2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Nie všetky vzťahy prechádzajú skúškou sily, keď sa partneri dostanú do krízy stredného veku. Najzložitejšie je však zmeniť spoluzávislé vzťahy. Ide o vzťah, v ktorom sme iba „my“a „naši“: naše záujmy, naše záležitosti, potrebujeme alebo nepotrebujeme, chceme, súhlasíme …
Keď jeden z partnerov začne krízu, potom sa postupne odhalí ako samostatná osoba. Ukazuje sa, že môže chcieť niečo iné ako túžby „my“, mať svoje vlastné koníčky a názory. Potom sa myšlienka „my, jeden celok“zrúti v chápaní tak, ako to bolo. Druhý partner to vníma ako odmietnutie a existuje strach zo straty vzťahu. A môže začať vynakladať veľké úsilie na „zdôvodnenie“, na návrat do predchádzajúceho stavu svojej spriaznenej duše, a to rôznymi spôsobmi: agresia, kontrola, hanba, obviňovanie, manipulácia, vydieranie …
Nároky, nedorozumenia, výčitky rastú. Objavuje sa frustrácia, hnev, bolesť. Vzťahy sú čoraz neznesiteľnejšie a vy sa z nich chcete vymaniť za každú cenu. Myšlienky vytrvalo stúpajú a dokonca aj dôvera v to, že tieto problémy sú spôsobené tým, že ide o „nesprávneho partnera“. Ďalší rozvod.
Mohli by existovať ďalšie možnosti? Môžu.
"Svojmu milovanému manželovi, ktorého nenávidím
Chceš odo mňa nemožné. Alebo skôr nie, zdá sa, že chcem od seba nemožné. Daj môj život za svoj. Zdá sa, že je to ušľachtilé. Ale toto je pochybná šľachta. Pokiaľ ide o vás, kvôli komu sa to vykonáva, tak pre mňa. Vyzerá to skôr ako zbabelosť. Áno, strach byť sám sebou, strach riskovať a byť v konečnom dôsledku zbytočný. Nepotrebuješ to. Nie je to nevyhnutné pre to, kým skutočne som.
Keď ma požiadate, aby som vás nerozrušoval, neubližoval vám, to znamená, nepovedal som, ako sa skutočne cítim, skrývam utrpenie a zúfalstvo, vinu a znechutenie a začnem vás nenávidieť, potichu, ale nahlas, hovoriac svojimi činmi..
Stojím pred ťažkou voľbou: zachrániť teba alebo seba. Keď sa o teba starám, zradím sám seba, pretože sa musím skrývať, držať, neukazovať city. Zabíjam sa Alebo sa ponáhľam tam a k tým, s ktorými môžem byť sám sebou.
Keď riskujem, že budem úprimný, previním sa vašim utrpením. A musíte pracovať. Musíte sa poriadne vyspať, nie si veci riešiť. Musíte sa o nás všetkých starať. A teraz som rukojemníkom. Rukojemník alebo narkoman. Som ako narkoman, ktorý chce potešenie, ale neznáša, čo mu prináša. Si ako droga, len s nohami. Odísť môžete kedykoľvek. A ja som na tebe závislý. Preto ťa ticho nenávidím a je dokonca ťažké priznať si, že nenávidím, pretože ťa milujem. Je to taká zvláštna láska. A tiež sa hanbím, že sa zdá, že v žiadnom prípade nemôžete viniť …
… Už nemám na výber, už som to dokázal: Rozhodol som sa žiť! Seba. Nie bez teba, ale už sa nemôžem obetovať pre našu rodinu. Riskujem, že všetko zničím. Potom mi však tento vzťah nestál za to, aby mi zničil život.. tu ma to bolí a plačem od strachu a sklamania, z možného nadchádzajúceho sklamania.
Nechcem vám už nič vysvetľovať, urobím len to, čo chcem. Znie to sebecky, najstrašidelnejšie. Áno, zdá sa, že som sebecký, potom nie som teba hoden a ty si zaslúžiš lepšieho a čím skôr to budeš vedieť, tým úprimnejší. Postarajte sa o seba a ja sa postarám o seba. Možno to bude užitočnejšie. No, alebo sa aspoň rozídeme, ale zostaneme nažive. Zranený, ale živý.
Vyzerá to ako poznámka o samovražde. Zdá sa, že sa pripravujem na smrť toho, kto bol dobrý a pohodlný, potrebný všetkými a pre mňa nepotrebný.
Žijem a trpím, robím chyby. Banálne chyby. Chcem ako všetci ostatní, ako všetci ŽIVÍ ľudia! A nie roboti sú správni. Raz to napravím. Ale nie teraz. Chcem žiť a cítiť. Chcem milovať a trpieť. Chcem, aby to bolelo. Ale aj sladké. Áno, môže mi to byť ľúto. Ale potom. A teraz chcem žiť! A tvrdohlavo si idem za svojim snom. Pre seba!"
Odporúča:
Drahá Misha! - List Nevernému Manželovi
List nevernému manželovi Podviedli ste ju s inou ženou. O mesiac sa vrátil k rodine: „Prepáčte, diabol oklamal.“Tvoja žena ti odpustila, prijala ťa. A o šesť mesiacov neskôr začala hovoriť o rozvode: „Toto už nemôžem urobiť, Misha, som unavená.
Môžem Svojmu Manželovi Dôverovať Po Zrade A Zmierení Manžela?
V kancelárii môjho psychológa každý deň znie otázka: „Myslíte si, že po zrade môjho manžela a jeho zmierení s ním si môžete byť istí, že sme rodinu skutočne navždy zachránili? Existuje nejaká záruka, že môj manžel všetkému porozumel, urobil pre seba správne závery a už mi nikdy neublíži podvádzaním alebo opustením rodiny?
BOD Z KTORÉHO NIET NÁVRATU. Rozchod. Rozvod. Smrť
BOD Z KTORÉHO NIET NÁVRATU. Rozchod. Rozvod. Smrť . Prečo je také ťažké vydržať rozchod, prerušenie vzťahu, smrť milovanej osoby? Dnes som išiel v parku pri rieke a premýšľal, spomínal som si na rôzne situácie, klinické prípady a cítil som, ako sa cítim.
Tri Etapy Syndrómu Obetí A Bod, Z Ktorého Niet Návratu
Malý fragment článku z kapitoly o syndróme obetí z knihy „Poznámky praktického psychológa“. Za 12 rokov práce s psychosomatickým a úzkostným syndrómom som nazhromaždil dostatočné množstvo materiálu, z ktorého malú časť uverejním v tomto článku.
Kríza Stredného Veku. Kríza Stredného Veku U Mužov
Kríza stredného veku je dočasná nepripravenosť vedomia človeka stanoviť si nové životné ciele po dosiahnutí štyridsiatich - štyridsiatich piatich rokov, keď bol hlavný súbor biologických a sociálnych úloh buď úspešne dokončený, alebo je zrejmé, že určite sa to nesplní.