo pevné a ustálené raz a navždy, mi nie je blízka. Dospelý má právo zrevidovať svoje názory a zmeniť názor.
A zo všetkých podmienených sa mi zatiaľ najviac páči toto vysvetlenie:
Psychologická hranica je o vzdialenosti, v ktorej môžem milovať seba a iného človeka
To znamená, že hranica sa nedá stanoviť raz a navždy. Mení sa. S jednou osobou sme si bližší, s ďalšou - ďalej. A slovo „vzdialenosť“namiesto „hranica“znie presnejšie.
Existuje aj koncept vzdialenosti pre komunikáciu:
A my, často dokonca nevedome, tieto vzdialenosti dodržiavame. Keď nedodržiavajú (napríklad vo verejnej doprave), prináša to mnohým nepohodlie.
Bočná poznámka: Od mnohých ľudí som počul, že požiadavka na vzdialenosť jeden a pol metra je teraz to najlepšie, čo sa dá kúpiť.
Z tohto dôvodu sa môžete sami rozhodnúť, v akej vzdialenosti je pre vás lepšie byť s každou osobou z vášho okolia. A dokonca aj s rovnakou osobou (napríklad s manželom / manželkou) v rôznych obdobiach svojho života sa buď odsťahujete, alebo sa priblížite. A to je v poriadku.
Je dôležité pochopiť a uvedomiť si, že nemôžete druhého nútiť opustiť svoje psychologické územie, ale môžete mu vysvetliť, prečo sa teraz „odsťahujete“
A vysvetliť je vaše právo, nie povinnosť. Ale milovaní stále potrebujú vysvetľovať, a nie donekonečna vysvetľovať.
Kedy bude práca so psychológom účinná?
Musím byť schopný trpieť? Nie je to psychologický článok.
Motivácia. Mám ju „hľadať“?
Je také potrebné obdivovať?
Vaša psychologička Nikulina Marina
Odporúča:
Hranice Vzťahu: Ako Ich Definovať A Udržiavať? A Ako Môžete Udržať Svoj Vzťah?
Podľa mňa by si každý z nás mal pamätať, že sa s návodom na použitie nenarodíme, nechodíme s ním, vytesaný na čele, preto nám iní ľudia zvyknú spôsobovať nepríjemnosti: povedať to, čo nie sme pripravení počuť; zavolať, keď už / stále spíme; vezmite si, čo sme dovolili;
Potrebujem Tohto Muža !? Alebo Ako Pochopiť, že Vo Vašej Blízkosti Je Nehodný Somár?
Pre každú ženu je založenie rodiny najvyššou prioritou. Stáva sa, že pri honbe za snubným prsteňom a nedávno aj kvôli statusu „vydatého“v sociálnej sieti mladé dámy nevenujú pozornosť tomu, či je pre nich vyvolený skutočne vhodný na celý život a či bude skutočne byť kvalitným manželom.
Lyudmila Petranovskaya: Ako Vytvárať Hranice So Svojimi Deťmi A Naučiť Sa Ich Rešpektovať
Najprv sa musíte rozhodnúť, aké sú hranice. Napríklad aj v starovekom Grécku každý farmár určil hranicu svojho pozemku a položil naň figúrky božstva hraníc, ktoré všetci obyvatelia veľmi uctievali. Chránili ľudí pred tými, ktorí by mohli zasahovať do ich majetku, a nútili ich k agresii a konfliktom.
Prestaňte Stavať Vzdušné Zámky
Tento príspevok nie je o tých, ktorí stavajú potrubné sny. Skôr o tých, ktorí idú do svojho vnútorného sveta vo chvíľach silných pocitov alebo životných nepríjemností. K tomu najčastejšie dochádza v detstve, ale obrovský počet dospelých sa tak či onak uchýli k obrannej fantázii.
Pomoc Psychológa. Potrebujem To? Ako Si Vybrať špecialistu
Mnoho z nás sa snaží niečo vo svojom živote zmeniť - začať športovať v pondelok; prerušiť nenávistný vzťah; už nechodí s konkrétnym typom chlapca / dievčaťa; začnite robiť to, čo chcete, a nie to, čo očakávate; prestať reagovať na kritiku ostatných atď.
