Nadváha

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

V niektorých klinických prístupoch sa nadváha považuje za dôsledok závislosti na jedle - jeho porovnanie s alkoholom, hazardnými hrami, drogovou závislosťou a workoholizmom. Psychoanalytici však často spájajú nadváhu s ťažkosťami pri určovaní hraníc.

Hranice sú široký pojem a psychológovia ho strašne milujú. Zahŕňa pohodlnú fyzickú vzdialenosť od ostatných ľudí, schopnosť chrániť ju pred prienikmi, ako aj miesto v spoločnosti, o ktorom si myslíte, že máte právo ho obsadiť. A schopnosť nepúšťať nepríjemných ľudí príliš blízko a schopnosť neobetovať svoje záujmy, pokiaľ to nie je úplne nevyhnutné. S týmito schopnosťami sa nikto nenarodí, formujú sa postupne, od útleho veku. Jediná hranica, s ktorou sme sa narodili, je obrys vlastného tela, našej pokožky a je veľmi priepustná. V akých prípadoch sa ukáže, že schopnosť brániť seba a svoj priestor je „plná dier“?

Ak dieťa nemá od detstva osobný priestor. Nikto nikdy neuvažoval o jeho túžbach, jednoducho ich nikto nepočul, boli odhodení. „Nevymýšľaj si, nikto ti nebude variť oddelene.“„Jedz, keď všetci jedia.“„Kým neskončíš, neodídeš od stolu.“Sú to príklady o jedle, ale môže ísť o čokoľvek. Napríklad matka, ktorá číta osobný denník dieťaťa alebo jeho korešpondenciu. Dvere do „vašej“miestnosti, ktoré musia byť vždy otvorené. Biť rodičov a akékoľvek fyzické týranie. Kričiaci učiteľ v škole, keď dieťaťu mrazivému od hrôzy nikto nepovie: nie, nemôže sa s tebou tak zaobchádzať.

Ak blízki neustále porušujú hranice dieťaťa (psychické a fyzické), dieťa to nakoniec prijme ako životnú normu. Voda je mokrá, obloha modrá, rodičia sú takí. Ale na veľmi hlbokej úrovni bude naďalej prežívať bolesť neistoty, hraníc, ktoré sú príliš krehké a prepadnuté. Predstavte si, že kráčate v topánkach s veľmi tenkou podrážkou po veľmi ostrých kameňoch. A nepochodíte tak kilometer, nie dva, ale asi celý život.

Potom môže telo začať konať samo. Vybudovať si vrstvu tuku, ktorá bude chrániť - pred príliš blízkym kontaktom, pred bolesťou, ktorú nám môžu spôsobiť blízki. Chráňte svoju nehu a citlivosť prebytočným tukom, schovajte sa za to. Čiara hranice, ktorá nás oddeľuje od sveta, sa rozširuje, akoby bola nakreslená maliarskym valčekom. Opuchnuté telo sa v našej spoločnosti nepovažuje za „krásne“, ale starodávne programy, ktoré prebiehajú v našom tele, vôbec nefungujú s estetickými kategóriami. Je im to jedno - krásne alebo škaredé. Pre veľké telo je bezpečnejšie stretnúť sa s inými predmetmi. A aj s inými ľuďmi.

Nikto neurazí veľkého muža.

Ďalším bonusom je, že dobrá tuková vrstva, podobne ako šokový vankúš, funguje oboma spôsobmi. Pomáha nielen ľahšie znášať bolesť, ale aj uhasiť impulzy podráždenia, hnevu, hnevu prichádzajúceho zvnútra. Možno tu je pôvod viery, že „tuční ľudia sú vždy milí“. Jednoducho ich hnev a hnev - často celkom spravodlivý a logický - vyhasnú skôr, ako sa stihnú prejaviť. Dovnútra vchádzajú nespracovaní. Vedie k psychosomatickým chorobám. Ale to je široká téma.

Vráťme sa k dieťaťu, ktoré nepoznalo hranice svojho tela a svoje miesto v živote.

Dôvodom môže byť aj nesúlad v rodine - dnes to, čo bolo dovolené, bolo včera zakázané (nie je strašné, keď babička dovolí to, čo otec zakazuje, je to desivé, keď tá istá osoba zmení pravidlá). Alebo keď mama a otec mali škandál, dieťa sa stalo hlavnou osobou pre mamu, jeho dôležitosť sa zdala byť prehnaná a keď sa vymysleli alebo bola mama zaneprázdnená, možno si ho vôbec nevšimli. Alebo sa rodičia rozviedli, každý si zariadil vlastný osobný život a dieťa doslova stratilo svoje miesto v rodine a vo svete. Takéto dieťa má veľa emócií, ale je veľmi ťažké ich pripevniť k slabému telu. Pocity zvnútra doslova praskajú. A telo sa opäť rozpína, napučiava, priberá.

Niektorí psychoanalytici sa domnievajú, že nadváha je dôsledkom toho, ako ťažko človek odoláva vlastným emóciám. Nie je jasné, kde sú hranice našej telesnej „nádoby“a ako silná je. Vážne telo je ľahšie nájsť vo vesmíre. Napriek tomu, že jeho hranice sú stále nejasné - nie je náhoda, že mnoho ľudí s nadváhou buď priberá alebo chudne, a to neustále, akoby prechádzali z jedného stavu agregácie do druhého.

Spravidla neveríme telesným správam - ako sa telo cíti, je mu zima, teplo, je unavené, napäté, kde ho to bolí. A pod ťarchou plnosti telo zamrzne, jeho signály sú sotva počuteľné a my si ich spravidla prestávame všímať. Žijeme teda oddelene: hlava a telo. Samozrejme, bolo by pekné ich prepojiť. Počúvajte svoje telo - Ale často prvá vec, ktorú musíme sebe urobiť, je naučiť sa, ako sa chrániť. Z urážok a urážok, z vnútorných obviňujúcich hlasov. Od násilia, fyzického i emocionálneho.

Pretože keď bolesť opustí priestor, začnú sa v nej diať všelijaké zázraky.