2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Vina Je pocit, ktorý vzniká v reakcii na porušenie vlastných alebo sociálnych hodnôt, ktoré boli vnútorne zvnútra človeka.
Ak je hanba zlyhaním bytia, potom je vina zlyhaním na úrovni činu.
Vina má, samozrejme, aj pozitívne funkcie, cítim sa previnilo, ak klamem, vďaka tomu sa môžem stať spravodlivejším a cítiť voči sebe rešpekt. Vinu je možné vykúpiť, napraviť alebo ospravedlniť.
Môžeme rozlišovať: racionálnu a iracionálnu vinu
Racionálna vina signalizuje, že človek potrebuje zmeniť svoje správanie. Hovorí jednotlivcovi, ktorého ste zhrešili. Racionálna vina vedie k racionálnej morálnej hrdosti. Racionálny pocit viny pomáha jednotlivcovi napraviť chyby, konať morálne a prevziať iniciatívu. Racionálna vina hovorí človeku, kde porušil svoje hodnoty. Preto je dôležité pravidelne skúmať svoje hodnoty.
Iracionálna vina vedie k potlačeniu osoby vágnymi obvineniami, ktoré nesúvisia so skutočným správaním. Účelom racionálnej viny je jednoducho potrestať svoju obeť a zabrániť akýmkoľvek náznakom agresie. Racionálna vina slúži na obnovenie rovnováhy medzi jednotlivcom a spoločnosťou.
Príklad: Klientka hovorí o svojich interakciách s otcom od detstva. Otec ju bil, sestra, matka, mala neustále milenky, ktoré sa vyhrážali klientke, mala nelegitímne deti. Ponížil ju aj jej matku a vštepil im, že nie sú ničím a nikto bez neho nepotrebuje a umrie. Podľa popisu klientky ju nezaujíma, je ľahostajný, chladný, všetky jej pokusy o objasnenie vzťahu buď ignorujú, alebo hrubo prerušia. Dobre zarába, ale klientovi nedáva peniaze. Vždy som hovoril, že som kvôli nim a mojej sestre zostal v rodine.
Situácia teraz: otec pravidelne volá klientovi a hovorí o jeho živote, o tom, ako dobre zarába, ako ho všetci získali. Príbehy sú sprevádzané obscénnosťami, zrúteniami, vyčíňaním. Klient hovorí, že ho v týchto rozhovoroch nezaujíma. Keď sa pokúša niečo objasniť, jej otec zavesí. Tieto rozhovory sú pre ňu neznesiteľné. Pýtam sa: „Prečo vydržíš? Prečo neprestaneš hovoriť?"
Odpovede: „Víno! Otče! S otcom to nemôžeš urobiť. “Prevezme úlohu „odtokového vedra“, pretože ak otec v sebe nahromadí negativitu, jeho zdravie sa zhorší. Za krivdou je strach zo straty otca. Pýtam sa: „Ako ho môžeš stratiť?“Odpovede: „Prestane so mnou komunikovať.“
Komunikácia, ktorá existuje, klientovi nevyhovuje. Dúfa však, že ešte dokáže svojmu otcovi sprostredkovať svoju potrebu tepla a ochrany.
V reakcii na neúctivý prístup otca, dokonca aj za myšlienku pokúsiť sa prejaviť agresiu a stanoviť hranicu, sa klient stane vinným.
Rovnako tak vina pred matkou. Nastavenie: „Ak nie som stredobodom jej života, zostane sama.“Moja matka v detstve obviňovala, že keby boli dobrí, môj otec by nepodviedol.
Bežným príznakom iracionálnej viny je zodpovednosť za pocity druhých, ich život a zdravie.
Vidíme, ako dospelí, ktorí sa nedokážu vyrovnať so životom a vlastnou zodpovednosťou za svoje voľby, činy a skutky, bez ohľadu na napätie a tlak viny, stabilizujú svoj stav na úkor detí.
Pocit iracionálneho (neurotického) vina sa vyvíja v detstve. Toto je čas, keď je zodpovednosť ľahko zameniteľná. Deti často veria, že sú príčinou problémov, nad ktorými nemajú kontrolu. A tu prichádza zodpovednosť za pocity druhých.
Dieťa sa potom môže rozhodnúť opraviť tieto chyby nadmerným trestaním alebo sa rozhodnúť, že už nikdy nikomu neublíži. Takže sa stanú poddajnými, poslušnými a pohodlnými. Zároveň alarmujúce a desivé, pretože neustále existuje strach, že sa budú pre niečo hnevať a odmietať.
Racionálna vina Je to reakcia na skutočnú ujmu spôsobenú osobe, iracionálna vina - na unáhlenú. Racionálna vina je realistickou reakciou na ujmu, ktorá bola skutočne spôsobená iným, je úmerná skutočnej výške škody a klesá, keď človek prestane previnilo správať a opraví chyby.
Iracionálna vina - je neobmedzený. Jedinci s iracionálnym pocitom viny veria, že takmer všetko, čo robia, je morálne nehodné.
Ľudia zažívajúci miernu vinu si uvedomujú nielen svoje morálne nedostatky, ale aj svoje zásluhy a silné stránky. Chápu, že nie sú svätí ani hriešnici, ale iba omylní ľudia, ktorí sa pokúšajú byť úprimní k sebe i k druhým.
Racionálna vina stretnime sa s ňou Je dôležité, aby previnilý nepresunul zodpovednosť na ostatných alebo na osud, čo pomáha zmierniť bolesť, ale skôr alebo neskôr, aby sa dokončil proces kompenzácie, je potrebné prevziať zodpovednosť za svoje činy. Môžeme sa rozhodnúť ľubovoľne, hlavnou vecou je, že sme si vedomí dôsledkov týchto volieb a našej schopnosti niesť za tieto voľby zodpovednosť.
Racionálna vina hovorí: „Viem, že som ti ublížil, a úprimne to ľutujem. Urobím, čo môžem, aby som to napravil. Prosím odpusť mi.
Zahanbení jedinci sa boja opustenia. Vinníci sa viac obávajú ostrakizmu - že budú odmietnutí tými, ktorých milujú a potrebujú. Dá sa povedať, že zahanbený očakáva, že ten druhý vstane a odíde z miestnosti, zatiaľ čo vinník očakáva, že bude vyhodený.
Racionálna vina je pocit nepohodlia, ktorý sprevádza skutočné porušenie, a je k nemu úmerný. Inými slovami, človek cíti racionálnu vinu, pretože v skutočnosti pošliapal svoje vlastné hodnoty a ublížil druhým.
Iracionálna vina - je to rovnaké nepohodlie, aké sa stáva, aj keď jednotlivec neurobil chyby a neublížil. Človek môže cítiť iracionálnu vinu, aj keď nevie určiť zdroj tejto bolesti; naproti tomu pôvod racionálnej viny možno vždy zámerne stanoviť.
Záver: Príliš vinní ľudia sa často cítia ohromení a ohromení svojou skazenosťou. Tí, ktorí si nie sú dostatočne vedomí viny, sa považujú za supermanov, nadanejších alebo bezúhonných ako ostatní. Oba tieto stavy sú v úplnom kontraste k pocitu racionálnej viny, v ktorom sa jednotlivci považujú za inherentne dobrých, ale sú schopní neúspešných činov alebo agresie. A neúspechy a úspechy takýchto ľudí sú v ľudských medziach: sú dočasné, premenlivé a normálne.
Odporúča:
Tri Znaky Neurotickej Lásky
Pre väčšinu z nás je veľmi dôležité, aby sme boli milovaní. Vedomie, že je pre dieťa žiaduce, je pre dieťa kľúčom k jeho harmonickému vývoju. Ale často sa naša túžba po láske zmení na patologickú formu, ktorú Karen Horney nazýva neurotickou potrebou lásky.
Ako Rozpoznať Manipulátora A Vinu? Ako Zastaviť Manipulátora A Odstrániť Pocit Viny?
Ako rozpoznať manipulátora a vinu? Ako zastaviť manipulátora a odstrániť pocit viny? Predstavte si, že vás jeden z vašich blízkych ľudí niečo urobí, ale nemôžete alebo nechcete. Kolega hovorí o šéfovi, ktorý nie je spokojný s vašou správou, jeho otec sa sťažuje, že mu hovoríte len málokedy … Niekedy manipulujeme sami so sebou, ale tento typ manipulácie je ťažké rozpoznať, pretože je v podvedomí.
Blízkosť A Spoluzávislosť. Ako Rozlíšiť Vzájomnú Závislosť Od Spoluzávislosti
Ak sa nepostavím za seba, kto sa zastane mňa? Ak som len pre seba, potom kto som? Ak nie teraz, tak kedy? Útek zo slobody (Erich Fromm) Keď hovoria o spoluzávislých vzťahoch, okamžite sa mi v hlave vynorí obrázok, ako alkoholik bije svoju manželku.
Ako Rozlíšiť žiarlivosť Od Podvádzania?
Ako rozlíšiť žiarlivosť od podvádzania? Každý deň za mnou chodia na konzultáciu manželia, ktorí si myslia, že sú podvádzaní alebo im sú uvedené dôvody žiarlivosti. Alebo oboje súčasne. A keď už sú na recepcii, stále sa hádajú na tému: „kde je hranica medzi iba„ dôvodom žiarlivosti “a„ zradou “.
Keď Sa čas Nezahojí Ako Rozlíšiť Zdravý Od Patologického Smútku
Sotva sa dá s niečím porovnať, pokiaľ ide o silu bolesti, ktorú prežíva osoba, ktorá zažíva smrť milovanej osoby. Je to šok a neschopnosť veriť a vyrovnať sa s tým, čo sa deje. Akútna melanchólia a obsedantné myšlienky o zosnulom. Silné emócie, ako je hnev, vina, smútok a odpor.
