Všetky šťastné Vzťahy Majú Týchto 12 Vecí Spoločných

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Americký novinár Mark Manson požiadal svojich čitateľov, ktorí sú ženatí viac ako 10 rokov, o tipy na manželstvo. Odpovedalo približne 1 500 ľudí. Sú z rôznych krajín, rôzneho veku a postavenia, ale najzaujímavejšie je, že ich odpovede mali vždy niečo spoločné. Preto, ak premýšľate, ako si vybudovať silný vzťah, čo musíte urobiť, aby sa vaše manželstvo nerozpadlo po prvej hádke, odporúčame vám pozorne si prečítať tento materiál. Ľudia, ktorí sú ženatí 10, 20 alebo dokonca 40 rokov, majú za sebou veľa skúseností, sú pripravení sa s vami podeliť.

1. Buďte spolu z dobrých dôvodov

Nikdy nežite s niekým pod nátlakom. Prvýkrát som sa oženil, pretože som vyrastal v katolíckej rodine a bol som povinný to urobiť z náboženských dôvodov, ale to bola chyba. Druhýkrát som sa oženil, pretože som sa cítil nešťastný a sám. Myslel som si, že s príchodom milujúcej manželky sa môj život zmení. To bolo tiež nesprávne. Trvalo mi tri pokusy, kým som prišiel na to, čo bolo od začiatku zrejmé: jediný dôvod, prečo by si mal žiť s človekom, je láska. Je to také jednoduché

- Greg

Predtým, ako budeme hovoriť o tom, ako sa správať vo vzťahu, musíte určiť, čo by ste nemali robiť. Manson preto požiadal svojich čitateľov, ktorí boli viackrát ženatí, aby napísali, čo urobili zle. Kedy sa to všetko pokazilo? Najčastejšia odpoveď je „žil s osobou z nesprávnych dôvodov“.

Tu sú niektoré z hlavných:

• kvôli tlaku priateľov a rodiny;
• kvôli osamelosti sa cítili ako zlyhania a súhlasili so vzťahom s prvou osobou, s ktorou sa stretli;
• kvôli obrázku, pretože pár je celkom roztomilý (na papieri alebo na fotografii)
• v mladosti naivita a zamilovanosť (mysleli si, že láska môže vyriešiť všetky problémy).

Aby vzťah „fungoval“, to znamená, že obom prinesie šťastie, musíte sa navzájom skutočne obdivovať. Bez toho sa rozpadnú.

Láska samotná je neutrálna. Práve to môže byť zdravé a nezdravé, užitočné alebo škodlivé, v závislosti od toho, prečo a ako niekoho milujete, kvôli čomu a ako vás miluje. Samotná láska nestačí na to, aby sa vzťah nerozpadol.

2. Očakávajte od vzťahu skutočné

Začať budovať vzťahy s myšlienkou, že život je „A žili šťastne až do smrti“, v dôsledku toho vedie k sklamaniu. A to všetko preto, že ľudia od vzťahu očakávali niečo neskutočné, a keď si to uvedomili, myslia si, že vzťah „splnil“svoj účel a je potrebné ich prerušiť. Ide ale o to, že to tak nie je.

V živote bude viac ako jeden deň s príchuťou horkosti, keď sa zobudíte v posteli a pri pohľade na svojho partnera si pomyslíte: „Si ešte tu?!“Ale je to normálne. Pretože za deň, týždeň alebo mesiac vás pri pohľade na túto osobu zaplaví obrovská vlna lásky. Tento príjemný pocit vás premôže a bude sa zdať, že sa chystáte explodovať.

Romantická láska je pasca, vďaka ktorej dvaja ľudia na chvíľu zavrú oči pred svojimi chybami. Spravidla trvá niekoľko rokov. Preto potom, čo zmizne, musíte pochopiť, že ste sa viazali na osobu, ktorú si vážite a s ktorou ste radi okolo. Bez tohto porozumenia sa všetko zrúti.

3. Najdôležitejším faktorom vo vzťahu je rešpekt, nie komunikácia

Keď Mark Manson a jeho asistent prezerali stovky odpovedí, ktoré dostali, všimli si zaujímavý trend. Ľudia, ktorí prešli rozvodom a / alebo sú so svojimi partnermi 10-15 rokov, takmer vždy tvrdili, že komunikácia je najdôležitejšou podmienkou toho, aby všetko fungovalo. Hovor často Hovorte otvorene. Hovorte o všetkom, aj keď to bolí.

Ale tiež si všimli, že ľudia, ktorí sú manželia 20, 30 alebo 40 rokov, hovoria o úcte. Podstatné je, že títo ľudia, ktorí majú obrovské skúsenosti, si uvedomili, že komunikácia bez ohľadu na mieru otvorenosti, úprimnosti a disciplíny skôr či neskôr prestane fungovať.

Iba jedna vec môže vás a vášho partnera zachrániť - neochvejná úcta jeden k druhému, viera v jeden druhého, niekedy dokonca silnejší ako vo vás, viera v to, že sa váš partner úplne ocitne v ťažkej situácii.

Okrem toho musíte rešpektovať seba. Rovnako ako by si mal váš partner vážiť sám seba. Pretože bez sebaúcty sa budete cítiť nehodní rešpektu, ktorý k vám partner má. Nebudete chcieť prijať rešpekt a budete hľadať spôsoby, ako ho znehodnotiť.

Neustále budete cítiť potrebu kompenzovať sa a dokazovať sebe, že ste hodní lásky, a to dáva iba opačný efekt.

4. Hovorte otvorene o všetkom, najmä o veciach, ktoré vám ubližujú

Ak vám vzťah robí starosti, mali by ste o tom hovoriť. Dôvera sa objaví a dôvera buduje intimitu. Môže to bolieť, ale stále to musíte urobiť. Nikto iný váš vzťah nevyrieši.

S rešpektom prichádza dôvera. Väčšina si ho pamätá v kontexte žiarlivosti a vernosti - nechajte partnera niekam ísť, neprepadajte neistote ani hnevu, keď ho vidíte s niekým rozprávať a podobne.

Kľúčom k vytvoreniu a udržaniu dôvery je udržať oboch partnerov otvorených a zraniteľných:

• ak ťa niečo hryzie, povedz o tom. To je dôležité nielen pre riešenie problémov, ale aj pre to, aby ste svojmu partnerovi dokázali, že nemáte čo skrývať;
• sú veci, o ktorých nechceš nikomu povedať? Povedzte o tom svojmu partnerovi;
• sľubuj a dodrž ich. Jediný spôsob, ako skutočne získať stratenú dôveru, je prostredníctvom série splnených sľubov.
• naučte sa rozlišovať podivné správanie svojho partnera od vlastných švábov v hlave (a naopak).

5. Zdraví partneri - zdravé vzťahy

Zdravý a šťastný vzťah si vyžaduje dve zdravé a šťastné osobnosti. Kľúčovým slovom sú osobnosti. To znamená, že dvaja ľudia, z ktorých si každý zachováva svoju individualitu, svoje záujmy, ašpirácie a zamestnania, ktorým sa venuje vo svojom osobnom čase.

Nikdy sa za partnera nemeňte. Vyjde to bokom a obom vám to spôsobí utrpenie. Buďte sami sebou, a čo je dôležitejšie, nechajte svojho partnera byť vami. Koniec koncov, najskôr sa títo dvaja ľudia zamilovali.

- Dave

6. Dajte svojmu partnerovi priestor

Jednou z najobľúbenejších tém v listoch boli úvahy o dôležitosti vytvárania priestoru a vzájomného oddeľovania.

Ľudia spievajú o segregovaných bankových účtoch a kreditných kartách, o vlastných priateľoch, o koníčkoch a o ročnej dovolenke. Niektorí sa však boja dať svojmu partnerovi slobodu a nezávislosť. Je to kvôli nedostatku dôvery a / alebo strachu, že ak svojmu partnerovi dáte príliš veľa priestoru, už nebudú chcieť byť spolu. Spravidla platí, že čím viac chceme byť oceňovaní a milovaní, tým viac sa snažíme ovládať svojho partnera.

Ale táto neschopnosť nechať svojho partnera byť sám sebou je jemnou formou neúcty.

7. Vy a váš partner budete nepredvídateľne rásť a meniť sa. Zmier sa s tým

Páry, ktoré sú manželmi viac ako 20 rokov, najčastejšie hovorili o tom, ako veľmi sa človek po desaťročiach zmení a ako ochotný je partner tieto zmeny akceptovať.

Ak je základom všetkých vzťahov rešpektovanie záujmov a hodnôt partnera a pre každého človeka je prirodzené rozvíjať sa a zlepšovať sa, potom je logické, že postupom času sa každý z vás zmení svojim spôsobom, nepredvídateľne. Preto je v rámci každého páru komunikácia veľmi dôležitá, musíte:

a) uvedomte si, aké zmeny prebiehajú u vášho partnera;

b) byť pripravený tieto zmeny prijať a rešpektovať.

Znie to jednoducho, ale niekedy sa vám roztrhne duša. Preto je potrebné, aby ste sa dokázali správne pohádať.

8. Naučte sa hádať

Takmer každý z 1 500 listov spomína úspešné vyriešenie konfliktu. Tipy pre čitateľov zahŕňajú:

• nenechajte sa osobne urážať;
• neprenášajte minulé argumenty / konflikty do hádky. Nič to nezmení a iba zdvojnásobí šance;
• ak sa veci príliš zahrievajú, dajte si šancu vydýchnuť. Ustúpte na chvíľu a vráťte sa, keď emócie opadnú;
• pamätajte, že „mať pravdu“nie je také dôležité, ako prinútiť oboch ľudí, aby sa cítili vypočutí a rešpektovaní.

Ale kvôli tomu všetkému je povinný ďalší dôležitý bod: v prvom rade sa pripravte na hádku.

9. Nauč sa odpúšťať

Neexistuje nič také, ako vyhrať boj v manželstve - Bill

Keď budú dve nezávislé osobnosti viesť spoločný život, budú mať nevyhnutne odlišné hodnoty, rôzne pohľady na niektoré veci a na tomto základe budú v konflikte. Hlavnou vecou nie je pokúsiť sa zmeniť druhého, ale snažiť sa zachovať rozdiely a napriek nim sa navzájom milovať a byť schopný odpúšťať, keď situácia dosiahne extrém.

Vyberte si svoju hádku múdro. Vy a váš partner budete musieť bojovať ešte mnohokrát, takže sa uistite, že to urobíte kvôli niečomu skutočne dôležitému.

10. Šťastie sa skladá z maličkostí

Ak si nevyhradíte čas na obed, prechádzky a chodíte do reštaurácie alebo do kina, budete len spolubývajúci. Najdôležitejšie je zostať spolu počas vzostupov a pádov. Nakoniec vaše deti vyrastú, váš neznesiteľný švagor pôjde do kláštora a vaši rodičia umrú. Keď sa to stane, hádajte, kto zostane? Tvoj jediný

- Brian

Asi v polovici odpovedí sa v tej či onej forme objavila jednoduchá, ale veľmi dôležitá rada: nikdy nezabúdajte na maličkosti. Majú veľký význam.

Také jednoduché veci, ako si navzájom povedať „milujem ťa“pred spaním, držať sa za ruky pri sledovaní filmu, robiť pekné drobnosti. Toto je obzvlášť dôležité, keď sa narodia deti. Nezabudnite preto dať svoje manželstvo na prvé miesto.

Dnes sú v našej spoločnosti deti uctievané a vo všetkom sa od rodičov očakáva obeta. Ak však chcete vychovávať poslušné a zdravé deti, udržujte svoje manželstvo zdravé a šťastné. Dobré deti vám manželstvo takto nevytvoria. Dobré manželstvo pomôže vychovávať dobré deti. Starajte sa teda najskôr o svoje manželstvo.

- Susan

11. Na sexe záleží … Na tom záleží

Rôzne páry vnímali sex inak, ale hlavná myšlienka bola všade rovnaká: obaja partneri by mali byť sexuálne spokojní a čím častejšie sa to stane, tým lepšie.

12. Buďte racionálni a stanovte si pravidlá pre váš vzťah

Medziľudské vzťahy sú nedokonalé, pretože ľudia sú tiež nedokonalí. Chcú rôzne veci v rôznych časoch a dosahujú to rôznymi spôsobmi. Zistite, čo robíte najlepšie, čo milujete a čo nenávidíte a na základe toho súhlaste so svojou spriaznenou dušou.