Cvičenie Dvadsať Plus Desať

Obsah:

Video: Cvičenie Dvadsať Plus Desať

Video: Cvičenie Dvadsať Plus Desať
Video: Cvičenie 5 tibeťanov - Andrea Peniaková pre Fitshaker.sk - cvičenie na doma pre ženy 2024, Marec
Cvičenie Dvadsať Plus Desať
Cvičenie Dvadsať Plus Desať
Anonim

Cvičenie „Dvadsať plus desať“vytvorili študenti Stanfordskej univerzity, aby si ujasnili, čo by som chcel v živote robiť.

Osoba je požiadaná, aby odpovedala na niekoľko otázok:

- Čo by som robil, čo by som dosiahol, keby som sa v živote ničoho nebál?

- Predstavte si, že máte čarovnú paličku a môžete ňou mávať a stať sa tým, kým chcete, robiť, čo chcete, a v živote dostať to, čo chcete. Inými slovami, ak by ste mali zaručený 100% úspech vo vašom úsilí a úsilí, ako by sa zmenil váš život, čo by ste urobili?

- Čo by ste robili, keby ste mali v banke 20 miliónov dolárov, ale zostalo vám iba 10 rokov života?

- Čo by si chcel urobiť, než umrieš?

- Aké slová by ste chceli, aby o vás ľudia hovorili, keď odchádzate z tohto sveta?

- Čo povedia, keď si na teba spomenú?

- Čo tu chcete zanechať, aké dedičstvo?

Zamyslite sa nad týmto a viac o:

- Koho miluješ?

- Ako by ste mohli naplno prejaviť svoju lásku?

- Ako žiješ?

- Ako by ste mohli urobiť svoj život jasným?

- Ako sa ubezpečiť, že vo vašom živote je miesto pre čo najviac pozitívnych skúseností?

- A ako zabezpečiť, aby tomu nebránili obmedzenia a obavy?

A čo je najdôležitejšie … Keď odpoviete na tieto otázky, dostanete sa medzi 5-10% najlepších ľudí na svete, pretože väčšina ľudí nad takýmito otázkami nikdy neprestane premýšľať …

5b7zya473Mk
5b7zya473Mk

A životné ciele sú podľa geniálneho autora kníh o osobnom raste Briana Tracyho jednoduché:

1. Žiť.

2. Milovať.

3. Učte sa.

4. Zanechajte odkaz.

V živote nie je vždy jasné, čo sa človeku stalo, ale v niektorých prípadoch môžeme sebavedomo povedať: došlo k osobnému rastu s osobou.

To je zrejmé zo skutočnosti, že sa zmenil v dobrom zmysle slova: začal lepšie riadiť svoj život, stal sa vnútorne silnejším, hlbším a bohatším. Toto cvičenie je jedným z mnohých na ceste k porozumeniu samému sebe.

Odporúča: