2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Akékoľvek emócie, akékoľvek impulzy, ktoré sa v nás zrodia, majú spravidla vždy pár s opačnou polaritou, ako je radosť a smútok, tvrdohlavosť a sugestibilita, túžba posunúť sa vpred a zároveň strach z tohto pohybu. Jedna emócia je povrchná (demonštratívna), druhá je hlboká (latentná). Akákoľvek emócia má z hľadiska prítomného okamihu pozitívny aj negatívny význam. Vonkajšie okolnosti odrážajú vnútorný stav a naopak. Niekedy sa jedna emócia maskuje ako druhá a je veľmi ťažké určiť, ktorá z nich je primárna a ktorá sekundárna.
Kombinácia agresie a strachu je veľmi zaujímavá. Tieto emócie sú dve strany tej istej mince. Za znakom agresie sa vždy skrýva strach.
Keď sa niečoho bojíme, pokúšame sa niečo skryť, zmocňuje sa nás rastúce podráždenie, ktoré postupne degeneruje do agresivity. Strach môže mať úplne inú povahu: strach zo samoty, strach z odmietnutia, strach z vylúčenia zo systému, strach z pohybu, strach zo sebavyjadrenia a mnoho ďalších. Môže to byť strach z niečoho zvonku, strach z vyjadrenia svojich pocitov, strach zo stretnutia s nejakou novou stránkou seba, ktorá bola tak starostlivo skrytá nielen pred cudzími ľuďmi, ale aj pred vlastnými očami. Strach z prejavu, uvedomenia si a prijatia seba je možno najbolestivejší z tých existujúcich. Toto je prejav strachu zo života vo všeobecnosti, naše vnútorné (ne) povolenie sebe samému prijať život, žiť ho a byť vďační svojmu osudu za túto príležitosť.
Medzi strachom a agresivitou existuje priamy vzťah. Čím silnejší je strach, tým agresívnejšie je správanie človeka. Agresiu je možné vyjadriť rôznymi spôsobmi: byť explicitnou a skrytou, vyjadrovať verbálne a neverbálne roviny, maskovať sa za odpor a hanbu, prejavovať útoky na ostatných alebo môže byť vyjadrený vo forme apatie a iného depresívneho správania. Karpmanský trojuholník vstupuje do činnosti a začínajú sa hrať úlohy: agresor, obeť, záchranca, ktorému je drahší.
Ak sa z viacerých dôvodov vyhneme vlastnému prejavu agresivity voči strachu, začneme si všímať prejavy agresie u ostatných, od blízkych ľudí, stane sa nám nejaká nehoda, svietia žiarovky alebo zlyhajú domáce spotrebiče. Naše potlačené emócie prúdia von do okolitého priestoru.
Existuje vzorec: čím viac sa zameriavame na rozpoznávanie agresívneho správania voči sebe, tým viac agresie si generujeme vonku. Agresia, podobne ako strach, je navyše schopná sebarozvoja a zvyšuje silu. Stačí malý impulz, ktorý sa z iskry bez ďalšieho vplyvu zvonku zmení na zúrivý plameň.
Ak sa osobe zažívajúcej hnev a agresiu položí otázka: „Čo ťa hnevá?“- pravdepodobne neodpovie. Ak si položíte ďalšiu otázku: „Čoho sa bojíte?“- môžete ako odpoveď dostať celú škálu pocitov, emócií a skúseností, ktoré boli zdržanlivé a skryté za agresívnym správaním. Starostlivým štúdiom povahy týchto zážitkov, po jednom otváraní dverí do vášho vlastného sveta, sa môžete stretnúť tvárou v tvár so skutočnou bolesťou, ktorá slúži ako neustály zdroj strachu a donúti vás donekonečna hľadať vinníkov toho, čo sa deje., na ktorého môžete s úľavou a potešením vyliať nahromadené podráždenie a agresiu. Keď pochopíte dôvod, potom existujú silné stránky a príležitosti vziať to, čo sa stalo v minulosti, ako samozrejmosť, čo z neho robí súčasť rodinnej histórie.
A potom je možné pozerať sa pokojne pred seba a cítiť impulz pre ďalší pohyb!
Odporúča:
Je Agresia Dobrá Alebo Zlá?
So slovom „agresia“často vzniká množstvo negatívnych asociácií. Ale je to naozaj zlé? Je možné žiť bez agresie? „AGRESIA“- povedzte mi, aké asociácie s týmto slovom vám prídu? "Zlo, strach, násilie, vojna." … . " alebo „Život, vášeň, láska.
Hranice Osobnosti A Obalová Agresia
Je známe, že agresiu ľudia pociťujú ako hrozbu, ak „prelomí“psychologické bariéry a prenikne príliš hlboko do vnútorných hraníc. Potom musí človek brániť svoju suverenitu a agresora vylúčiť dostupnými prostriedkami. Agresivita agresie je však odlišná.
Len Ma Neopúšťaj! Strach Zo Straty Partnera, Strach Z Opustenia. Trauma Z Opustenia
Na rozdiel od strachu z odmietnutia, ktorý je založený na pocite hanby za cítené potreby a osobné vlastnosti, strach z opustenia oveľa hlbšie pripomína panickú hrôzu zo stavu zábudlivosti, neexistencie. Ako pochopiť, či má človek tento strach?
Strach Z Pošmyknutia. Radosť A Strach. Analýza Jednej Práce
Požiadavka klienta. Alena, pomôž mi vyrovnať sa so strachom! Budúci týždeň ideme s manželom do lyžiarskeho strediska, všetko sa zdá byť úžasné - relax, romantika, krása, ale vopred viem: budem sa znova báť, prekonávať zúfalý, hrozný strach z riskantných zjazdov, aj keď je to nie je to prvýkrát, čo sprevádzam svojho manžela na cestách … Vo všeobecnosti som dobrý v snowboardingu, ale jazdím s pretvárkou, pričom vždy priznávam niečo zlé … Je za týmto strachom nejaký zvláštny dôvod
Strach Strach
Panická porucha sa v modernom svete stala takmer epidémiou. Jeho hlavnou charakteristikou je prítomnosť opakovaných a neočakávaných záchvatov paniky. V akom veku sa prejavuje panická porucha? Hoci sa panická porucha zvyčajne prvýkrát objaví v neskorom dospievaní alebo v ranej dospelosti, v niektorých prípadoch sa môže objaviť už v detstve alebo dokonca v dospelosti.
