2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Cvičenie „Dvadsať plus desať“vytvorili študenti Stanfordskej univerzity, aby si ujasnili, čo by som chcel v živote robiť.
Osoba je požiadaná, aby odpovedala na niekoľko otázok:
- Čo by som robil, čo by som dosiahol, keby som sa v živote ničoho nebál?
- Predstavte si, že máte čarovnú paličku a môžete ňou mávať a stať sa tým, kým chcete, robiť, čo chcete, a v živote dostať to, čo chcete. Inými slovami, ak by ste mali zaručený 100% úspech vo vašom úsilí a úsilí, ako by sa zmenil váš život, čo by ste urobili?
- Čo by ste robili, keby ste mali v banke 20 miliónov dolárov, ale zostalo vám iba 10 rokov života?
- Čo by si chcel urobiť, než umrieš?
- Aké slová by ste chceli, aby o vás ľudia hovorili, keď odchádzate z tohto sveta?
- Čo povedia, keď si na teba spomenú?
- Čo tu chcete zanechať, aké dedičstvo?
Zamyslite sa nad týmto a viac o:
- Koho miluješ?
- Ako by ste mohli naplno prejaviť svoju lásku?
- Ako žiješ?
- Ako by ste mohli urobiť svoj život jasným?
- Ako sa ubezpečiť, že vo vašom živote je miesto pre čo najviac pozitívnych skúseností?
- A ako zabezpečiť, aby tomu nebránili obmedzenia a obavy?
A čo je najdôležitejšie … Keď odpoviete na tieto otázky, dostanete sa medzi 5-10% najlepších ľudí na svete, pretože väčšina ľudí nad takýmito otázkami nikdy neprestane premýšľať …
A životné ciele sú podľa geniálneho autora kníh o osobnom raste Briana Tracyho jednoduché:
1. Žiť.
2. Milovať.
3. Učte sa.
4. Zanechajte odkaz.
V živote nie je vždy jasné, čo sa človeku stalo, ale v niektorých prípadoch môžeme sebavedomo povedať: došlo k osobnému rastu s osobou.
To je zrejmé zo skutočnosti, že sa zmenil v dobrom zmysle slova: začal lepšie riadiť svoj život, stal sa vnútorne silnejším, hlbším a bohatším. Toto cvičenie je jedným z mnohých na ceste k porozumeniu samému sebe.
Odporúča:
Claude Steiner. Ako Vychovávať Deti K Nezávislosti: Desať Pravidiel
Claude Steiner napísal 9 kníh a slávnu terapeutickú detskú rozprávku „Príbeh o Fuzzies“. Knihy Clauda Steinera boli preložené do 11 jazykov sveta a zo „Scenárov života ľudí“sa stal svetový bestseller. Claude Steiner je dvakrát ocenený Cenou Erica Berna za koncepciu Scenario Matrix a Stroke Saving 1980, 1980 .
Ako Vychovávať Deti K Nezávislosti: Desať Pravidiel Clauda Steinera
V matici scenárov sú dva znaky: rodič a dieťa. Analýza transakčného scenára sa zaoberá predovšetkým tým, čo deti prežívajú, ale každý dospelý, kto je oboznámený s myšlienkami transakčnej analýzy, si nevyhnutne kladie otázku: „Ako môžem ako rodič vychovávať svoje deti?
Desať Myšlienok, Ktoré Pomáhajú Pri Zlyhaní
Do posilňovne sa môžete cítiť neisto, najmä ak ste začiatočník. Pokúšať sa dosiahnuť ideálny tvar čo najrýchlejšie je niekedy demoralizujúce a vedie k zlyhaniu. Zhlboka sa nadýchnite, pripravte sa na úspech a zažeňte negatívne myšlienky: 1.
Desať Jednoduchých Pravidiel Rodičovstva Od Nigela Latta
PREDPISY 1. Zapamätajte si tri najdôležitejšie slová. 2. Je ľahké milovať deti, je ťažké v ňom nájsť potešenie. 3. Deti sú pirane. 4. Podporujte dobré, zlé ignorujte. 5. Deti potrebujú hranice. 6. Skúste byť dôsledný. 7. Neodpúšťajte hrozné správanie.
Tipy A Triky (desať Rozdielov)
„Psychológ nedáva rady!“Túto frázu nevyslovil snáď iba najlenivejší psychológ. Klienti však naďalej hľadajú radu u psychológa. A psychológ, opakujúc už známu frázu, dodáva, že „psychológ dáva odporúčania“. Aký je teda rozdiel medzi radou a odporúčaním?