Ako Sa Psychológ A Klient Navzájom Nájdu

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Existuje veľa článkov o tom, ako si vybrať psychológa / psychoterapeuta, a to ako na internete, tak v tlačených publikáciách. Ponúkame webové stránky pre výber špecialistov, početné fóra, služby pre demo konzultácie, stránky s recenziami o práci konkrétneho terapeuta alebo konzultanta. A každý druhý psychológ má tiež vlastnú stránku s vizitkami. Klienti sa nakoniec riadia intuíciou, ústnym podaním, recenziami, tónom, ktorý psychológ používa o sebe a svojej práci, a osobnými publikáciami autora

Veľa sa hovorilo o tom, ako nájsť a ako si vybrať psychoterapeuta. Ale chcem sám pridať niekoľko ďalších dôležitých téz, ktoré často zostávajú neznelé. Po prvé, bez ohľadu na to, ako to môže znieť banálne, sme všetci veľmi odlišní. A psychológovia sú rôzni, pretože psychológovia sú tiež ľudia. Dokonca aj tí, ktorí pracujú rovnakým spôsobom. Niekto je „mäkší“a niekto „tvrdší“, niekto pracuje dynamicky a niekto pomaly.

A nie každý špecialista bude vyhovovať každému klientovi. A už vôbec nie, pretože špecialista je zlý. Alebo klient „nie je taký“. Jednoducho každý má svoj vlastný štýl práce, svoju charizmu, svoje „háčiky“a asociácie. A ak vášmu priateľovi ideálne pomohol psychológ, neznamená to, že vám pomôže s podobným problémom. Mimochodom, problém nemusí byť vôbec rovnaký - aj keď sa to na prvý pohľad zdá. Jeden klient žiada, aby mu pomohol vysporiadať sa so „pochybnosťami o sebe“a druhý s ním s rovnakou „neistotou“. Jeden má dlhotrvajúci vnútorný konflikt medzi potlačenou agresivitou a strachom prejaviť ju navonok, zatiaľ čo druhý má traumatickú spomienku z detstva na neúspešné predstavenie počas matiné. S týmito dvoma hypotetickými klientmi sa budete musieť vyrovnať úplne odlišnými spôsobmi.

Druhá téza je dôsledkom prvej. Ak vám odborník nevyhovuje, nebojte sa o tom hovoriť. To neznamená, že je „zlý psychológ“. Každému svojmu a možno - niekde sú klienti, ktorí pre vás potrebujú taký úplne neprijateľný prístup. A neurazíte ani neublížite psychológovi / psychoterapeutovi, ak mu poviete, čo sa vám na ňom nepáči. Pointa je možno v banálnej reakcii na prenos a potom bude vaša nedôvera v odborníka vynikajúcim materiálom na štúdium. Možno hovoríme vo všeobecnosti o vašom odpore a obrannej devalvácii, ktorá vás núti „utiecť“pred psychológom, ktorý sa problému takmer „dostal na dno“. Ale môže sa ukázať, že tento terapeut pre vás kategoricky nie je vhodný. A je to on, kto vám môže pomôcť nájsť niekoho, kto môže pomôcť, kto vám bude vyhovovať. Mimochodom, ak vás psychológ pozve na kontakt s jeho kolegom, neurazte sa. Nie je to preto, že by vás „nemal rád“. Práve si uvedomil, že pozná niekoho, kto vám pomôže efektívnejšie.

Napriek tomu, že psychológov a psychoterapeutov je pomerne málo, dôležitosť vnútornej konkurencie by sa nemalo preháňať. Takmer každý špecialista má zoznam kolegov, ktorým odkazuje niektorých svojich klientov, s ktorými z jedného alebo iného dôvodu nemôže pracovať (alebo ktorí s ním nemôžu pracovať). A nie, nejde o to, aby sme klientom radili svojich priateľov, alebo od seba navzájom požadovali „podiel“na privedených klientoch. Jednoducho vieme, ako navzájom fungujú, takže môžeme hádať alebo sa aspoň pokúsiť uhádnuť, ktorý psychoterapeut bude pre tohto konkrétneho klienta užitočný.

Osobne nikdy neposielam svojich klientov (alebo klientov, ktorí ma kontaktovali so žiadosťou o pomoc pri hľadaní odborníka) tým kolegom, v ktorých si nie som istý. Aj keď sa k týmto kolegom správam so súcitom. Všetci terapeuti, ktorých môžem odporučiť, sú vysokokvalifikovaní špecialisti, skúsení, kompetentní a všetkých som videl tak či onak „v akcii“. Verím im. A som si istý, že tí, ktorí ma odporúčajú, to robia aj z nejakého dôvodu.

Kedy „presmerujem“klienta na kolegu? Ak predmet žiadosti nie je v mojej kompetencii. Nie som si napríklad istý svojimi vlastnými schopnosťami pri práci s ťažkými chemickými závislosťami (alkoholizmus od druhého stupňa, drogová závislosť). Toto nie je môj profil (aj keď, ako všetci psychológovia, neustále študujem a zdokonaľujem si svoju kvalifikáciu, takže časom snáď zvládnem aj narkológiu). Ale poznám ľudí, ktorí majú talent na riešenie závislých, a môžem im pomôcť spojiť sa s nimi. Nepracujem s malými deťmi - to je úlohou detských psychológov a mám v skrýši niekoľko úžasných špecialistov na prácu s batoľatami, hernými terapeutmi, detskými neuropsychológmi a detskými analytikmi. Tiež existujú metódy práce, ktoré nepoznám, alebo ktoré mi nie sú veľmi blízke. Som si však istá, že všetky kvety by mali rozkvitnúť. A viem, komu mám poslať klienta, ktorý chce pracovať s určitým prístupom, ktorý mi z nejakého dôvodu nevyhovuje.

Rôzni psychológovia si navyše za svoje služby účtujú rôzne poplatky. Náklady na prácu sú tvorené mnohými zložkami a nie nevyhnutne najdrahší psychológ je najlepší. A naopak. Ak mi klient úprimne oznámi, že „neplatí“moju cenu, a z toho či onoho dôvodu mu nemôžem poskytnúť zľavu, som pripravený mu poradiť najspoľahlivejších a najtalentovanejších kolegov z radov tých, ktorí berú lacnejšie ako ja.

Niekedy sa ukáže, že „nášho“psychoterapeuta nájdete hneď - v tom je nejaké zvláštne kúzlo, ako si intuitívne vyberáme presne tých ľudí, ktorí nám pomôžu. Niekedy musíte obísť niekoľko špecialistov, aby ste pochopili, ktorý štýl práce je v konkrétnom prípade najúčinnejší.