2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
„Buď sám sebou“- tieto slová ťa inšpirujú a napĺňajú hrdosťou v zmysle tvojej vlastnej hodnoty, jedinečnosti a práva byť takým! Radostné očakávanie šťastia a slobody! Aby ste však boli sami sebou, musíte najskôr poznať seba. Odpovedzte na otázku: „Kto som?“A zdá sa, že stačí natiahnuť ruku, odpoveď je blízko. Koniec koncov, som vždy po mojom boku! Stačí sa pozrieť dovnútra a hneď vám bude všetko jasné. Zostáva dokončiť všetky dôležité veci a naliehavo sa zaoberať týmto problémom. A tak deň za dňom, rok za rokom. Život ide A zrazu, mrazivá duša, otázka: „Kto si, žiješ svoj život, napĺňaš svoj osud?“
Takže byť taký sám sebou? Som teraz niekto iný? Nie, zdá sa, že som to ja, ale akoby nie úplne, stále je tu niečo veľmi dôležité, čo neustále uniká mojej pozornosti. Odtiaľ pochádza pochybnosť o sebe, vnútorná prázdnota a pocit menejcennosti. Samozrejme, že niečo o sebe viem, a spravidla dobre, tak, ako sa mám rád. Samozrejme, mám nevýhody a som si ich dokonale vedomý! Napríklad: „Som lenivý a ráno nemôžem vstať, keď zazvoní budík, mám tiež slabú vôľu a nemôžem si odoprieť ani jeden cukrík. Tiež nie som presný a všade meškám. Ach, hrôza, hrôza, mám toľko chýb! “Ale sú také roztomilé a vôbec nie strašidelné.
Ale existuje také Ja, ktoré sám nemám rád, a nechcem ho ani sám poznať. Toľko sa hanbiť! A je to aj desivé, pretože kvôli tomu nikto nebude rešpektovať, milovať, čo znamená, že sa mi určite obráti chrbtom. Aj ja! Sám to odmietam. To je však pravda, ktorá je potrebná na to, aby ste boli úplne sami sebou a nespoliehali sa na časť, ale na seba. Je dôležité prijať seba bez úsudku alebo rozsudku, na jednoduchom základe, že som ľudská bytosť. Nie som perfektný! Dokážu sa báť a páchať sebecké a zákerné činy, prejavovať zbabelosť a urážať sa. Buďte slabí a bezmocní pred svojimi inštinktmi a slabosťami a nasledujte ich vedenie. Môžem sa hnevať a ubližovať ľuďom, ktorých milujem. Môžem sa mýliť a byť nezodpovedný. A dokonca aj v tom, čo nazývam „dobrým“, môže existovať sebecká implikácia a zistenie tohto je veľmi sklamaním. Môžem byť neúspešný a v niektorých veciach veľmi detský, naivný a zmätený. Ale to som všetko!
Keď poznám seba samého, odlišného a „bieleho“a „čierneho“, potom sa môžem na seba spoľahnúť. Keďže viem, že napríklad v tejto situácii s najväčšou pravdepodobnosťou rozdrvím, a preto budem môcť urobiť niečo vopred, aby som znížil negatívne dôsledky alebo sa tejto záležitosti vôbec nezaoberám, aby som nikoho nenechal dole. A na tomto mieste som veľmi slabý a zraniteľný, takže by bolo veľmi vhodné požiadať o ochranu a podporu. Verím si, pretože sa poznám. Viem, ako byť sama so sebou, a vysvetlím to ďalším ľuďom, ktorí sú pre mňa dôležití a cenní.
Tu je dôležité mať odvahu stretnúť sa so skutočným, aby ste nežili s ilúziami o sebe. A tiež láskavosť prijať samého seba ako dobrého i zlého, byť so sebou v smútku i v radosti … Nezanevieraj a neopúšťaj sa v ťažkých chvíľach svojho života.
Ale ani to nebude celá pravda o vás. Iba prvým krokom je stretnutie s vašim Tieňom.
Odporúča:
Buď Verný Sám Sebe
Ak prestaneme byť sami sebe verní, zradíme sami seba. Možno to tak bolo pre niekoho v detstve, keď sa dieťa, aby prežilo, prispôsobilo rodičom, ich hodnotám, prioritám, názorom na seba, aby prežilo. V dôsledku toho bola „stratená“skutočná identita.
"Buď Sám Sebou!" - Nie ďakujem
Postmoderna nám ponúka myšlienku vlastného vytvárania, myšlienku neobmedzeného výberu, ideu slobody pri vytváraní identity. Trh zaberá: „vyberte si to isté“! Stačí si kúpiť to auto, ten ekologický produkt, protézu, aplikáciu do smartfónu, ten vzdelávací kurz, aby si sa konečne stal tým, kým si, a stal sa sám sebou a tiež môžeš ísť pre istotu k tomu trénerovi … Čo to však znamená stať sa sebou samým a prečo zrazu vzniká takáto potreba?
Obsedantné Myšlienky - Nemám Kontrolu Nad Sebou Alebo Nad Sebou?
Klasickým problémom obsedantno-kompulzívnej poruchy je problém zmätku nad vašimi strachmi a motívmi. Tento problém je najrelevantnejší pri kontrastných obsesiách, keď máte myšlienky, že môžete niekomu ublížiť, správať sa nevhodne (obscénne), blázniť sa, spáchať samovraždu.
Buď Sám Za Seba
Chcel by som napísať text, ktorý by v tejto chvíli mohol podporiť každého. To je však nemožné, pretože každý teraz žije niečím svojim a potrebuje inú podporu. Pamätám si svojho terapeuta, ako kládol otázku. - Ako vás môžem podporiť? A bol som stratený, nevedel som, čo odpovedať.
Buď Sám So Sebou
Opäť sa smejete, beháte, nenechávajte si čas pre seba, ale všetko je na niektoré „dôležité“veci - vyzdvihnúť dieťa zo školy, nakŕmiť ho obedom, vziať ho do klubu, nakúpiť jedlo, kým je zaneprázdnené, uvariť večeru večer sa stretnite s jej manželom a buďte vtipní, veľa sa rozprávajte pri akejkoľvek príležitosti … Znie to povedome?
