Som Dokonalý! Základ Neurózy

Obsah:

Video: Som Dokonalý! Základ Neurózy

Video: Som Dokonalý! Základ Neurózy
Video: Neurózy, psychoterapie a životní spokojenost | Stanislav Kratochvíl | TEDxKroměříž 2024, Apríl
Som Dokonalý! Základ Neurózy
Som Dokonalý! Základ Neurózy
Anonim

Neuróza je založená na nevedomých vnútorných konfliktoch. Neurotik preto kvôli nemožnosti ich realizácie a konštruktívneho vyriešenia nachádza rôzne mechanizmy, ako ich vyriešiť neurotickým spôsobom. Jedným z týchto spôsobov je vytvorenie idealizovaného obrazu.

Čo je to idealizovaný obraz? Je to obraz seba samého, ktorý si neurotik vytvára a verí, že mu zodpovedá alebo by mu mal zodpovedať. Napríklad byť silný, odvážny, úprimný, zodpovedný, krásny, múdry, talentovaný atď. Tento obraz je vždy ďaleko od reality, je vždy lichotivý, ale ovplyvňuje život človeka.

Čím nereálnejší je idealizovaný obraz, tým je človek odvážnejší, t.j. nemá vlastnosti, ktoré tvrdí, alebo ich potenciálne vlastní.

Čím je idealizovaný obraz nereálnejší, tým je človek zraniteľnejší.

Idealizovaný obraz môže byť nafúknutý a to je viditeľné pre ostatných ľudí, ale nie pre samotného neurotika. Možno chápe, že na seba kladie prehnané nároky, ale je na to hrdý a považuje ich za skutočné ideály.

Dôležité zapamätať si že skutočné ideály prebúdzajú vnútorné sily pre rast a rozvoj. Idealizovaný obraz bráni vývoju, pretože buď nedostatky ignoruje, alebo ich odsudzuje.

Môžeme povedať, že idealizovaný obraz je súčasťou psychózy pri neuróze. Vždy je v bezvedomí.

Varianty vzťahu neurotika s idealizovaným obrazom

  • Ak je pozornosť neurotika zameraná na skutočné „ja“, ktoré je v porovnaní s idealizovaným obrazom bezvýznamné, potom vidíme veľa sebaponižovania a pohŕdania sebou samým.
  • Ak je pozornosť neurotika zameraná na rozdiel medzi idealizovaným obrazom a skutočným „ja“, potom pozorujeme neustále pokusy postaviť medzi nimi most. To sa prejavuje rečou v neustálom opakovaní: „Musím …“, musím cítiť, myslieť, robiť. Neustále sa snažiť byť dokonalá. V hĺbke duše je presvedčený o svojej dokonalosti, ale verí, že by mohol byť ešte dokonalejší, keby bol na seba prísnejší, ostražitejší a viac by mohol ovládať seba.

Ochranné funkcie idealizovaného obrazu

1. Nahrádza skutočné sebavedomie a sebavedomie

Čo je potrebné k sebavedomiu?

  • Emocionálna energia
  • Schopnosť vytvárať si vlastné skutočné ciele
  • Staňte sa aktívnym tvorcom svojho života

Pri neuróze sú tieto stavy zničené, sebavedomie je oslabené. Preto je potrebné vytvoriť umelý obraz a nafúknuť pocit dôležitosti.

2. Skrýva bezbrannosť neurotika

Neurotik sa cíti bezmocný v obrovskom svete obývanom nepriateľmi. Neustále sa porovnáva s ostatnými. V zásade sa cíti slabý a opovrhovaný - preto neustále hľadá niečo, vďaka čomu sa bude cítiť hodnotnejší ako ostatní. Napríklad láskavejší alebo cynickejší alebo bezhriešnejší, silnejší atď. Má veľkú potrebu vyniknúť.

3. Vytvára odolnosť

Ak sa vo svojom vnútornom zrkadle vidíme ako vzor cnosti, potom zmiznú aj naše najzrejmejšie nedostatky.

4. Skrýva existenciu vnútorných konfliktov

Neurotik nemôže čeliť svojim skutočným nedostatkom, pretože to by ho konfrontovalo s vnútornými konfliktmi a narušilo by to umelú harmóniu. Čím prísnejšie je idealizovaný obraz strážený, tým silnejšie sú vnútorné konflikty, tým sú deštruktívnejšie.

Je dôležité porozumieť: hlavnou funkciou idealizovaného obrazu je spájať a držať spolu protichodné a protikladné časti osoby. Idealizovaný obraz vytvára umelo celého človeka. Prináša človeku spásu, a preto je tak silne strážený pri najmenšom pokuse útočiť na tento obraz.

Terapia neuróz je preto komplexná a zdĺhavá. Koniec koncov, ak klient dovolí terapeutovi zničiť jeho obraz, potom bude musieť čeliť svojim slabostiam so svojou osobnosťou, ktorou často sám pohŕda. Postavte sa svojim konfliktom tvárou v tvár a nebojte sa ich nechať roztrhať. A toto stretnutie vyžaduje veľa času a trpezlivosti, terapeuta aj klienta. Keď sa však toto stretnutie uskutoční, dáva šancu stať sa skutočne silnou osobnosťou, významnejšou ako celý idealizovaný obraz.

(Na základe Teórie neurónov Karen Horneyovej)

Odporúča: