2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Život vo vzťahu sa zastaví, keď …
… bolí to, ale skrývam to, aby ste nevedeli o mojich slabých stránkach. Pretože budeš mať moc a ja môžem byť zničený. A slzy prezrádzajúce odzbrojenie zostanú mojím tajomstvom.
… Som urazený, ale hrdo mlčím. Aby ste nevedeli o mojej zraniteľnosti. Prečítal som veľa kníh a je tam napísané, že urazené sú iba deti. A už som dospelý. A nebude možné sa mi smiať, znehodnocovať svoje zážitky z detstva, stále krvácajúce, rany.
… cítim sa bezmocný a bojím sa požiadať o podporu. Pretože potom sa stanem príťažou. A kto to potrebuje? Budem silný a zvládnem všetky ťažkosti sám, zvolím si samotu.
… som rád, že sa s tebou stretnem, až po šteklenie šteniatka, ale neukážem to. Pretože potom pochopíte, aké dôležité je pre mňa toto stretnutie a ako dlho očakávané. Čo keď sa ukáže, že len ja som šťastný? A moja radosť nie je úplne na mieste?
… Vnútri je veľa vzrušenia, ale skrývam to. Ukázať, že horím vášňou a smädom po tvojich dotykoch, je veľmi trápne. Slušné ženy to vôbec necítia, a ak sa niečo stalo, potom je potrebné, aby nikto nehádal a nemohol odsúdiť, vrátane vás. Svoju sexualitu a zmyselnosť skryjem pod masku chladu alebo ľahostajnosti.
… Vnútri je veľa nehy a tepla, ale v strachu, že budem dotieravý, ich mám pri sebe. Zrazu vám to bude nepríjemné.
… Urobil som chybu alebo som urobil hlúposť a skrývam to, čím viac sa od teba vzďaľujem. Aby nebola odhalená moja nedokonalosť. Bojím sa, že budem pre teba nehodný.
… som nahnevaný, ale nehovorím o tom. Myslím si, že by ste sa nemali hnevať na svojich blízkych a blízkych. Bolí to a bolí ich to. Preto nebudem hovoriť o svojej nelibosti a vydržím. Kým nebudem mať dosť síl. Potom odídem. Seba.
Zastavím všetky svoje úprimné impulzy a pocity, ktoré vznikajú vedľa vás, aby ste pre mňa skryli svoju hodnotu. Stanem sa správnym, dobrým, miernym, pohodlným. Nie je živé a funkčné, ako náš vzťah …
Hanba a strach zastavujú lásku a robia vzťahy funkčnými. Akýkoľvek vzťah: s deťmi, s partnermi, so svetom, so sebou samým …
Čo sú to funkčné vzťahy? Je to vtedy, keď je osoba oproti alebo vy sám predmetom, ktorý je možné použiť alebo použiť.
Strach z nepotrebnosti a odmietnutia, strach zo samoty a bolesti. Hanbite sa byť sama sebou a objavte vlastnú bezcennosť pre svojho partnera. Tieto skúsenosti nás uzatvárajú pred nami samými. Nemilujem a neprijímam seba - nemôžem milovať a prijímať partnera.
Aká je potreba lásky? Byť akceptovaný. Od a do So všetkými švábmi. Na overenie tejto hodnoty potrebujeme inú. V jeho očiach, v jeho postoji, vidiac našu hodnotu pre neho, sa nachádzame. Cez toho druhého sa učíme mať radi sami seba.
Spolu s láskou do našich životov preniká bolesť. Pretože tento iný je INÝ! S rovnakými nedokonalosťami, ostrými uhlami, s vlastnými strachmi a hanbou. S vlastnými spôsobmi prežitia a psychologickou obranou.
Nechať sa milovať je o odvahe postaviť sa svojmu strachu a hanbe, ktoré vyplávajú na povrch. Priznať si svoju nedokonalosť a zraniteľnosť, prežiť bolesť, aby ste sa za tým všetkým ocitli. Milujte sa, dovoľte si BYŤ. A to znamená - ŽIŤ! A naplňte životom všetko naokolo, vrátane vzťahov!
Odporúča:
„Mama Mi Nehovorí, Aby Som Bola Krásna.“Alebo čo V živote Zastaví Pohyb
Verte či neverte, celý koučing je založený na myšlienke, že človek rozumie tomu, čo chce, a môže to dosiahnuť. Na moje veľké prekvapenie - a psychoterapia - je táto veľká a seriózna veda vyostrená tak, aby sa človek naučil porozumieť svojim túžbam a plniť si ich.
Ako Prežiť, Keď Je Vo Vzťahu Všetko ťažké
Koniec koncov, ľudia sú veľmi zvláštni. Aj keď vyrastáme, naďalej žijeme s ilúziami a máme magické myslenie. Zvlášť ženy. Hlavne v láske. Zamilovaný HLAVNE. Ako to vyzerá? V tendencii obviňovať všetko za seba, túžba ovládať vzťah a veriť, že máme úžasný dar vedieť „pomôcť“partnerovi.
Čo Zastaví život. Hanba
Líca a uši horia, hlava búši. Je ťažké pozerať sa na ostatných ľudí, najmä do očí. Hlas je tichý, sotva počuteľný, slová sú nečitateľné, význam je jemný. Pohyb je minimálny, telo je stuhnuté a neaktívne. Prázdnota v hlave, zdá sa, že neexistujú žiadne myšlienky.
Keď Sú Vo Vzťahu Traja, Alebo Karpmanský Trojuholník
Pomerne bežný vzťahový model s názvom Karpmanský trojuholník. Čo to znamená? Ide v zásade o nezdravú psychologickú hru. Keď sa medzi dvoma rodia, budujú, objasňujú a posilňujú vzťahy, zrazu sa objaví tretina, čo je nadbytočné. A začína sa deštruktívna, zlá, obťažujúca hra, kde je obeť-záchranca-prenasledovateľ.
ČO VÁS ZASTAVÍ TERAPIA?
ČO VÁS ZASTAVÍ TERAPIA? Necháte sa zlákať kým sa nebudete chcieť vzdať a staň sa sám sebou. Fritz Pearls Napriek tomu, že v poslednej dobe sa ľudia čoraz častejšie začínajú uchyľovať k psychologickej pomoci, kontaktovať psychológa / psychoterapeuta je pre mnohých stále ťažké rozhodnutie, čo spôsobuje veľké napätie a odpor u ľudí s psychickými problémami.
