Škoda Byť Tučná

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Prečo sa hanbíme za to, že naše telo „nie je príliš sexi“? Dôvera v telo je niečo, s čím sa narodíme a ktoré v priebehu života strácame - kvôli životnému prostrediu, kvôli rodičom, kvôli zdravotníckym pracovníkom - a to je len niekoľko z možných príčin straty.. S týmto sme nesúhlasili. Sme príliš mladí na to, aby sme vedeli, čo sa stane, keď sa tón rozprávania o našom tele začne meniť. A potom, postupom času, internalizujeme reakcie ľudí na svoje telo, začneme ich považovať za svoje vlastné, to všetko končí odstupom od vlastného tela, dôverou, že s nami niečo nie je v poriadku a toto „nesprávne“potrebuje byť opravený … Už nie sme nevinní, teraz sme zodpovední za vyriešenie toho, čo ostatní považujú za problém

Viete, kedy ste vo svojom tele začali strácať dôveru? Pre väčšinu žien prišiel tento moment v puberte. Faktom je, že dievčatá zvyčajne prídu na váhu pred začiatkom menštruácie, ale veľa ľudí nevie, že je to normálny a prirodzený proces. Je to presne ten moment, keď niektorí rodičia alebo lekári považujú prírastok na váhe za patológiu, deti v škole začnú dráždiť a vyskúšame prvú diétu, často s podporou významných dospelých. Klinická psychologička Anita Johnston vo svojej knihe Eating Under the Moonlight (vydanie 2000) píše: „Rovnako ako staroveké spoločnosti mali špeciálny rituál pre dievčatá, ktoré začali svoje obdobie na oslavu toho, že sa stanú ženou, naša moderná spoločnosť má svoj vlastný rituál aj pre dospievajúcich. dievčatá, ktoré znamenajú ich vstup do sveta žien. A tomu sa hovorí - diéta. “

Nemáte chuť rozhorčene kričať? Okrem tejto pozornosti, ktorú dostávame o svojej hmotnosti, nám rastú prsia, boky sú zaoblené a naše telá sa menia na sexuálne objekty. Nechcenú pozornosť strhávame na cudzích ľudí na ulici, bratových priateľov, otcov priateľiek a spolužiakov. Nie sme dostatočne zrelí na to, aby sme pochopili podstatu týchto správ (či sa nám to páči alebo nie), a nemáme ani dostatočné sebavedomie na to, aby sme sa bránili a cítili sa vo svete bezpečne. Túto moc dostaneme skôr, ako na to budeme pripravení a kým sme súhlasili, že ju budeme mať. Pod jarmom všetkej tejto pozornosti nemáme veľa času (ani súkromného priestoru) na to, aby sme sa spojili so svojou skutočnou sexualitou, pretože teraz sme sexuálnymi objektmi a zameranie nášho pohľadu sa presúva z „toho, čo chceme“na „koľko“chcú nás "… Carolyn Knapp, autorka knihy Appetites (vydanie z roku 2003), hovorí: „Obraciame svoj pohľad na vonkajší svet namiesto do svojho vnútra a učíme sa prežívať svoje telo ako predmet mimo seba, ako niečo, čo žena vlastní, a nie ako niečo. to je tá žena sama. Telo „rozoberáme“na stále menšie časti - každá z nich je starostlivo vyhodnotená a porovnaná, každá chyba je študovaná a nakoniec zveličená a každá časť je významnejšia ako súčet častí. Je môj zadok veľký? Je moje brucho dostatočne ploché? Myslia si ľudia, že som roztomilý? Chcú ma chlapci? " Anita Johnson hovorí: „Žena nakoniec vchádza do mýtu, že jej sexualita pochádza z„ krásy “, namiesto toho, aby si uvedomila, že práve krása je dôsledkom jej sexuality.“A samozrejme nie je prekvapujúce, že poruchy príjmu potravy často začínajú práve v tomto období. Mnohí z nás sú nakoniec posadnutí cvičením na diéte a fitnes, ktoré sľubujú, že nám dajú požadované telo, zatiaľ čo málokto chce byť iba sexuálnym objektom, najmä ak máme za sebou traumu nechcenej pozornosti, keď sme boli príliš mladí na to, aby sme to vedeli. čo sa deje. A to všetko nás stavia do ťažkej situácie, pretože sme ženy žijúce v dôležitom prechodnom období a chceme, aby nás brali vážne. Virgie Tovar hovorí: „Keď ľudia hovoria, že chcú schudnúť, často tým myslia, že chcú rešpekt, chcú byť milovaní. Treba si všimnúť. Chcú sa zbaviť strachu a nenávisti. Kult „chudnutia“im to však nemôže poskytnúť, pretože je založený na sexizme, rasizme, triednej hierarchii a diskriminácii na základe telesných schopností. “A je zrejmé, že sa nachádzame vo veľmi neprehľadnej situácii, v ktorej sa pokúšame nejako zorientovať. Sme zmietaní medzi svojim telom, jedlom, sexualitou, potešením a svojimi túžbami. Preto hľadáme vlastnú dôstojnosť na mieste, kde ju nemožno nájsť. Potraviny a svoje telá používame akýmkoľvek spôsobom, pokiaľ nás odvádzajú od pravdy nášho života. Niekto sa niečomu vyhýba, niekto nekonečne konzumuje, niekto sa obmedzuje. Niekto neustále mení partnerov a niekto sa vyhýba intimite za každú cenu. A na konci dňa sa stále cítime prázdni, pretože naša hodnota nie je vo vonkajšom svete, je to niečo, čo rastie zvnútra. Nie je topánka, nemá rifle ani ploché brucho. Nie je to počet ľudí, ktorí by ťa považovali za vhodného na sex. Naša hodnota je niečo, čo kultivujeme od samého stredu svojho bytia. Kým si nezačneme klásť správne otázky a hľadať to, čo skutočne potrebujeme, na mieste, kde to skutočne môžeme nájsť, budeme uväznení v nekonečnom kolobehu diét a porúch príjmu potravy, existujúcich v tom, čo sa dá len zhruba nazvať životom, namiesto aby sme poznali skutočnú silu, ktorú môžeme nájsť v našich vlastných telách. Autor obľúbeného stĺpčeka Dear Sugar, Sharyl Straid, kladie svojim čitateľom provokatívnu otázku v titulku: „Čo je na strane globálnej revolúcie, ktorá prechádza od nenávisti k láske k vlastnému telu? Aké sú plody tohto oslobodenia? “Streak odpovedá takto: „To nevieme - nevieme ako členovia našej spoločnosti, ako zástupcovia rovnakého pohlavia, ako jednotlivci, vy ani ja. Faktom je, že nevieme, či sú myšlienky feminizmu pravdivé. Začíname podnikať, získavame pozície, získavame ocenenia, ale nikdy sa neprestávame starať o to, ako vyzerá náš zadok v rifliach. A na to existuje mnoho dôvodov, samozrejme, že tento proces ovplyvňuje množstvo sexistických aspektov. Ale nakoniec, nech je to čokoľvek, všetko závisí od nás. “

Toto je pravda. Všetko závisí od nás! Povolenie milovať svoje telo akéhokoľvek druhu alebo veľkosti v blízkej dobe nepríde z dnešnej kultúry. Patriarchálny systém stratí veľa, ak sa ženy prestanú nekonečne snažiť o ideál chudosti a neprežije to ani odvetvie stravovania / fitnes. Je načase, aby ženy s týmto šialenstvom skoncovali a začali dôverovať svojmu telu, aby sme mohli mladým dievčatám pomôcť vyrásť z dnešnej toxickej kultúry a zamerať sa na dôležitejšie otázky, ako napríklad: Čo mi robí radosť a uspokojenie? Ako chcem žiť svoj život? Prečo som na tomto svete? Ako môžem ukázať svoju silu a telesnú sexualitu? Amy Poehler vo svojich spomienkach Áno, prosím (vydanie 2014) píše: „Ak budete mať šťastie, príde vo vašom živote bod, kedy budete môcť s istotou povedať, aká bude vaša hodnota v živote. Rozhodol som sa dostatočne skoro, že to určite nebude môj vzhľad. Celý život som strávil realizáciou tejto myšlienky a môžem povedať, že teraz sa mi to podarilo o 15-20 percent. A myslím si, že je to celkom veľký pokrok. “Prechod z nenávisti k láske je proces, niekedy veľmi dlhý, ale stojí za to náš čas a úsilie. Dobrou správou je, že pohyb„ za pozitívny prístup k telu “je dnes naberá na obrátkach. Čoraz viac žien opúšťa diétnu mentalitu a obracia svoju pozornosť na dôležitejšie veci, ako je ideál chudosti. A zatiaľ čo na médiách záleží, revolúcia z nenávisti k láske skutočne začína rozhovormi, ktoré vediete doma, v práci, na ulici. Začína sa to tým, že idete na večeru s priateľmi a rozhodnete sa porozprávať o dôležitejších veciach, než ako „schudnúť do leta“. (Mimochodom, neexistuje žiadne „letné telo“, vaše telo je telom pre všetky ročné obdobia!). Revolúcia začína, keď sa odmietnete zúčastniť diskusie o niečom tele alebo inej diéte; keď bránite svoje hranice, keď niekto komentuje vaše telo alebo jedlo a hovorí niečo ako: „Nemáte právo hovoriť o mojom tele. Moje telo je moja vec. “Stane sa to, keď sa súcitne obrátite k svojmu vlastnému telu a budete ho počúvať s láskavosťou a zvedavosťou. Vybrať si túto cestu znamená byť priekopníkom. Ste pred stĺpcom. Ste ako ryba plávajúca proti prúdu, keď všetci ostatní potoku podľahnú. To však dáva oveľa väčšiu silu ako zachovanie súčasného stavu. Toto je miesto, kde nájdete slobodu a vybudujete si so svojim telom trvalý mier. Poďme spoločne vpred. Predstavte si svoju slobodu - svoju a všetkých ostatných. Nechajte sa relaxovať. Ukážte nám svoju jemnosť. Všetci musíme v záujme slobody vykročiť na súcit s telom. V dnešnej kultúrnej paradigme je to veľmi ťažký rozhovor, ale tým, ktorí túžia po pravde a intuitívne pociťujú cestu k slobode, tento objav prinesie neopísateľnú rozkoš. Najprv musíme ísť všetci. Posledné riadky v knihe „Chuť do jedla“hovoria o naliehavej potrebe takejto revolúcie: „Cesta predo mnou o druhej hodine ráno bola prázdna, obloha čierna, ale hviezdna. Predstavil som si malé dievčatko, ktoré dychtivo saje matkin prsník. Drobček, ktorý sa objavil vo svete v jej tele, ktoré jej bolo dané, aby ju ochránil a sprevádzal týmto obrovským svetom, a ja som sa za ňu začal modliť, aby som sa modlil, aby nastali zmeny. Zašepkal som do vesmíru: nech je jej život plný. “