Ako Byť úspešný V Láske

Video: Ako Byť úspešný V Láske

Video: Ako Byť úspešný V Láske
Video: Nestačí len makať. Osobnosti Slovenska ti povedia, ako byť úspešný | Startitup 2024, Marec
Ako Byť úspešný V Láske
Ako Byť úspešný V Láske
Anonim

Ako dieťa to vyzerá, že nájsť si skutočnú lásku nie je vôbec ťažké, stačí len vyrásť a dozrieť. Ale keď začneme skutočne dospievať, pochopíme, že „sme boli podvedení“a všetko je úplne inak

Láska - to nie je len šťastná nehoda, aj keď prvok šťastia tu hrá dôležitú úlohu. S vekom je zrejmé, že vytvorenie trvalého vzťahu založeného na láske si vyžaduje veľa práce a porozumenia procesom, predovšetkým v sebe. Kde začať a na čo si dať v tejto chúlostivej problematike pozor, čo závisí od nás pri nachádzaní nášho šťastia, sa pokúsim načrtnúť vo všeobecných pojmoch.

Najprv sa teda poraďte so svojimi rodičmi. Populárna myšlienka „rozvod s rodičmi“sa mi nezdá gramotná. Je dôležité nielen sa psychicky odpojiť od svojich predkov, ale je dôležité si uvedomiť aj modely, ktoré zdedíte (osvojíte si), a tie roly, ktoré automaticky začnete hrať vo svojich vlastných vzťahoch. A čo by som chcel zdôrazniť - neverím, že sa tejto batožiny môžete nadobro zbaviť. Nikdy sa nemôžete stať tabula rasa, prázdnou tabuľkou (lobtómiu neberieme do úvahy), a to je dôležité pochopiť.

Nemôžete byť stromom bez koreňov. Tu mám trochu mamy, tu trochu otca, dedka, babičky tety Vasyi … a to všetko je moje a toto je moja časť. Nie som tým, čím by som chcel byť, ale kým som - tomu sa hovorí identita. A všetko, čo sa realizuje, sa stáva predmetom a kontrolovaným a dá sa s tým niečo robiť. Postupným štúdiom seba samého teda pochopíte, akého partnera potrebujete, s kým sa budete cítiť pohodlne a aký model vzťahu by ste chceli mať. Aspoň teoreticky.

Potom prejdete životom a prax sa stane. Keď ste v aktívnom, pasívnom alebo skrytom hľadaní, sledujete seba, svoje reakcie na opačné pohlavie. V tejto fáze začnete nejaký druh vzťahu s rôznym trvaním a stupňom hĺbky. A zakaždým, keď sa o sebe dozviete viac a viac, vrátane toho, čo by ste o sebe nikdy netušili! Skôr alebo neskôr sa pri nejakej možnosti zastavíte, možno celkom vedome, alebo niekomu jednoducho nemôžete odolať. A tu začína zábava …

Po určitom čase (zvyčajne dosť skoro) zistíte nesúlad medzi svojimi optimistickými očakávaniami a realitou. A aby ste v tomto vzťahu zotrvali a zároveň sa nezničili, alebo nezničili svojho partnera, budete si musieť prejsť jednou vecou. Budete musieť priznať, že váš partner je vašim zrkadlom a že je to niekto, koho si zaslúžite. Inými slovami, naučte sa priradiť svoje projekcie, páni!

Ďalšia úroveň je rozpoznať v partnerovi osobu, ktorá je povolaná (vybraná vašim nevedomím!), aby ste boli lepší (zrelší, silnejší, úplnejší) … Odpovedzte si na jednu jednoduchú a ťažkú otázku: prečo potrebujete túto osobu? Prečo vám prišiel do života a prečo ho v ňom držíte? To znamená, že by nebolo zlé uvedomiť si svoju zodpovednosť za to, čo sa deje. Možnosti „Nemôžem za to, on sám prišiel“alebo „Nemôžem bez neho žiť“nefungujú - to je úroveň materskej školy a je príliš skoro na to, aby materská škola začala vzťah.

Keď ste sa konečne vnútorne rozhodli byť s touto osobou, nedobrovoľne začnete rozvíjať tento vzťah. A trpieť, ak vám niečo nejde. Koniec koncov, nie je všetko tak jednoduché: aj keď sa vo všeobecnosti hodíte k priateľovi, trenie je nevyhnutné. hádky a konflikty v pároch sa nestávajú iba s určitou mierou ľahostajnosti alebo v zlúčenom vzťahu. Ale aj v druhom prípade je to len časovaná bomba … Takže, aby ste znížili riziko nervového vyčerpania, je dôležité svojho partnera dôkladne preštudovať. Nielenže miluje, alebo nemiluje a aké sú jeho filozofické názory na život - najdôležitejšie je porozumieť jeho jazyku lásky! Čo to znamená? To znamená, byť schopný čítať (medzi riadkami) jeho správy vám, ako najnabitejšej osobe v jeho živote. Priame správy hlavnej osobe o najzraniteľnejších potrebách sú terapeutovým utopickým snom, ktorý je v živote veľmi zriedkavý. Pretože sme všetci zranení, alebo takmer všetci, a povedať tak ľahko, že to skutočne potrebujete a je dôležité, bez strachu z odmietnutia, je pre mnohých na hranici fantázie. Preto niekedy stojí za to prejaviť empatiu a pomoc: ponúknuť to sami, zdieľať so sebou rovnakú ťažkosť, v prípade potreby taktne mlčať … Je tiež dôležité udržať si regresiu a za to budete veľmi vďační.

A ešte jedna vec: rešpektujte rýchlosť svojho vyvoleného. Z nejakého dôvodu nemusí byť s vami na rovnakej vlnovej dĺžke, to sa niekedy stáva. Je pravda, že ak je vaša oscilačná frekvencia podľa niektorých základných charakteristík príliš odlišná, a to je úplne zrejmé, budete musieť celý život trpieť … Zamyslite sa znova, či to dokážete vydržať.

A tak sa po fáze pochybností a škrípania skôr či neskôr - pre každého rôznymi spôsobmi - začína fáza skutočného zbližovania. A ako viete, je to utrpenie pre tých, ktorí majú problémy so založením a prežívaním intimity. Mnohí, príliš mnohí neprechádzajú touto zastrašujúcou fázou a buď zo vzťahu úplne utečú, alebo upadnú do vzájomne závislého správania. Ak ide o vás, potom, aby ste znížili počet nešťastných ľudí na planéte, mali by ste sa postaviť svojmu strachu a prekonať ho. To všetko je perfektne vyriešené pomocou psychoterapie. A to je vaša osobná úloha, váš partner nie je váš psychoterapeut. Ak ste len ten, kto má šťastie vysporiadať sa s takýmto nepolapiteľným typom … potom sa vráťte v texte o niečo skôr a znova sa opýtajte: prečo tak veľmi potrebujete tohto konkrétneho človeka?

Ale aby som bol úprimný, takéto krízy vo vzťahoch sa opakujú, v cykloch po špirále, zakaždým, keď sa dvojica vrhne do nového kola vzťahov, ktorému predchádza fáza určitého ochladzovania. Za tie roky vzájomná náklonnosť rastie a utužuje všetky, aj zlé vzťahy. Avšak na druhej strane, s pribúdajúcimi rokmi rastie aj nuda, ktorá podkopáva akékoľvek, dokonca aj dobré vzťahy … Ja sám som na tomto mieste ešte nežil a preto tu nebudem teoretizovať. Jednu vec viem určite: vzťah s nerovnomerným odstupom zostáva čerstvý oveľa dlhšie. A ak sa nebojíte odcudzenia a neistoty, viete, ako sa pozastaviť a naplniť svoj život zmyslom - všetko bude pre vás úžasné!

Odporúča: