Pôrodná Trauma: Metóda Na Jej Vyriešenie

Obsah:

Video: Pôrodná Trauma: Metóda Na Jej Vyriešenie

Video: Pôrodná Trauma: Metóda Na Jej Vyriešenie
Video: Стандартизовані системи надання допомоги при травмі (ABCDE) - Trauma team 2024, Marec
Pôrodná Trauma: Metóda Na Jej Vyriešenie
Pôrodná Trauma: Metóda Na Jej Vyriešenie
Anonim

Článok predstavuje jedinečnú metódu riešenia pôrodných traumat vytvorenú v Dánskom inštitúte bodynamiky. Autori odhaľujú svoj prístup k znovuzrodeniu a zdieľajú nové nápady o somatickom a zodpovedajúcom psychologickom vývoji dieťaťa v pred-, perinatálnom a postnatálnom období; Oboznámiť čitateľa s metódou systematického skúmania svalových vzorcov, ktorá umožňuje zistiť, či má človek problémy spojené s traumou z pôrodu; zdieľanie techník zameraných na vytváranie pozitívneho odtlačku narodenia atď. Článok pojednáva o problémoch štruktúry charakteru, vzťahu šokových vzorov a procesu narodenia, prenosu a protiprenosu v procese práce s klientom. Autori popisujú svoju prácu s dospelými, hoci metódu, ktorú vytvorili, s výhradou úprav, je možné použiť aj pri práci s kojencami a deťmi.

Úvod

Rozlišujeme tri hlavné školy terapie znovuzrodenia, ktoré mali najväčší vplyv na existujúce metódy v tejto oblasti. Jednu z nich vytvoril Stanislav Grof. Zdôrazňuje metaforické a transpersonálne aspekty znovuzrodenia a na prístup k údajom o narodení osoby používa hyperventilačné techniky. Ďalší prístup, vyvinutý spoločnosťou Orr, tiež zahŕňa hyperventiláciu a niekedy použitie horúcich žiaroviek na obnovu pôrodných stavov. Nakoniec tretiu školu predstavujú práce anglického psychoterapeuta F. Lake, ktorý taktiež používa techniku hyperventilácie a vyvinul teóriu, ktorá vysvetľuje povahu reakcie dieťaťa na stres z pôrodu. Bodynamická metóda vývojového imprintingu sa líši od prístupov uvedených vyššie, aj keď do nášho chápania vývoja charakteru osoby zahrnujeme zovšeobecnený pohľad na Lakeovo vedomie a obranné mechanizmy v vnútromaternicových a pôrodných podmienkach.

Našu reprodukčnú metódu narodenia vyvíjali L. Marcher a L. Ollars v klinickej praxi, väčšinou nezávisle, viac ako 15 rokov. Pochádza z viacerých zdrojov. Patrí sem predovšetkým dánsky systém telových tréningov „škola relaxácie“, známy z diel S. Silvera, kde sa hlavná pozornosť venuje nižšej úrovni telesného vedomia. Nasleduje somatický vývojový prístup nórskeho psychoterapeuta L. Jansena a dánskej B. Hall. A nakoniec najdôležitejšia časť, ktorú robia objavy L. Marchera v oblasti psychomotorického vývoja. Významný bol aj Reichov vplyv, ale v neskoršej fáze vývoja teórie bodynamiky. Vďaka povahe našej práce je pre klienta možné bezpečnejšie a zároveň úplnejšie začlenenie skúsenosti so znovuzrodením. Sme kritickí voči technikám hyperventilácie, ktoré sú široko používané v procese znovuzrodenia. Pretože metaforickú tému „smrť a znovuzrodenie“považujeme za dôstojný predmet terapeutického výskumu, našou hlavnou úlohou je predstaviť nový psychomotorický odtlačok znovuzrodenia, ktoré prebieha v bezpečnej a podpornej atmosfére.

Existuje rozšírený uhol pohľadu, ktorý vyvoláva pochybnosti, či je potrebné a možné pripisovať znovuzrodeniu taký veľký význam. Hlavnou námietkou našich odporcov je, že vedomie dieťaťa počas, a ešte viac pred narodením, je príliš nevyvinuté na to, aby mal proces pôrodu vážny vplyv na nasledujúci vývoj dieťaťa. Pre skeptikov, ktorí sú presvedčení, že pôrod zostáva v minulosti, ktorá nie je prístupná vzkrieseniu, bez zanechania akýchkoľvek stôp v mozgu, budú s najväčšou pravdepodobnosťou údaje naznačujúce, že proces narodenia je nepochybne vtlačený do nášho nevedomia, a navyše sú k dispozícii na dozretie. vedomie, bude s najväčšou pravdepodobnosťou úplne zdrvujúce. Ale ďalšia námietka, trochu iného poriadku, urýchľuje nahradenie prvej: nie je znovuzrodenie len ďalším koníčkom pri hľadaní univerzálneho riešenia všetkých našich problémov, iným prostriedkom pri hľadaní ideálnej medicíny? Nakoniec, nie je táto naša nová nádej ďalším spôsobom, ako sa dostať z problémov skutočného života, naliehavejším a dôležitejším?

V reakcii na túto kritiku je potrebné predovšetkým uznať, že skutočne existujú prípady, keď sa znovuzrodenie vykonáva nezodpovedne, a to ľuďmi, ktorí nemajú primerané vzdelanie ani v psychoterapii ako takej, ani v oblasti psychológie a fyziológia narodenia. V týchto prípadoch platí, že pôrodná trauma často začína vystupovať ako centrálna metafora života a znovuzrodenie je predpísané ako ideálny liek na akýkoľvek typ psychologického problému. Napriek nepríjemným prípadom tohto druhu sa však zdá zrejmé, že ak sa považujeme za prívržencov vývojového modelu psychopatológie, sme nútení vziať do úvahy uhol pohľadu na pôrodnú traumu ako jeden zo zdrojov psychologických problémov.. Zároveň sa nehádajme, narodenie je síce integrálnou, ale iba jednou časťou vývojového procesu ako celku.

Procedúra reprodukcie pôrodu podľa našej metódy trvá tri hodiny a za predpokladu, že sú získané skúsenosti správne integrované, nie je potrebné ich opakovať. Tri hodiny nemožno považovať za nadmerný príspevok k procesu ľudského rozvoja. Tieto tri hodiny však môže predchádzať dlhé prípravné obdobie, alebo naopak, môžu predchádzať následnej práci v rámci dlhého terapeutického procesu. Tak či onak, máme dostatok dôkazov o hlbokom vplyve, ktorý má riešenie pôrodnej traumy na život človeka. Nové pocity - naša vlastná sila, schopnosť odolávať stresu, vnímať pozitívne stránky sveta, ktoré naši pacienti získavajú, nás presviedčajú, že integrované znovuzrodenie je nevyhnutnou súčasťou celého cyklu terapie pre tých, ktorým je indikovaný.

Ďalej uvádzame zoznam najdôležitejších prvkov našej teórie a techník rozvíjajúcej sa „metódy potlače“. Tento zoznam samozrejme nie je ani zďaleka úplný a veľmi schematický. Nenaznačujeme, že po prečítaní článku bude možné slobodne sa začať venovať znovuzrodeniu. Jednoducho nevidíme iný spôsob, ako vysvetliť, čo máme na mysli, keď hovoríme o vývoji nového „odtlačku“a získavaní nových zdrojov, ako poskytnúť jasný zoznam našich metód a hlavné ustanovenia teórie, ktorá je základom. V našej praxi vzdelávania špecialistov sa metódy znovuzrodenia začínajú až v treťom roku štvorročného kurzu. Záujemcom o terapiu znovuzrodenia preto dôrazne odporúčame absolvovať dôkladné a dôkladné školenie.

Vyhliadky na vývoj somatickej metódy

Bodynamický prístup vníma pôrod v kontexte celkového somatického pôrodu. V každej fáze pôrodu sa u dieťaťa aktivujú vysoko špecializované typy motorických reflexov. K najvýznamnejším z nich patria reflexy spočiatku spojené s napínaním vlastného tela dieťaťa v reakcii na sťahy maternice, ktoré sa končia ďalším energickým vytláčaním z neho. V popôrodnom období sú najdôležitejšími reflexmi dosahovanie, cmúľanie, uchopovanie a hľadanie. Za ideálnych okolností sa tieto motorické vzorce vyčerpávajú, pretože už nie sú potrebné. V stresových podmienkach sú však tieto typy reflexných vzorov narušené a strácajú schopnosť spontánne sa vyčerpať. Telo ich zadržiava, kým v priebehu terapie nenájdu svoje riešenie. Vďaka dôkladnému porozumeniu týchto reflexných somatických vzorcov a ich psychodiagnostického obsahu pracujú bodynamickí analytici s procesom narodenia v psychoterapii pre dospelých.

Posúdenie svalového vzoru pri pôrodnej traume

Objav vzoru „svalov“- predstava o svalovom napätí, ktoré blokuje emócie - patrí Wilhelmovi Reichovi. L. Jansen objavil opačnú tendenciu svalov uvoľňovať sa alebo byť hyporeaktívne a vyvinul metódu využívajúcu tento jav v terapii. Jansen vytvoril teóriu vývoja dieťaťa založenú na evolúcii typov hypo- a hyper-napnutých svalových vzorcov. L. Marcher tieto myšlienky rozvinul skúmaním špecifického psychologického obsahu svalových reakcií a sledovaním, v ktorých prípadoch sa svaly aktivujú v procese vývoja dieťaťa. Na základe týchto štúdií vyvinul Marcher teóriu štruktúry charakteru a jedinečný diagnostický nástroj - „Body Map“, ktorý označuje hlavné svaly tela testované na úroveň hypo- alebo hyperreaktivity. Tento test sa zvyčajne vykonáva ako predbežný krok v procese dlhodobej terapie a používa sa na analýzu vývojových problémov pacienta v detstve a detstve vrátane pôrodu. Ak sú svaly, ktoré sú aktivované pri narodení, výrazne hypo- alebo hyper-napätie, je to indikátorom toho, že pôrodnú traumu si telo stále zachováva.

Vytvorenie nového odtlačku

Znovuzrodenie zahŕňa dve úlohy. Prvým je dospieť k pochopeniu toho, ktorý faktor sa ukázal pri narodení jednotlivca ako skutočne traumatický alebo psychologicky významný. Druhým je vytvoriť nový „pôrodný“odtlačok, ktorý klientovi umožní skutočne cítiť, čo mu v jeho skutočnom pôrodnom zážitku chýbalo. Z nášho pohľadu je vytvorenie nového „odtlačku prsta“narodenia jedným z najdôležitejších momentov, od ktorého závisí úspešné vyriešenie pôrodnej traumy. Pracovali sme s klientmi, ktorí už prešli procesom znovuzrodenia, ale pomocou rôznych metód, ktoré nevyriešili problémy súvisiace s pôrodnou traumou, pretože nový odtlačok nebol vytvorený. Namiesto toho znova prežili traumu, a tak sa ponorili do pocitov strachu, hnevu, depresie atď.

Podľa nášho názoru za neschopnosť klientov riešiť problémy s pôrodom, ktoré vznikajú počas terapie, stoja dva dôvody. Po prvé, klienti boli príliš hlboko ponorení do traumy. Naše vlastné skúsenosti nám umožňujú tvrdiť, že je potrebné iba uviesť klienta do pocitu toho, čo na neho kedysi malo traumatický vplyv, a to v rozsahu postačujúcom na somatické uvedomenie si toho, čo sa stalo. V opačnom prípade môže opätovné prežívanie traumatického zážitku viesť k psychologickému a fyziologickému zrúteniu. Zistili sme najmä, že hyperventilované techniky znovuzrodenia spôsobujú v tomto ohľade vážne problémy.

Jednou z charakteristík hyperventilácie je, že vytvára zvýšenú hladinu kyslíka v krvi. V skutočnosti, keď sa narodí dieťa, hladina kyslíka v jeho tele je výrazne nižšia. Na tomto základe možno dospieť k záveru, že techniky hyperventilácie nemusia na psychologickej úrovni spôsobiť skutočný návrat do stavu narodenia. Čo je dôležitejšie, podľa našich skúseností sú schopné aktivovať aj ďalšie problémy so šokom. To môže viesť k chaotickej situácii, keď vzniká niekoľko problémov súčasne a žiadny z nich sa skutočne nedá vyriešiť. To je čiastočne dôvod, prečo sa narodenie niekedy považuje za ústrednú súčasť ľudských problémov: počas znovuzrodenia vyjde „všetko“na povrch. Vzhľadom na túto okolnosť je veľmi dôležité pracovať v určitom okamihu iba s jedným problémom, aby ho bolo možné úplne vyriešiť na všetkých úrovniach - emocionálnych, kognitívnych a motorických schopnostiach. Znovuzrodenie pomocou hyperventilácie poskytuje klientom silný zážitok, ktorý pre niektorých relatívne zdravých ľudí môže byť skutočne liečivý, ale pre iných bude len bolieť a pre mnohých bude zbytočný, pretože traumu z pôrodu úplne nevyrieši.

Druhým dôvodom neúplného vyriešenia pôrodnej traumy je, že somatické „zdroje“klienta zostávajú neodhalené. Pod prostriedkami rozumieme somatické vzorce pohybu alebo schopností. Tieto motorické vzorce majú vždy hlboký psychologický význam. Keď sa prvýkrát obnovia alebo aktivujú blokované alebo nedostatočne vyvinuté motorické vzorce, nové zdroje budú k dispozícii na telesnej úrovni.

Ak sa teda napríklad klient narodil v dôsledku cisárskeho rezu s použitím anestézie, nestačí iba poznať a cítiť príslušné pocity. Na úplné vyriešenie traumy je potrebné klienta povzbudiť, aby sa zo všetkých síl vydal k zážitku z aktívneho tlačenia, pomôcť mu zažiť stavy plného prebudenia a vitality a tiež cítiť prijatie v benevolentnom prostredí. V opačnom prípade reflexné reakcie zostanú spiace a hypo- a hyperreaktívne svalové vzorce zostanú nezmenené a klient necíti žiadne nové zdroje. Typy zdrojov spojených s narodením zahŕňajú nový pocit časovej slobody, schopnosť tlačiť dopredu a vystúpiť zo všetkých síl, schopnosť odolávať nežiaducim podnetom, schopnosť správne znášať tlak zvonku, schopnosť prekonať stresová situácia, až kým sa neskončí, schopnosť prijať starostlivosť, spoluprácu, pocit prijatia, dobrotivosť a podpora. Úlohou terapeuta je vytvoriť príležitosť, aby sa tieto zdroje objavili.

Znovuzrodenie v terapeutickom kontexte

Ďalším dôvodom, prečo môže byť znovuzrodenie problematické, je načasovanie znovuzrodenia v kontexte širšej situácie klienta. Bodynamická analýza vníma znovuzrodenie z hľadiska širšieho kontextu psychoterapeutického procesu. Aby reprodukcia narodenia mala terapeutický účinok, je v ideálnom prípade nevyhnutné, aby boli splnené určité podmienky.

  1. Klient musí mať stabilné sociálne prostredie (sociálne prostredie), kde dostane podporu. Správne vedený pôrod zahŕňa regresiu na psychologickej, neurologickej a emocionálnej úrovni a je nevyhnutné mať zmysluplnú podporu od blízkych aspoň dva týždne po reprodukcii pôrodu, aby sa nové skúsenosti začlenili do skúseností klienta.
  2. Ideálne je, aby si klient pred znovuzrodením prepracoval psychické problémy, ktoré má. V opačnom prípade nemá dostatočné psychologické a somatické zdroje na integráciu procesu narodenia, alebo čo je ešte horšie, pod tlakom procesu znovuzrodenia sa môže stať ešte viac dezorganizovaným.

1. Podmienky úspešného znovuzrodenia

1.1. Situácia klienta

Najlepší čas na znovuzrodenie je vtedy, keď je zrejmé, že v živote klienta spontánne vznikajú problémy s pôrodom. Tu sú niektoré náznaky, že môžete mať tieto problémy:

  • napriek intenzívnej terapii klient hlási „neschopnosť dostať sa“z ťažkej situácie alebo neschopnosť „sa cez ňu dostať“; môže mať tiež pocit, že v danej situácii nedokáže využiť všetky svoje možnosti, má pocit, že je „zaseknutý v okolnostiach“.
  • v snoch klienta sa opakujú obrazy prechodu kanálmi, vychádzajúce z tmy do svetla atď.
  • Na telesnej úrovni môže klient zažiť pocit vitálnej energie alebo napätia v oblastiach spojených s narodením: krk v spodnej časti lebky, body uchytenia šliach na zátylku, kĺby ramennej fascie, body prichytenia sakrálneho svalu a päta šľachy. Pri testovaní týchto zón pomocou mapy tela zistíme, že svaly sú nadmerne hyporeaktívne (čo je indikátor vzorcov odmietnutia alebo vyhýbania sa boju) alebo ich hyperreaktivity (indikátor reakcie na boj).
  • vznik vzorcov spontánnych pohybov súvisiacich s pôrodným procesom, napríklad tendencia sťahovať sa ako embryo.

Samotný výskyt problémov s pôrodom však neznamená, že je klient pripravený integrovať skúsenosť so znovuzrodením. Z toho vyplýva, že najskôr je potrebné zistiť, či je klient na túto skúsenosť psychicky pripravený.

1.2. Načasovanie znovuzrodenia v kontexte dlhodobej psychoterapie

V ideálnom prípade, ak klient nedostal predchádzajúcu terapiu, mali by sme ho pozorovať dva až tri roky, kým sa presvedčíme, že znovuzrodenie môže byť pre neho najvhodnejšou a najúspešnejšou terapiou. Naša technika práce v čase predpokladá pohyb od vývojových problémov neskoršieho pôvodu k predchádzajúcim. V určitom okamihu dosiahneme „dno“a začneme spätný pohyb, aby sa vykonala integrácia nového materiálu získaného zo štúdia raných období života s neskoršími štruktúrami charakteru. Dno môže zahŕňať znovuzrodenie, ale je dôležité si uvedomiť, že nie je to nevyhnutné vo všetkých prípadoch.

Pokiaľ ide o otázku, kto potrebuje a kto nepotrebuje proces znovuzrodenia, veríme, že to závisí od vážnosti klienta v terapii. Ak sa klienti snažia úplne vypracovať svoje charakterové štruktúry, potom môžeme sebavedomo povedať, že pre 80-90% pozorovaných klientov je reprodukcia narodenia užitočná. Ak sa klientove ciele v terapii viac zameriavajú na aktuálne problémy alebo ak sú naladené na krátkodobú terapiu, potom je znovuzrodenie nevyhnutné iba vtedy, ak sa jasne zaoberáme základným problémom súvisiacim s pôrodnou traumou.

Potreba reprodukovať pôrod je do istej miery spôsobená aj kultúrnymi špecifikami. Pôrodná prax zavedená v škandinávskej kultúre zrejme diktuje jej nevyhnutnosť. V kultúrach s humánnejšími pôrodnými postupmi môže byť počet klientov vyžadujúcich terapiu znovuzrodenia výrazne menší.

Je iróniou, že klienti, ktorí najviac potrebujú znovuzrodenie, často vyžadujú starostlivejšiu prípravu. U takýchto pacientov najčastejšie prevažujú problémy raného vývoja. Nezameniteľne cítime túto vlastnosť a začíname pociťovať nutkanie najskôr vyriešiť práve tieto problémy, najmä ak je v procese terapie slepá ulička a my, aby sme prerazili, chceme urobiť niečo radikálne. Na základe našich skúseností tvrdíme, že vo väčšine prípadov takáto situácia nie je dostatočným dôvodom na znovuzrodenie.

V tomto prípade je lepšie starostlivo zvážiť ďalšie charakterologické problémy a riadiť sa stanoveným princípom - najskôr pracovať s problémami neskorého vývoja a až potom - včas.

Výnimkou je prípad, keď sú klienti tak zahltení problémami narodenia, že sa už nedokážu účinne zúčastniť terapeutického procesu a všetky ich pokusy o vyriešenie iných problémov sú očividne odsúdené na neúspech. Príznaky takýchto prípadov sú:

  1. silný pocit zmätku a neschopnosti konať v živote;
  2. spontánne fyzické pocity v oblastiach tela súvisiace s pôrodným procesom (tlak v hlave, krížovej kosti, pätách, pupku);
  3. v stresovej situácii spontánne prijatie držania embrya osobou;
  4. prevaha v snoch a fantáziách obrazov kanálov, tunelov atď.

Ak sa s prihliadnutím na uvedené znaky vykoná znovuzrodenie, potom to často znamená, že terapeut musí absolvovať obzvlášť intenzívnu formu „rodičovského prenosu“(prenosu), pretože veľmi často takíto klienti nemajú vhodné sociálne prostredie, ktoré by mohli poskytnúť potrebnú starostlivosť. po pôrodnej terapii.

Problémy s postavami a znovuzrodenie

Táto časť popisuje bloky znakov, ktoré bránia úspešnému znovuzrodeniu.

Bodynamics si vyvinul svoj vlastný systém štruktúry znakov, založený na primeranom porozumení procesu psychomotorického vývoja. Každá charakterová štruktúra je postavená na historickom vzniku individuálnych potrieb a impulzov. Vo všeobecnosti uvažujeme o dvoch povinných polohách pre každú z charakteristických štruktúr. V prvej - „ranej“- pozícii, čo znamená tie vývojové možnosti, keď sú impulzy včas zablokované a somatické zdroje strácajú možnosť normálneho vývoja, typickou reakciou je odmietnutie (poslušnosť). V druhej - „neskorej“pozícii už majú impulzy určité somatické prostriedky, takže môžu odolávať pokusom okolia o ich zablokovanie. Pretože pracujeme s vývojovými problémami v konkrétnom poradí - od neskorých štruktúr po rané, v tomto poradí popisujeme sedem typov znakov, ktoré sme vytvorili.

1) Štruktúra solidarity / akcie

Schopnosť získať podporu od skupiny a priateľov v období bezprostredne po znovuzrodení je dôležitou súčasťou úspešnej integrácie pôrodných skúseností. Bez schopnosti mať priateľov a prijať ich pomoc je pre klienta ťažké integrovať hlbšiu potrebu starostlivosti, ktorá vzniká po znovuzrodení. Z nášho pohľadu k formovaniu postoja osobnosti dieťaťa k skupine dochádza v období od 7 do 12 rokov. Veríme, že hlavným problémom tohto veku je nastolenie rovnováhy medzi osobnými potrebami a potrebami skupiny. Pojem „solidarita“na rozdiel od pojmu „akcia“používame na opis hlavného problému, ktorý sa dieťa v danom veku pokúša vyriešiť. Ľudia s charakterovými problémami tohto druhu majú tendenciu buď uprednostniť potreby skupiny pred svojimi vlastnými (solidarita), alebo majú pocit, že sa musia zvládať lepšie ako ostatní (konkurencia). Pri znovuzrodení sa konkurenční jednotlivci usilujú byť najlepšími klientmi a prejavujú „najlepšie narodenie“: prestanú cítiť pocit odcudzenia skupine a odstránia svoje čisto osobné potreby na nadviazanie kontaktov. Jedinci, ktorí vyrovnávajú svoje vlastné potreby, naďalej vykazujú tendenciu uznávať potreby skupiny ako vyššie ako svoje vlastné. Znovuzrodenie je oveľa jednoduchšie, keď sa stretávame s nedokončenými problémami vyrovnávania, než keď súťažíme, pretože vyrovnávací človek sa cíti v otázkach pomoci slobodnejší, aspoň to ľahšie prijíma.

2) Štruktúra názorov

U detí sa schopnosť vytvárať si vlastný pevný názor rozvíja v intervale od 6 do 8 rokov. Ak má klient podstupujúci znovuzrodenie nevyriešené problémy s rozvojom vlastného názoru, potom v procese reprodukcie pôrodu môže zúfalo odolávať alebo naopak, je príliš ľahké podľahnúť pokynom terapeuta, keď sa nezhodujú s jeho názorom na to, čo je to pre neho. lepšie.

3) Štruktúra lásky / sexuality

Schopnosť integrovať pocity lásky so sexuálnymi pocitmi sa najskôr rozvíja u detí vo veku od 3 do 6 rokov. Ľudia so zdravým zmyslom pre svoje romantické a sexuálne pocity sú schopní tieto pocity odlíšiť od ranej potreby závislosti. A klient, ktorý premieňa svoju úzkosť na sexuálne zážitky, má tendenciu sexualizovať svoju úzkosť v procese znovuzrodenia. Osoba s nevyriešeným Oidipovým komplexom môže flirtovať s terapeutom alebo si predstaviť, že terapeut má o neho sexuálny záujem.

4) Štruktúra vôle

Dieťa sa vo veku od 1 do 5 až 3 rokov učí prežívať svoju schopnosť byť vo svete silnými. Ak rodičia nedokážu prijať schopnosť dieťaťa povedať nie a prejav jeho sily, začne mať pocit, že je nebezpečné alebo zbytočné prejavovať energiu a emócie. Bežné vyhlásenia pre túto štruktúru znakov sú: „Ak vynaložím všetku svoju silu, vybuchnem“alebo „Je to tvoja chyba, že sa musím držať bokom“. Na druhej strane, ak máme do činenia s „ranou“verziou tejto štruktúry, keď prevláda odmietnutie (poslušnosť), vyhlásenia môžu niesť znaky odmietnutia: „Nerobím nič správne“.

Pretože tlačenie akcií v procese znovuzrodenia vyžaduje určitú silu, medzi procesmi narodenia a problémami štruktúry vôle existuje rezonancia: v každom prípade je potrebná manifestácia osobnej sily, ale na rôznych úrovniach vývoja. tejto kvality a na rôzne účely. Klient s výraznými problémami pri narodení (počiatočná pozícia) hovorí: „Nemôžem sa niekam dostať“(maternica), zatiaľ čo klient s problémami so štruktúrou vôle (neskorá poloha) je náchylný na tvrdenia ako „Nemôžem sa dostať von niečo. niečo vo mne “(moje pocity).

5) Štruktúra autonómie

Od 8 mesiacov do 2, 5 rokov sa dieťa učí objavovať svet a uvedomovať si svoje pocity a impulzy, ako by mu patrili a boli nezávislí od rodičov. Ak rodičia nedokážu prijať autonómnu pozíciu dieťaťa, môže sa stať pasívnym (raná poloha), nemôže cítiť, čo chce: „Musím potlačiť svoje impulzy, aby som bol tým, čím ma chcú mať“alebo „Som milovaný, len keď poslúcham “. Ak si dieťa dostatočne vytvorilo základ svojich autonómnych impulzov, namiesto potláčania prejaví odpor voči pokusom z vonkajšieho sveta. „Chcem sa zbaviť tlaku sveta, ktorý ma núti poslúchať, potrebujem byť nezávislý: nepotrebujem pomoc, pomoc je nebezpečná.“Problémy s autonómiou môžu tiež nastať počas znovuzrodenia, počas fázy kompresie a vylučovania, keď skupina, simulujúca tlak maternice, odoláva tlačeniu na klientku. Klient s inherentnými problémami autonómie môže vo všeobecnosti cítiť potrebu odolávať tlaku (zbaviť sa stresu zo strany rodičov). Znovuzrodenie sa v týchto prípadoch stáva skôr psychologickým bojom o moc v snahe uniknúť letom, než biologickým procesom narodenia.

6) Štruktúra potreby

Od narodenia do 1,5 roka je pre dieťa hlavnou vecou uspokojiť potrebu starostlivosti vrátane kŕmenia, fyzického kontaktu a rozvoja základného pocitu dôvery vo svete. Ak nie sú splnené základné potreby, dieťa sa stáva zúfalým a poddajným (poloha „na začiatku“) alebo drsnou a nedôverou (pozícia „neskoro“). Pôrodný proces často zahŕňa otázky základnej dôvery a počas fázy adopcie uspokojovania potreby starostlivosti. Ak klient počas prvého roka a pol života zažil vyslovený zážitok odmietnutia, zúfalstva a nedôvery, bude pre neho ťažké cítiť počas znovuzrodenia svoje potreby a získať dôveru v skupinu, aj keď to vidí. ona je tam naozaj pre neho. Keď však skupina prináša pozitívne správy alebo telesnú starostlivosť, môžu sa objaviť nasledujúce pocity: „To nemôžu myslieť vážne“alebo „Nezaslúžim si to“.

7) Mentálna / emocionálna štruktúra existencie

Skúsenosť s vnútromaternicovou existenciou, narodením a časom bezprostredne po narodení považujeme za obdobia, ktoré sú s problémami existencie najužšie spojené. Za priaznivých okolností cítime, že svet nás pozýva a čaká, a na nejakej základnej úrovni sa cítime žiadaní a dostali sme právo existovať. V prítomnosti ranej fyzickej alebo emocionálnej traumy (najmä v prenatálnom období) dieťa cíti úplné odmietnutie a nevidí iné východisko, okrem hlbokého ponorenia sa do seba a / alebo opustenia svojho tela. Dieťa má pocit, že sa stráca. Túto „ranú“pozíciu nazývame mentálna štruktúra existencie. V opačnom prípade nastáva situácia, keď je už tak trochu vytvorený pocit novej existencie zrazu ohrozený. V tomto prípade sa emocionálny výbuch často stáva ochranou pred hrozbou, než aby prešiel do stavu necitlivosti. Vnútorný zážitok je vyjadrený nasledovne: „V tomto svete musím vydržať pomocou svojich emócií, svet ma ohrozuje zánikom“. Túto neskoršiu pozíciu nazývame emocionálna štruktúra existencie.

Dve primárne obrany, silne spojené s pôrodným procesom, sú energetické stiahnutie alebo emocionálny výbuch. Podľa teórie F. Lakeovej má každá z týchto metód tendenciu meniť sa na opak v prípadoch, keď je štruktúra pod vplyvom „transmarginálneho“stresu (Lake toto schizoysterické štiepenie nazýva). Počas procesu znovuzrodenia môže pacient prežiť transmarginálny stres. Pri príprave klienta s mentálnou štruktúrou existencie na znovuzrodenie je potrebné starostlivo formovať jeho telesné vedomie, aby pôsobilo proti tendencii stiahnuť sa (vyhýbanie sa). Je nevyhnutné, aby vychádzalo viac zo skutočných telesných pocitov a pocitov, a nie z metafor a obrazov, pretože tieto sú mentálne, t.j. obranné schopnosti, ktoré sú u týchto klientov už veľmi rozvinuté.

Klienti s emocionálnou štruktúrou existencie, ktorí majú tendenciu sťahovať sa do emócií, potrebujú tréning, aby cítili svoj strach a zadržali ho, pretože to je hlavná emócia, ktorú sa pokúšajú zablokovať prostredníctvom eskalácie. Títo klienti sa pokúšajú použiť hnev na obranu pred svojim strachom a pomôcť im cítiť, že sa skutočne skôr boja než hnevať, im môže priniesť pocit úľavy. Pri znovuzrodení s takýmito jednotlivcami je potrebné udržiavať pomalé a uponáhľané tempo, aby nemali dôvod používať výbuch emócií ako obranu proti úzkosti.

Treba poznamenať, že mnoho problémov spojených s uvedenými štruktúrami vzniká v prenatálnom období. V súlade s našou metódou, pohybujúcou sa od neskorých štruktúr k raným, poznamenávame, že problémy vzniknuté počas vnútromaternicového vývoja by sa mali riešiť ako posledné a snažiť sa ich nedotknúť pri reprodukcii pôrodu. V praxi je však dosť ťažké rozlíšiť všetky tieto rôzne problémy od seba.

1.3. Problémy s prenosom a znovuzrodenie

Pri zvažovaní vzťahu medzi znovuzrodením a prenosom vyvstáva dôležitá otázka: ako vlastne tento pojem interpretujeme. Treba poznamenať, že vo vzťahu k prenosu rozlišujeme dve hlavné polohy, ktoré terapeut zaujíma. V prvom z nich terapeut udržiava jasnú hranicu medzi sebou a klientom, takže jeho potreba prenosu môže byť vystavená určitej frustrácii („analytická“pozícia). Druhý bol pomenovaný „rodičovský“. V tejto pozícii sa terapeut aktívne zapája do potrieb klienta a preberá na seba úlohu poskytovať pozitívne rodičovské správy.

Ako už bolo pochopené, rodičovská transferová pozícia sa používa pri práci s klientmi, ktorí nemajú dostatočné zdroje na to, aby sa aktivovali, aby splnili svoje bezprostredné potreby. Hlavné pravidlo terapeuta: klient potrebuje rodičovský vzťah, ak v ranom období jeho vývoja boli impulzy zablokované, a preto sa zúfalstvo (stiahnutie) stalo stereotypnou reakciou. Druhé pravidlo: čím skôr sa problém formuje, tým viac je klient naklonený prejavovať potrebu rodičovských vzťahov.

V praxi sa často pohybujeme medzi týmito dvoma polohami, pričom obe, aj keď v rôznej miere, sú súčasne konfrontačné a obmedzujúce, ako aj podporujúce a starostlivé. Vzťahy medzi rodičmi a rodičmi sa však takmer vždy používajú pri znovuzrodení. Po celú dobu práce aktívne hráme úlohu matky alebo otca vo vzťahu ku klientovi, rodičovskú polohu v prenose považujeme za dôležitú podmienku vytvorenia nového odtlačku a zvládnutia nových zdrojov pacientom. Rodičovská pozícia tiež znamená, že terapeut preberá zodpovednosť za psychickú a fyzickú bezpečnosť klienta v jeho regresívnom stave.

Samotný znovuzrodenie je dosť frustrujúci proces, ktorý si vyžaduje fyzické i emocionálne úsilie klienta aj terapeuta. Obaja musia byť pripravení na stav intimity a intímneho spojenia, ktorý nevyhnutne vzniká v podmienkach intímneho postupu znovuzrodenia. Sotva by bolo opodstatnené náhle skočiť z dominantnej polohy, charakteristickej pre analytickú prácu prenosu, do polohy rodiča, uspokojujúcej klientovu potrebu ochrany, starostlivosti, dotyku atď. Môže sa stať, že niektorým terapeutom vyhovuje pracovať s už pripravenými klientmi bez toho, aby sa sami zúčastňovali fáz príprav a aftereffect. Nebude to veľká chyba. Skutočná, ťažko napraviteľná chyba nastane, keď sa pokúsime dať človeku niečo, čo nie sme pripravení dať: taká situácia môže spôsobiť retraumatizáciu, pretože klient určite pocíti umelosť nášho úsilia.

1.4. Protiprenos a znovuzrodenie

Vyššie načrtnuté charakterové problémy zostávajú v platnosti nielen pre klienta, ale aj pre terapeuta. Ak terapeut znáša problémy s potrebami včasnej závislosti, je veľmi reálna šanca, že bude ambivalentný pri uspokojovaní podobných potrieb svojich klientov. Tu sú niektoré z konkrétnych výziev, ktorým v procese znovuzrodenia čelia samotní terapeuti.

Terapeut môže zažiť ťažké chvíle, čakať, kým klient začne spontánne pôrodné pohyby, alebo chce, aby čo najskôr „vyšiel“. Často je potrebné byť s klientom pol hodiny alebo štyridsaťpäť minút, kým sa začnú spontánne pohyby pôrodných reflexov.

Terapeut musí do procesu znovuzrodenia investovať príliš veľa emócií, namiesto toho, aby jasne zaznamenal zmenu motorických vzorcov. Reprodukcia narodenia samozrejme nemôže vo vzťahu ku klientovi spôsobiť veľa emócií a, samozrejme, pocity sú dôležité, ale napriek tomu musí terapeut v prvom rade starostlivo sledovať dynamiku motorických procesov.

Terapeut sa dokonca môže „intenzívne“spájať s pacientom, najmä vo fáze prijatia. Zdá sa, že je zbavený vlastných hraníc a posiela klientovi príliš veľa energie, alebo sa snaží ako rodič o neho starať. Vychádza viac zo svojich vlastných predstáv o potrebách svojho zverenca, namiesto toho, aby cítil aktuálny stav zákazník. Terapeut by mal držať svoje energetické hranice vo svojej koži, keď drží klienta, namiesto toho, aby ho „obklopil“energiou starostlivosti.

Hlavné pravidlo, ktorého dodržiavanie vám umožní presne dávkovať pocity sprevádzajúce rodičovskú pozíciu: zapamätajte si to konkrétne, čo o tomto klientovi viete, a to konkrétne, ktoré mu chýba od momentu narodenia. Nasmerujte svoje rodičovské správy presne na tieto konkrétne potreby. Tu je niekoľko príkladov takýchto pozitívnych správ o rodičovstve:

"Vidím, že si silný chlapec / dievča." Je pekné vidieť, že používaš všetky svoje sily. “

„Si presne to, čo sme chceli.“

„Milujeme ťa takú, aká si, nie za to, čo robíš.“

„Pozri, aké máš prsty na rukách a nohách, aké vlasy, všetko je na svojom mieste, si v poriadku.“

1,5. Šok a znovuzrodenie

Šok definujeme ako každú životnú skúsenosť, ktorá aktivuje šokový reflex v tele. To zahŕňa fyzické a sexuálne násilie, operácie, nehody, choroby, neočakávané straty atď. Šokové zážitky zo svojej podstaty spočiatku zahrnujú činnosť štruktúr dolných mozgových kmeňov a veľmi často zostávajú v bezvedomí.

Práve pri narodení dochádza k prvému masívnemu uvoľneniu adrenalínu do krvi. To je nevyhnutné na mobilizáciu všetkých síl, ktoré dieťa potrebuje na to, aby sa pretlačilo cez pôrodný kanál. Aj keď je celkom normálny a zdravý, nikdy neprestáva byť akýmsi šokom. Ak k tomu pripočítame ďalšie zranenia, ktoré môžu byť spôsobené najrôznejšími komplikáciami alebo lekárskymi zákrokmi, výsledkom je silný motoricko-chemický odtlačok (imprinting).

Šoky sa navzájom „spájajú“, takže počas terapie, keď pracujete s jedným šokom, môžu vzniknúť ďalšie šokové reakcie. Niekedy je toto puto založené na bežnom teste, ktorý vyústil do šokového stavu; napríklad všetky operácie alebo všetky sexuálne útoky sú prepojené. Tento jav nazývame „reťazové šoky“. Keďže pôrod je fyziologicky spojený so šokom, keď nastanú akékoľvek ďalšie životné problémy sprevádzané šokom, môže sa aktivovať pamäť narodenia. Jeden z pacientov napríklad utrpel astmatický záchvat. Táto skúsenosť vyvolala spomienku na predchádzajúci astmatický záchvat a potom na pôrod.

Ako sme si čiastočne poznamenali, problémy s neskorým šokom by mali byť v ideálnom prípade vyriešené predtým, ako sa začne proces znovuzrodenia. Napríklad pre sexuálne zneužívaného klienta nie je ľahké oddeliť situáciu znovuzrodenia od zneužívanej situácie. Toto prepojenie často sťažuje riešenie problémov, zneužívania aj narodenia. Východisko vidíme v snahe odhaliť príbeh o šoku, ktorý klient zažil v počiatočných fázach terapie. Všimnite si toho, že to nie je ľahká úloha, pretože šok sa zvyčajne nerealizuje a nikto nevie o prítomnosti šokov, kým sa sami nevyhlásia vo veľmi dramatických formách.

Ak sa šokový problém vyskytne počas procesu znovuzrodenia, rozpoznáme ho a môžeme si dovoliť chvíľu s ním pracovať, ale zároveň sa pokúsime klientovi povedať: „Vidím, že táto téma je veľmi dôležitá pre ty a my, samozrejme, stále s ňou môžeme pracovať. Teraz však momentálne pracujeme na vašom pôrode a problémoch spojených s pôrodom “. Klienti sú zvyčajne schopní odložiť problémy so šokom na neskôr. Pre tieto prípady sme vyvinuli špeciálne metódy a techniky. Viac o tom v nasledujúcich publikáciách.

2. Proces znovuzrodenia

V tejto časti načrtávame niektoré technické aspekty metódy znovuzrodenia (fyzický priestor, problémy s tvorbou skupín, somatické metódy prebúdzania stavov zodpovedajúcich procesu pôrodu). Bude poskytnutý opis piatich fáz procesu znovuzrodenia vrátane:

  1. Obdobie tesne pred kontrakciami.
  2. Začiatok kontrakcií.
  3. Tvrdá práca (pôrodné bolesti).
  4. Narodenie.
  5. Adopcia dieťaťa.

Pokúsime sa odhaliť psychologický význam každého štádia v kontexte bežného procesu narodenia a individuálnych problémov s ním spojených. Nakoniec popíšeme somatickú aktiváciu v každom štádiu, použité techniky a problémy, ktoré vznikajú vo fázach vývoja, ktoré nasledujú po narodení.

2.1. Fyzické prostredie: vytvorenie bezpečného a pohodlného miesta

Priestor, kde dochádza k znovuzrodeniu, by mal byť pohodlný, teplý a bezpečný priestor so zárukou, že práca nebude prerušená vonkajšími zásahmi. Pracovný priestor by mal byť bez nábytku (môžu tam byť iba vankúše a podložky). Pre terapeuta a podpornú skupinu je potrebné zabezpečiť voľný prístup do priestoru v blízkosti steny, ako aj do rohu miestnosti. Okrem toho budete potrebovať deky, niekoľko plyšových zvierat a niekoľko detských fliaš s teplým mliekom alebo džúsom (vopred sa zákazníkov opýtajte, čo uprednostňujú).

Dopad procesu znovuzrodenia trvá najmenej dva týždne, počas ktorých sa klient môže cítiť dezorganizovaný alebo slabý, takže o klientovo prostredie by sa malo na toto časové obdobie vopred starať.

2.2. Emocionálne prostredie: vytvorenie kontaktného poľa

Prvou úlohou je poskytnúť klientovi výber skupiny, ktorá bude sprevádzať znovuzrodenie. Často už majú jasný pocit, s kým by chceli byť počas tohto zodpovedného činu a koho by si okrem terapeuta chceli vybrať ako svoju „matku“a „otca“. Voľbu je potrebné urobiť vopred, aby v okamihu narodenia nedošlo k zámene. Voľba môže chvíľu trvať a znova prebudí staré problémy, ktoré je možné úspešne preskúmať. Je dobré mať za rodičov dvoch terapeutov, muža a ženu. Ak to nie je možné, klient si zo skupiny vyberie iného rodiča. Jediným pravidlom je, že partneri klientov nemôžu vystupovať ako rodičia, pretože proces znovuzrodenia vytvára prevod.

Znovuzrodenie si vyžaduje okrem klienta a terapeuta aj štyri až šesť ľudí. Mali by to byť ľudia, ktorým klient dôveruje a ktorí sú si istí, že môžu dobre spolupracovať. V ideálnom prípade by niektorí členovia skupiny mohli prevziať čiastočnú zodpovednosť za obdobie bezprostredne po znovuzrodení. Je vhodné, aby bol pôrodný postup naplánovaný vopred, aby klientka mohla niekoľko dní nepracovať.

Mnohé z týchto podmienok sú prirodzene splnené v situácii praktického seminára mimo pracoviska, aj keď z nášho pohľadu je vhodnejšie samostatné zasadnutie, keď je celý pracovný deň venovaný iba procesu znovuzrodenia. Často klientom ponúkame, aby zostali cez noc na mieste konania alebo boli s priateľmi. Okrem emocionálnej regresie zažívajú členovia skupiny aj regresiu neurologických reflexných schém, a preto aj niekoľko dní po znovuzrodení zostáva riadenie potenciálne nebezpečným.

2.3. Prebúdzanie pôrodných skúseností

Aj keď si väčšina ľudí na vedomej úrovni nepamätá svoje vlastné skúsenosti v procese svojho narodenia, nepripisujeme tomu veľkú dôležitosť. Je známe, že hyperventilácia alebo LSD prebúdza spomienky na pôrod. Našimi primárnymi nástrojmi na prebudenie zážitku z narodenia sú trvanie času, uvedomenie si tela a stimulácia svalov, ktoré sa aktivujú počas procesu pôrodu.

A. Čas. Ak sme pre proces znovuzrodenia zvolili primeranú dobu, vzhľadom na to, aký materiál v bezvedomí sa klient chystá priniesť, problémy súvisiace so znovuzrodením budú relatívne prístupné.

C. Vedomie tela. Dôkladné sledovanie povedomia o tele je naším hlavným nástrojom, pomocou ktorého získavame informácie o stave klienta počas procesu znovuzrodenia. Rozlišujeme štyri úrovne vedomia tela:

  1. telesný pocit (teplota, úroveň napätia atď.);
  2. telesný zážitok (pocity, obrazy a metafory založené na telesných vnemoch);
  3. telesný prejav (emocionálne uvoľnenie);
  4. telesná regresia.

Starostlivá konštrukcia prvých dvoch úrovní, telesný vnem a telesný zážitok, prirodzene vedie k emočnému prejavu a regresii. Navyše je to práve vďaka precíznej konštrukcii telesného vnemu a zážitku, ktorá umožňuje klientovi úplnú integráciu hlbších vrstiev emocionálneho oslobodenia a regresie. Venujeme preto čas trénovaniu klientov, aby cítili svoje telo. V procese znovuzrodenia je obzvlášť dôležité zabezpečiť si telesné vedomie v počiatočných fázach, keď klient nehybne leží, aby zostal vo svojom prejave ešte ďalej, keď zážitok plynie rýchlejším tempom. Nechajte klientov, aby podrobne hlásili všetky svoje vnemy v každej oblasti tela, pričom vy budete sledovať informovanosť o tele počas celého procesu znovuzrodenia.

C. Stimulácia svalových motorických vzorcov. To sa dosahuje dvoma spôsobmi: v prvom prípade je klient požiadaný, aby vykonal určité pohyby alebo zaujal určité držanie tela, v druhom prípade sú stimulované svaly, ktoré aktívne pracujú počas procesu narodenia.

Rozlišujeme dve triedy terapeutického dotyku: obmedzujúci a stimulujúci. Constraint touch si kladie za cieľ podporovať klienta, stretnúť sa s ním v rámci vlastných hraníc. Stimulácia - má za cieľ aktivovať príslušný psychologický obsah spojený so svalmi. Podstata dotyku závisí od toho, či je sval hypo- alebo hyperreaktívny, ktorého sa terapeut dotýka. Ak je sval ochabnutý, terapeut sa snaží dodať svalu potrebný tonus. Stimulácia hyperreaktívneho svalu sa naopak zníži na jeho natiahnutie, pohladenie. Prebudenie psychologického obsahu v tomto prípade nastáva uvoľnením svalu z napätia. Akákoľvek agresivita je tu neprijateľná, vhodné sú iba jemné pohyby v oblasti napätia, ústupu a opätovného dotyku.

2.4. Etapy procesu znovuzrodenia

V tejto časti sme uviedli niektoré ustanovenia na základe našich znalostí o procese narodenia a na základe vyhlásení našich klientov pri vykonávaní viac ako tisíc prípadov znovuzrodenia.

1. Obdobie bezprostredne pred narodením. Dieťa cíti, že sa niečo stane, a potom začne cítiť, že v maternici je stále menej miesta. Matka môže toto obdobie prežiť ako šťastný čas plný pocitov na jednej strane úplnosti (koniec dlhých mesiacov tehotenstva) a na strane druhej pripravenosti na narodenie dieťaťa, na stretnutie s ním. Nedávne štúdie sú presvedčivé, že samotné dieťa na hormonálnej úrovni spúšťa proces pôrodu. To znamená, že je pripravený na narodenie je aktívny od samého začiatku v procese narodenia, „do určitej miery“si vyberá čas jeho začiatku. Ďalším dôvodom, ktorý vám umožňuje zaobchádzať s dieťaťom ako s aktívnou bytosťou, je akt kŕmenia jeho pupočnou šnúrou. Pupok považujeme za aktívny v tom zmysle, že odoberá potravu z tela matky. Pupok sa stáva veľmi dôležitou oblasťou, prostredníctvom ktorej dieťa dostáva pozitívne emócie pohody, pohodlia, dôvery - všetko, čo signalizuje povolenie vonkajšieho sveta vstúpiť do neho.

Hlavným pocitom pri normálnom pôrode v tejto fáze je pocit, že na prípravu je už dosť času a teraz je ten správny čas na narodenie.

Hlavnou komplikáciou sú udalosti, vďaka ktorým má dieťa pocit, že sa narodí predčasne, nie je pripravené. Patria sem komplikácie, ako napríklad:

  • umelá stimulácia pôrodu;
  • traumatická situácia: vojna, lekársky zásah, ťažká psychologická kríza, ktorú zažila matka;
  • dieťa cíti, že je pripravené, proces narodenia sa začal, ale matka sa necíti pripravená, je znepokojená;
  • dieťa cíti „ak sa rozhodnem narodiť, stane sa niečo hrozné“.

Somatická aktivácia: energetické vrstvy aury a pokožky dieťaťa sú prispôsobené pocitu maternice a materskej energie. Aktivuje sa aj pupočná šnúra a pupok.

Schválenia znovuzrodenia:

Času mám dosť.

Mám toľko času, koľko je treba.

Urobím to, keď to budem potrebovať.

V prípade problémov s pôrodom:

Vždy v nesprávny čas.

Času nie je nikdy dosť.

Potrebujem čas.

Neponáhľaj ma.

Niesom pripravený.

Úlohou terapeuta v tejto fáze je precvičiť trpezlivosť a zdržanlivosť pri čakaní, kým bude klient konečne pripravený spontánne pristúpiť k pôrodným pohybom. Hlavné tvrdenia od terapeuta ku klientovi sú: „Máte toľko času, koľko potrebujete“, „Nikto vás nenúti narodiť sa, kým nebudete pripravení“, „Nič sa nestane, kým nebudete pripravení“.

Terapeut aktívne stimuluje oblasti, ktoré sú najviac spojené s narodením: päty, základňa lebky v zadnej časti hlavy a malá časť chrbta. Spravidla ide o ľahké, jemné dotyky.

Skupina v tejto fáze tvorí „lono“, obklopuje klienta krúžkom a vytvára energetické pole. Nálada je zdržanlivá a relaxačná, nevyžaduje si, aby bol každý z účastníkov „úplne prítomný“. Táto časť procesu zvyčajne trvá najdlhšie. Členovia skupiny sa nedotýkajú klienta, pokiaľ mu jeden z účastníkov nepoloží ruku na chrbát, medzi lopatky (je známe, že sa dieťa dotýka stien maternice).

Prichádza čas čakania na začiatok spontánnej aktivity dieťaťa. Bežne táto fáza trvá asi 15 minút, aj keď je často kratšia alebo naopak dlhšia. Tiež sa môže stať, že bude trvať viac ako jedno sedenie, kým bude klient pripravený, keď dokončí toto obdobie, aby prešiel na finále pôrodu.

Prijímanie liekov cez pupočnú šnúru je často vážnou komplikáciou prenatálneho obdobia. Ak ide o anestetiká, môže pocítiť pocit umierania, stratu sily alebo úplnú stratu vedomia. Ak ide o lieky (stimulanty), dieťa sa bude cítiť otrávené.

V prípadoch, keď klient oznámi pocit umierania alebo otravy, jeden alebo dva prsty by mali jemne stimulovať oblasť pupka. Klient má často pocit, že sa mu do žalúdka dostáva niečo nechcené. Naučíme ich tlačiť „niečo“cez pupok alebo brušné svaly, kým nepocítia, že môžu ovládať svoje brucho. Potom ich pozveme, aby si predstavili, že absorbujú „dobrú energiu“dotykom terapeutovho prsta. Skúsenosti s absorbovaním dobrej energie môžu byť veľmi dôležité, pretože pomáhajú klientovi vyvinúť akúsi „brušnú dôveru“.

2. Začínajú sa kontrakcie. Hneď ako začnú kontrakcie maternice, dieťa pocíti zmenšenie priestoru. Stočí sa do klbka a snaží sa zmenšiť. V súlade s tým v ňom rastie pocit úzkosti. A napriek tomu, hoci sú kontrakcie nepríjemné, dieťa ich vníma ako pomoc pri pôrode.

Základné tvrdenia:

Nemôžem písať ani menej.

Chcem ist von.

Musím niečo urobiť.

Musím odtiaľto vypadnúť.

V prípade problémov s pôrodom:

To tiež.

Žiadny východ.

U detí podstupujúcich anestéziu:

Toto je príliš veľa, miznem.

Komplikácie v štádiu pôrodu sú hlavne pocitom prílišného tlaku dieťaťa. Dôvodom môže byť nesprávna poloha plodu v maternici alebo účinky anestézie, takže dieťa nemôže odolávať kompresnému tlaku a cíti sa bezmocné. Matkin krčok maternice nemusí byť dostatočne otvorený a dieťa sa cíti uväznené. Ďalší problém nastáva, ak sú kontrakcie z nejakého dôvodu prerušené. Dieťa sa v tomto prípade cíti pri pôrode zbavené podpory.

Úlohou skupiny je vytvoriť potrebný odpor, zatiaľ čo sa klient pokúša zmenšiť. Aj keď tento druh tlaku považuje za nepríjemný, skupina by mala vyjadriť potrebu prejsť týmto odporom.

Skupina poskytuje úroveň tlaku, ktorý klient očakáva. Účastníci položia ruky na rôzne časti tela klienta a požiadajú o spätnú väzbu, aký tlak je považovaný za správny. Mal by simulovať pocit dieťaťa v maternici, v ktorom sú „kontrakcie“rovnaké na všetkých stranách. Táto časť procesu znovuzrodenia má niekoľko technických problémov.

Pred fázou tlačenia je prechodné obdobie, keď sa dieťa už nemôže zmenšovať a keď ešte nezačalo aktívne vytláčať. V tejto chvíli môže dieťa cítiť zmätok: tlak je príliš silný, už nie je možné stať sa menším, - čo ďalej? Teoreticky sa dieťa na konci tejto fázy už nesnaží dostať preč z tlaku, stláčania, ale napriek kontrakciám začne aktívne tlačiť. V najlepšom prípade má pocit, že týmto spôsobom môže zastaviť nárast tlaku a odolávať kontrakciám bez toho, aby stratil zmysel pre svoj stred. Ale aj za ideálnych podmienok je toto obdobie prežívané ako ťažké, privádza klienta do stavu zmätku, ktorý nachádza výraz v otázkach: „Čo robiť ďalej?“, „Kde je vrchol?“, „Kde je dno? “,„ Kde som? “.

Základné vyhlásenia tohto obdobia:

Žiadny východ.

Chcem sa dostať von, ale to nie je možné.

V tejto fáze terapeut klienta povzbudí („Máš dostatok sily, dokážeš to, mama je tu, chceme, aby si bol“) a podporuje ho pri hľadaní správneho smeru a správnych akcií.

3. Fáza vytláčania: pôrodné bolesti. Materské lono sa stále otvára a teraz sa odtiaľ môže dieťa začať vylamovať. Aktivuje sa silný „napínací reflex“kufra a prvýkrát sa do krvného obehu dieťaťa uvoľní vlna adrenalínu. Pri optimálnom pôrode má dieťa prvýkrát pocit, že je schopné prežiť silný tlak. Prvýkrát pociťuje vlastnú silu.

Medzi oblasti somatickej aktivácie patria body prichytenia extenzorových šliach, najmä na pätách, krížovej kosti a krku. Veľmi často dochádza k výraznému napätiu fascií ramenného pletenca vo svaloch, ktoré tlačia ramená nahor.

Základné tvrdenia pre zdravý pôrod:

Pracujeme spolu

Bolí to, ale zvládnem to.

Som silný a uspejem, uspejeme.

Vyhlásenia v prípade problémov s pôrodom:

Budem to musieť urobiť sám.

Zahyniem, ak sa použije všetka moja sila.

Pri narodení s anestéziou:

Ak použijem všetky svoje sily, budem musieť zomrieť.

Cisársky rez s anestéziou:

Ak mi dochádzajú sily, niekto tento problém vyrieši, niekto iný to vezme na seba, niekto ma vytrhne zo stresovej situácie.

Skupinové pokyny:

Fáza tlačenia je pre skupinu najťažšia a najnáročnejšia, preto je potrebných niekoľko dôležitých usmernení. Klient sa často tlačí nesprávne, možno preto, že počas skutočného pôrodu zaujal nesprávnu polohu a nemohol sa spoliehať na prácu „správnych“svalov, aby cítil svoju vlastnú silu. Pri vykonávaní znovuzrodenia najskôr poskytneme klientovi pocit, aký bol jeho skutočný pôrod, potom znovuzrodenie pozastavíme a dáme pokyny, ktoré ho naučia správne tlačiť.

Správny diagram polohy vysunutia:

Pri správnej technike tlačenia ide sila od päty, hore k nohám, cez klenutý chrbát a hore po chrbte k hlave. Najťažšie je odtlačiť päty, nie prsty na nohách, a udržať si pravý chrbát.

Na päty: klient by mal odtlačiť stenu a terapeut by mal klientovi ukázať, ako odtlačiť päty tak, že ich zatlačíte na stenu. Niekedy sú fascie a šľachy, najmä v chodidlách, také napäté, že sa päty nemôžu dotýkať povrchu steny. V takom prípade by ste mali k stene priložiť pevný vankúš, kus dreva alebo niečo podobné, aby ste pätami vytvorili oporu a umožnili klientovi, aby s nimi odstrčil.

Ohyb chrbta: Pacient má často tendenciu zaobľovať chrbát. Terapeut alebo člen skupiny by mal položiť ruku na spodnú časť chrbta, aby udržal krivku. Toto sa často opakuje niekoľkokrát, kým sa klient nenaučí cítiť oblúk.

Väčšina klientov intuitívne nepociťuje tlak na päty ani flexiu chrbta, takže terapeut pôsobí ako tréner a pomáha začínajúcemu „športovcovi“robiť veci, ktoré neprichádzajú prirodzene. Akonáhle klient len raz dosiahne požadovaný výsledok, v pätách, nohách a chrbte sa objaví pocit ľahkej sily.

Podpora krku: V rámci našich požiadaviek by mal terapeut a terapeut sám podporovať klienta vo fáze vytláčania, pretože hlava je v tejto fáze najkrehkejšou časťou tela. Je veľmi dôležité, aby chrbát a krk boli v jednej línii a sila sa rovnomerne prenášala cez chrbát a krk nebol zovretý ani skrútený. Pred začatím fázy vysúvania je potrebné skontrolovať správnu podperu. Toto je zodpovednosť terapeuta.

Akonáhle sa klient naučí vytláčať, skupina začne vytvárať tlak. Tlak by mal byť taký, aby bol nútený pohybovať sa rovno, používal svoju silu a nekĺzol do strany. Členovia skupiny by mali stáť pri kolenách, spodnej a hornej časti chrbta, hornej časti trupu a terapeut pri hlave. Ako podporu pre členov skupiny môžete použiť nábytok a stenu. Klient spravidla cíti potrebu silného odporu, aby pocítil potrebný stupeň tlaku. Ak v tomto štádiu existujú problémy, potom spočívajú v tom, že novorodenec nedostáva dostatočný odpor, než cíti jeho silu. Je potrebné udržiavať s klientom spätnú väzbu o potrebnom stupni tlaku.

Ak klient kedykoľvek a z akéhokoľvek dôvodu povie „zastaviť“, skupina by mala okamžite ukončiť svoju činnosť (táto podmienka by mala byť stanovená vopred). Atmosféra by mala zostať podporná a hlasy účastníkov mäkké. Význam vyhlásení sa obmedzuje na nasledovné: „Chceme, aby si bol, chceme sa s tebou stretnúť; Viem, že si silný a môžeš teraz použiť všetky svoje sily; Milujem ťa za to, kým si, nie za to, čo robíš."

4. Narodenie. Vynorenie dieťaťa z pôrodných ciest je najčastejšie sprevádzané veľkolepým pocitom slobody a spásy: „Dokázal som to!“. Matka v optimálnom prípade vníma narodenie aj so zmiešaným pocitom oslobodenia, spolupráce s dieťaťom a sprevádzajúcimi a s túžbou podporovať svoje dieťa.

Základné tvrdenia pre zdravý pôrod:

Ak použijem všetky sily, uspejem.

Som silný.

Ja som to urobil. Zvládli sme to.

Spolu to dokážeme.

Dokážem sa dostať do stresovej situácie.

Môžem byť s ostatnými v stresovej situácii, nemusím byť sám.

Môžem použiť všetku svoju silu a byť milovaný.

Vyhlásenia v prípade problémov s pôrodom:

Zomriem, ak sa pokúsim dostať cez stresovú situáciu.

Budem zničený.

Ak dieťa cíti, že matka je v nebezpečenstve:

Ak použijem všetky sily, zničím svoj svet.

Pri použití počas tohto obdobia anestézie:

V poslednej chvíli budem otupený.

Možné komplikácie vo fáze pôrodu sú spojené v prvom rade s jeho nesprávnou polohou - môže sa pohybovať nohami dopredu alebo sa zamotať do pupočnej šnúry. Niekedy sa z nejakého dôvodu pôrodný proces umelo pozastaví (povedzme, ak je matka v čase pôrodu stále mimo nemocnice). Za určitých okolností môže mať dieťa pocit, že matka je v nebezpečenstve, aj keď to tak nie je.

Pokyny: Keď máte pocit, že klient je úplne nabitý energiou, skupina vytvorí úzky priechod, cez ktorý prejde klientova oblasť hlavy a krku. Môžeme povedať, že pacient si tento priechod vytvára sám takou silou, že skupina nie je schopná obmedziť. Akonáhle novorodenec „odíde“, skupina ho začne silne hladiť po celom povrchu tela silnými podpornými dotykmi, čím simuluje hmatový pocit prechodu pôrodnými cestami. V tomto mieste môžeme klienta vrátiť do fázy tlačenia, ak má klient pocit, že táto fáza nie je dokončená, alebo ak terapeut vidí, že motorické vzorce nie sú úplne aktivované. Obvykle je problémom to, že pacient necíti dostatočný odpor alebo môže použiť nesprávne motorické vzorce, aby sa vyhol skupinovému tlaku.

5. Prijatie. Novorodenec je najčastejšie unavený a veľmi citlivý, preto sa s ním musí okamžite stretnúť - s využitím fyzického kontaktu a slovného odkazu na neho.

Po určitom čase začnú fungovať vyhľadávacie a sacie reflexy a čoskoro dieťa dostane zážitok z jedenia ústami, hrdlom a pažerákom do žalúdka, a nie cez pupočnú šnúru. Tento pohyb zo stredu brucha do úst je zásadnou zmenou v smere toku energie. Navyše v oblasti „tretieho oka“dochádza k koncentrácii energie, čo je znakom toho, že dieťa je otvorené vnímaniu energií. Keď dieťa začne dýchať, pozoruje sa aktivácia priemeru hrudníka a medzirebrového priestoru (medzi druhým a štvrtým rebrom).

Základné tvrdenia vo fáze narodenia:

Niekto na mňa čaká.

Cítim sa spolu s ľuďmi okolo seba: Som členom skupiny, mám pocit úspechu.

Prežívam svet novým spôsobom (vidím, cítim, cítim, cítim, môžem dýchať).

Vyhlásenia v prípade problémov vo fáze narodenia:

Nikto tu nie je pre mňa.

Som sám.

Svet je chladné miesto.

Keď otvorím oči, bude to bolieť.

Keď otvorím ústa, aby som jedol, zadusím sa.

Zabil som svoju matku, moja sila je strašná (matka vyzerá mŕtva, pretože je vyčerpaná alebo v narkóze).

Moja sila môže stačiť, ale vedie k niečomu strašnému.

Typické komplikácie v štádiu narodenia sú spojené predovšetkým s konvenčnými lekárskymi postupmi, ktoré sú vo svojej podstate násilné, najmä s lekárskymi inštrumentálnymi zásahmi. Nemenej dôležitý význam je kvalita prostredia, ktoré dieťa prijíma, ktoré sa voči nemu môže javiť byť určitým spôsobom nepriateľské, alebo stavu matky, ktorá je v narkóze a je zbavená možnosti stretnúť sa s vlastným dieťaťom. a kontaktujte ho.

Člen skupiny vybraný pre úlohu matky drží „novorodenca“a dotýka sa všetkých prstov na rukách a nohách, aby sa ubezpečil, že dieťa je v poriadku, že je všetko na svojom mieste. Uchopovací reflex iniciuje vložením prstov do rúk dieťaťa. Mala by hovoriť s dieťaťom a dávať mu pozitívne správy, napríklad: „Práca sa skončila a ty si v poriadku, pomôžem ti, milujem ťa“atď.

Ďalej je dôležité vyvolať rôzne reflexy:

a) Babinského reflex, aby sa ubezpečil, že pôrod je úplný (reakcia pacienta ukáže, že jeho nervový systém klesol na úroveň novorodenca);

b) vyhľadávací reflex - iniciuje hľadanie prsníka dieťaťa a predchádza stimulácii sacieho reflexu, keď je k dispozícii fľaša jedla;

c) reflex uchopenia - aktivuje schopnosť prstov ťahať predmety k telu a je iniciovaný vložením prstov do dlane klienta a následným postupným jemným vyťahovaním prstov;

d) sací reflex - na otvorenie energetickej cesty z úst do žalúdka.

Podmienená matka, ktorá stále drží a stimuluje dieťa, ho začne kŕmiť z fľaše naplnenej teplým mliekom s medom alebo džúsom. Podporte klienta, aby cítil pohyb tekutiny až do žalúdka. Klienta sme zvyčajne držali a kŕmili, kým sme nepocítili, že energia prešla až na úroveň panvy a klient už nebol smädný. Potom nechajte novorodenca otvoriť oči a pozrieť sa okolo seba. V blízkosti by malo byť niekoľko jasných predmetov - nechajte ich vystopovať pohľadom. Je dobré mať nablízku znejúce hračky (hrkálky).

Otec, o ktorého prítomnosti si členovia skupiny uvedomujú počas celého postupu, musí v tejto chvíli vstúpiť a vziať dieťa do náručia. Toto je obzvlášť dôležité, ak otec nebol pri skutočnom narodení. Otec aj matka musia potvrdiť pohlavie dieťaťa slovami „si krásny chlapec / dievča“.

Nakoniec budete cítiť, že existuje pocit zavŕšenia, dieťa začína rásť. Keď máte pocit, že konečne vyrástol a cíti sa príjemne, proces znovuzrodenia je skutočne dokončený.

Prichádza čas formálneho „odstavenia“podmienečných rodičov od ich funkcií, aby sa zabránilo možnosti prevodu. Pacient by im mal povedať: „Už nie ste moji rodičia, teraz ste len moji priatelia … (uveďte ich mená).“

6. Následná etapa. Po procese znovuzrodenia zostane klientov reflexný systém v stave zmeny ďalšie dva týždne a zmení sa aj energetický systém ako celok. Novorodenca treba občas povzbudiť, aby si uvedomil aktiváciu určitých svalových skupín, napríklad aby sa znova naučil chodiť. Klient musí zároveň dodržiavať niekoľko dôležitých pravidiel:

  • prvé dva dni po svojom „narodení“by nemal viesť auto;
  • žiadny sexuálny kontakt počas rovnakých troch dní;
  • žiadny alkohol počas rovnakých troch dní;
  • nepracovať dva dni po znovuzrodení a skrátiť dĺžku pracovného dňa na ďalšie dva týždne;
  • denne počas týždňa - pol hodiny fyzického odpočinku.

Integračné ciele: v prípadoch, keď mala pacientka výraznú skúsenosť s negatívnymi zážitkami počas samotného pôrodu, je obzvlášť dôležité zamerať sa na ňu na konci pôrodu a v nasledujúcom období. Zaoberali sme sa klientmi, ktorí získali živé pozitívne skúsenosti v samotnom procese znovuzrodenia, ktoré nezanechali stopy ani sa nestali negatívnymi z dôvodu nedostatočnej následnej integrácie získaných skúseností.

Do dvoch mesiacov po znovuzrodení je všetka regresívna terapeutická práca úplne vylúčená. Všetky sily sa zameriavajú iba na integráciu problémov, ktoré sa objavili v procese znovuzrodenia. Podľa nášho názoru, ak jednotlivé problémy existencie počas obdobia integrácie neboli úplne objasnené, môže to znamenať, že proces znovuzrodenia bol do určitej miery neúplný alebo že problém vnútromaternicového vývoja alebo koncepcie potrebuje dodatočnú štúdiu. V bodynamike je v tomto prípade dlhodobým cieľom „vrátiť sa späť“, prejsť štruktúrami postáv a integrovať nové zdroje získané z predchádzajúcej práce.

Záver

V tomto článku sme popísali základné podmienky nevyhnutné pre proces znovuzrodenia, ako aj metódy a psychologický obsah jeho etáp. Naznačili sme, že hlavným cieľom bodynamickej metódy je vytvorenie nového zážitku (odtlačku) pôrodu, aby pacient znovu prežil tento najdôležitejší životný míľnik, ako mal byť. Zdôrazňujeme, že je to niečo viac ako len psychologické odtlačky: nový odtlačok prežitého zážitku sa vytvorí, keď sa u pacienta aktivujú somatické motorické reflexné systémy. Podľa nášho názoru je aktivácia reflexných systémov nevyhnutnou podmienkou úplne dokončeného pôrodu. Sme presvedčení, že ak je reflexný systém správne dokončený v psychologicky podporujúcom prostredí, potom už klient nepotrebuje znovuzrodenie.

Chcel by som však zdôrazniť, že pôrod je neobvykle zložitá fyzická, psychologická a sociálna udalosť a veríme, že naša metóda prostredníctvom starostlivej prípravy a využívania konkrétnych znalostí o telesných procesoch v psychologickom kontexte má potrebnú silu. Trváme na prijatí predbežných opatrení pri uplatňovaní techník znovuzrodenia, a ešte viac na vhodnom školení, ktoré je podľa potreby rozsiahle a dlhé. Neodborná príprava alebo prevedenie procesu znovuzrodenia je potenciálne nebezpečná, pričom jej správne vykonanie môže zásadne zmeniť životy všetkých zúčastnených.

Preklad T. N. Tarasová

Vedecké vydanie E. S. Mazur

Odporúča: