Frigidita. O čom ženy Mlčia

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Frigidita - zníženie libida, sexuálny chlad, neschopnosť zažiť orgazmus - takúto definíciu frigidity uvádza psychologický sprievodca. Podľa štatistík lekárov a sexuológov ide o celkom bežný jav

Táto téma nie je akceptovaná a nie je vhodné diskutovať s priateľmi. Spôsobuje nepohodlie a žena má pocit, že „nie je ako všetci ostatní“. A vôbec, v našej, takej slobodnej spoločnosti, je teraz zvykom diskutovať úplne o všetkom - gayoch, pedofílii, sexuálnych technikách, hračkách, vzťahoch, ale nie každá žena je pripravená slobodne diskutovať o svojom nedostatku spokojnosti so svojim sexuálnym životom a / alebo orgazmus, nedostatok chuti na sex s milovaným mužom, zaobchádzanie so sexuálnymi povinnosťami ako s povinnosťou, nedostatok príjemných pocitov počas intimity alebo príliš krátky styk.

A nie všetky ženy sú pripravené o tom diskutovať aj so svojim psychoterapeutom. Vidím také ženy podľa očí a mimiky, podľa ich chôdze a smiechu. Prijíma žena sexuálne uspokojenie na hlbokej úrovni alebo nie, žiari, prežíva blaženosť zo sexu, hovorí jej telo „ďakujem“celému svetu a svojmu milencovi po sexe so všetkým svojim stavom a vzhľadom? Hovorím o tom.

Ak je teda žena vyžmýkaná, arogantná, podozrievavá, prenasledujú ju rôzne fóbie, je prehnane, obsedantne zanietená pre nákupy, prácu alebo cestovanie alebo pre niečo iné, nevidí nič iné, neustále zostáva vo svojich myšlienkach buď v minulosti, alebo v budúcnosti, potom celkovo, má sexuálne problémy. Preto aj keď žena rozpráva svoj príbeh o sebe, bez toho, aby sa dotkla jej sexuálneho života, podľa jej životných rozhodnutí a vzťahov s ostatnými, možno pochopiť, aká je šťastná vo svojom sexuálnom živote a v sexuálnom vzťahu k sebe samej. Všetky naše životné sféry sú prepojené a jedna určite ovplyvňuje druhú.

- Ako vzniká frigidita?

• Ako sa to prejavuje na žene?
• Ako v sebe rozpoznať „skrytú“frigiditu?

Teraz existuje mnoho seminárov a literatúry pre ženy o práci s intímnymi svalmi a o tom, ako normalizovať sexuálnu sféru a pracovať s fyzickým telom. To je nepochybne veľmi užitočné, ale v tomto prípade to tak nie je. O psychologickom aspekte sexuálneho života ženy.

Poďme zistiť - je frigidita iba dočasným symptómom, ktorý sa vyskytuje u mnohých, alebo je to problém spôsobený psychickými a / alebo fyzickými zdravotnými problémami?

Pre informáciu, spolu s frigiditou u žien pozorovaných lekármi - sexuológmi - psychoterapeutmi, boli zistené aj ďalšie poruchy, ako napríklad poruchy menštruácie, nepravidelnosť cyklu, dysmenorea, stav podráždenosti, slabosť, napätie pred menštruáciou. Opäť zo skupiny zdravých žien - niektoré tieto príznaky majú a niektoré nie.

V ostatných prípadoch ide o negatívny, vedomý alebo nevedomý postoj ženy k materstvu. Potraty, pocit choroby počas tehotenstva, slabosť pôrodu, nedostatok mlieka, nadmerná úzkosť, podráždenosť. Rovnako zdravé ženy môžu vydržať tehotenstvo a pôrod úplne inými spôsobmi a tajomstvo spočíva v ich individuálnych subjektívnych mentálnych vlastnostiach. Vo vzťahu k ženskej úlohe, k mužskej, k mužskej a ženskej. Naše telo veľmi rýchlo reaguje na naše postoje, pravidlá, ktoré pre seba prijímame.

Bohužiaľ, mnohé z týchto predtým prijatých postojov siahajú hlboko do podvedomia a nie sú nimi realizované, ale napriek tomu ideme životom a úprimne veríme, že sa milujeme ako žena, milujeme mužov a vo všeobecnosti chceme a sme pripravení mať rodina.

Postoj ženy k ženskej úlohe, a teda aj k vlastnej sexualite, sa formuje v detstve, pričom dievča vidí obraz vzťahu medzi otcom a matkou a rozvíja nevedomý program postoja k žene, sebe a svojej úlohe. Napríklad, keď je sklamaná zo svojho otca - to znamená z muža, nevedomky môže sledovať program „Stanem sa svojim vlastným otcom“- to znamená, že sa snaží dať si všetko, čo v detstve dostala menej, pričom sa ujala mnohých. mužské funkcie, nadmerne sa namáhajúca a nedávajúca šancu mužom prejaviť sa v mužskej hypostáze v jej živote. Spája ženskosť s niečím slabým a zraniteľným, viac jej vyhovuje pozícia Amazonky - silnej ženy na koni, ničenia mužov alebo polohy darujúcej matky vo vzťahu k mužovi. V prípade pozície matky a priori považuje muža za slabšieho, nešťastnejšieho, a preto je z „súcitnej“pozície pripravená mu vo všetkom pomôcť, dávať, poskytovať, chápať. Ale to sa samozrejme deje opäť nevedome a na úkor seba.

Ďalšou možnosťou je žena Bezmocná malá kvetinka - žena, ktorá sa zdá byť slabá a infantilná, v mužoch podvedome stimuluje túžbu starať sa o ňu. Zbavila sa sily a sebadôvery tým, že sa podriadila obrazu autoritatívneho, tvrdého muža v sebe a ako forma ochrany sa rozhodla byť slabá, ktorá potrebuje pomoc. Táto reakcia bola zvolená možno ako reakcia na autoritatizmus jej otca alebo na akýkoľvek iný ohromujúci vplyv, ktorý na ňu mal jej otec alebo matka. A muži, ktorí sú pripravení pomôcť Flower Woman, sú ochotní hrať úlohu silného otca pre sladké slabé dievča. Títo muži odhaľujú svoje traumy z detstva, svoje programy, rovnako ako žena, a boja sa stretnúť sami so sebou. Pravda, celé. Zoznámte sa so svojimi vnútornými mužmi a ženami, otcami a matkami. Uviedol som len niekoľko príkladov komplexov, existuje ich oveľa viac a môžu sa prejavovať rôznymi spôsobmi, teraz si nekladiem za cieľ popísať všetky, ale chcem iba ukázať mechanizmus ich fungovania.

Tieto veľmi nevedomé rozhodnutia prijaté v detstve teda určujú postoj ženy k sebe samej ako k žene.

Pravdepodobne by bolo logickejšie povedať, že žena nemala na výber, ak chce prijať jeden alebo iný akčný plán, pretože v tom veľmi vzdialenom detstve v bezvedomí sa tieto rozhodnutia prijímali automaticky, schematicky. A čo je najzaujímavejšie, je, že pre väčšinu ľudí sú tieto riešenia podobné, aj keď sa líšia v mnohých nuansách a prejavoch. Keď o tom premýšľam, predstavujem si labyrint s tromi alebo štyrmi širokými východmi - cestami a tiež s hromadou malých konárov z každej cesty, ktoré sa navzájom prepletajú. Je dosť ťažké nájsť východisko, ak nie nemožné, pretože je ľahké zablúdiť a jednoducho ísť na inú širokú cestu, ktorá sa stratila v mnohých malých. A keďže široké cesty sú navzájom aj poprepletané, labyrint je prakticky neprejazdný. Optimálnym riešením by bolo jednoducho rozbiť labyrint a odmietnuť prechádzať jeho priestormi. Zdá sa mi teda, že v ťažkej situácii pre nás v detstve, ako neformovaná osobnosť, spravidla s minimálnou úrovňou povedomia, vstupujeme do tohto labyrintu a ideme po jeho ozdobených cestách a rozvíjame v sebe obranné mechanizmy proti tejto bolesti., s ktorými sme sa museli stretnúť. A naše obranné mechanizmy sú podobné. V tomto zmysle sme všetci rovnakí. Tieto obranné mechanizmy popísalo mnoho psychoterapeutov pracujúcich v oblasti liečenia traumy v detstve.

Tieto labyrintové cesty sú komplexy. Komplex silnej ženy, slabého dievčaťa, mamičky, Amazonky alebo lesbického komplexu lásky k rovnakému pohlaviu - ako rozhodnutia odmietnuť úplnú interakciu s mužmi. Žena sa v priebehu života niekedy pohybuje z jedného komplexu do druhého, samozrejme, že má svoje vlastné životné zvláštnosti, v ktorých tieto komplexy spočívajú iba jej. Žene sa môže zdať, že našla riešenie, zmenila model správania, ale stále prechádza labyrintom odmietania mužov, svojho otca, seba, žonglovania iba s programami v sebe, ochranami, ktoré pomáhajú skryť sa pred bolesťou chvíľu.

Dobrou správou pre nás je, že sme sa stali dospelými a môžeme si byť vedomí týchto vtedy urobených procesov, programov, rozhodnutí a vedome opustiť labyrint, dostať sa z neho, oslobodiť sa a vybrať si, už vedome si vybrať šťastie a radosť vstupom do tých vzťahov, ktoré nám to môžu priniesť. Niekto to robí sám, niekto sa uchýli k pomoci psychoterapeuta, ale je životne dôležité zbaviť sa labyrintu, aby nešiel po dobre opotrebovanej trati a pohyboval sa v rámci týchto ciest.

A teraz, keď to všetko vieme, problém frigidity, ako vidíme, je nám odhalený nielen vo svetle sexuológie a vnútorného postoja k sexu ako takému. Frigidita je oddelenie od vášho vnútorného muža, nedôvera voči nemu alebo nenávisť alebo strach. Ale sú tak hlboko skryté v podvedomí, že nie sú realizované, ale sú jasne viditeľné v sexuálnej sfére. A ako výsledok - odmietnutie ženských rolí - matka, milenka, milovaná vášnivá žena, radostná spontánna nymfa - dievča. Keďže žena nechce žiť všetky tieto úlohy pre muža a seba, vzniká veľmi silný nevedomý odpor, ktorý má za následok menštruačné bolesti, bolestivosť mliečnych žliaz, orgazmický sex, zlú náladu ráno, tehotenstvo s nepríjemnými príznakmi, neochotu. robiť ženskú prácu - variť, upratovať a mnoho mnoho ďalších ženských nepríjemných prejavov. Aké je východisko z toho všetkého?

Prijmite svoju ženskú úlohu a pochopte, že negatívny neúctivý prístup k mužom, s najväčšou pravdepodobnosťou potvrdený životom a posilnený mužmi, s ktorými sa už stretol, sa začal v detstve rozhodnutím chrániť sa pred bolesťou rodičov ako reakciou na pozorované rodičovské vzťahy. Vedome odmietajte vytvorený, trvanlivý, ozdobený labyrint, ktorý si žena sama pripravila súčasne ako ochranu a prekážku. Už vedomie toho, čo je labyrint, aké má vlastnosti, ako sa prejavuje v živote, aký postoj, aké reakcie, akcie - práve toto vedomie je liečivé. Pochopenie toho, ako vás adoptované programy ovplyvnili a prejavili, ako aj ich opustenie, vytvorenie nového obrazu o sebe a vašich vzťahoch, spojenie s vnútorným mužom a ženou a ich uzdravenie, pochopenie a odpustenie rodičom - to všetko povedie k vnímanie sexu ako božského súlože, zväzku, kontaktu so sebou samým.

Hovorím tu o sexe nielen v kontexte samotného sexuálneho aktu, ale aj o sexuálnom vzťahu k sebe samému. O schopnosti potešiť seba, milovať svoju maternicu, svoju vagínu a byť vďačná za to, že ste žena. Experimentovanie s poznaním vlastného tela, zistenie, ako sa rada nechávate maznať, byť schopná pohladiť sa a dopriať si skutočné potešenie - to je všetko, čo žene otvára sex.

Viem, že váš partner nie je vždy pripravený na otvorený, dôverčivý styk - keď sa jeden druhému láskyplne pozriete do očí a ste pripravení prijať navzájom jeho bolesť a potešenie. Možno sa partner bojí vstúpiť do intimity. Áno, stáva sa. Alebo ešte nemáte partnera. Teraz však môžete začať cestu k vlastnej sexualite, vlastnej emancipácii, otvorenosti a prijatiu svojich ženských a mužských častí v sebe. Na túto tému bolo napísaných veľa kníh a veľa psychoterapeutov v tejto oblasti pracuje a pomáha oslobodiť sa od ochranných labyrintov. Myslím si, že stačí vstúpiť na túto cestu, urobiť prvé kroky po nej a stále viac príležitostí na prijatie seba samého, vlastného tela sa ďalej otvára, vzťahy sa budú transformovať. Nie je náhoda, že sme sa tu narodili v ženskom tele, chceli sme zažiť tento zážitok jemnosti, ženskosti, lásky, orgazmu, úžasnej schopnosti tvoriť, vytvárať nový život, nápady, plány. V tele ženy tu nie sme náhodou.

A myslím si, že je hlúposť nevyužiť všetky príležitosti a radosti, ktoré nám naše telo ponúka. Sme ženy a sme v tom silní a prajem nám, aby sme oslavovali svoju ženskú povahu a robili ďalšie a ďalšie kroky, aby sme sa spoznali.

Chcel by som poznamenať, že keď sa začnete meniť, aby ste si uvedomili staré programy a mechanizmy správania, určite sa zapne ochranný mechanizmus - odpor. Odolnosť voči novým veciam, zmenám, lepšiemu životu, činom, inšpirácii. Cieľom odporu je nechať nás tam, kde sme boli. Neochota pracovať so sebou, apatia, únava na ceste k vlastnej transformácii je bežná vec. Je dôležité uvedomiť si odpor a pracovať s ním tak, že ho budete prijímať a pozorovať. Alebo si zvoľte techniku odporu, ktorá je vám blízka. Je ich veľa. V každom prípade, ak jasne vidíte cieľ - môžete to urobiť!