2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53
Dialóg je, keď ti loptičku hodím, a ty ju hodíš späť mne. Ako už bolo povedané, obaja vieme, že toto je lopta, nie pohár džemu alebo zhnité paradajky. Vieme, hovoríme to: prečo to hodíme a prečo presne jeden druhému a akú odpoveď očakávame. Necháme si čas na rozmyslenie nad vrhom partnera, aby sme ho mohli ďalším hodom informovať o našej reakcii na neho. Dáme svojmu partnerovi čas, aby sa zamyslel nad tým, čo dostal, a reagoval na výstrel. Je to veľmi pokojná hra.
Čo sa deje v živote.
- Bez toho, aby si človek uvedomil, či chce partner hrať s loptou, ju mu hodí. Partner nie je pripravený a už vôbec nevie.
- Nechápajúc, čo mám v rukách, hodím mu zhnité paradajky a zaváraninové poháre (odpor voči ľuďom v minulosti, moje projekcie, pozitívne aj negatívne). - Nehodím vôbec nič, očakávam, že môj partner začne ako prvý (verím, že nie som zaujímavý, robím všetko pre to, aby som zostal neviditeľný), potom som presvedčený, že áno, nie som zaujímavý, aj keď pravdou je, že som sa veľmi dobre maskoval v kroví pri cestách).
- Môj partner mi hodí loptu, ale moje projekcie na mňa kričia „toto je zhnitá paradajka!“a brutálne som ho porazil a zasiahol som svojho partnera na najbolestivejšom mieste.
- Môj partner mi hádže zhnité paradajky, verím, že sa jedná o nádobu s džemom, pretože som sa zašpinil, som zo svojho partnera strašne sklamaný a urazený (tu ide o neoprávnené očakávania a neschopnosť starostlivo zvážiť, do čoho hádžu.) ja).
- Hodím, hodím, hodím, nečakám odpoveď, vlastne zabúdam, že zakaždým nejako reagujú na moje hádzanie … Hodil som partnera. Partner sa takého útoku zľakol a utiekol. Keď som požiadaný, aby som si našiel čas a počkal na rovnaký návrat, urazil som sa a túto žiadosť považujem za zamietnutie.
- Vrhajú na mňa, hádžu, hádžu … a ja mlčím. Potom sa urazím, že moje mlčanie bolo brané ako znak súhlasu. Cítim sa ako obeť útoku „mal pochopiť, že mi to nevyhovuje!“Prepáčte, ten druhý nevie, ako čítať vaše myšlienky, a vaše receptory nie sú na jeho tele.
- Zakaždým, keď na mňa niečo hodia, vidím tam niečo svoje, bez toho, aby som sa pýtala partnera, čo to vlastne je a čo chce. Sám som to vymyslel - sám som sa urazil, sám som bol rád.
- Zavrieme oči, nech je kdekoľvek, tam je.
- Myslím si, že hádžem loptou, ale v skutočnosti sa na to ani nepozerám, vo výsledku hádžem čokoľvek, čo je hrozné. - Myslím si, že hádžem, ale v skutočnosti sa hod hodí iba do mojej hlavy.
„Nehovorím svojmu partnerovi, že ma niečo bolí (a už vôbec neviem, že ma to bolí, a hlavne prečo), ale naopak, v obrannom hneve naňho začínam útočiť. Partner ničomu nerozumel. Nepýtal som sa, čo to je. Vymyslite dôvod a podľa toho reagujte. („Išli ste do obchodu?“- „Vždy mi niečo vytknete!“
- "Ty ma nemiluješ!" (projekcia „Nemám sa rád, som so sebou vždy nespokojný, keď počujem nespokojnosť, vnímam to ako odmietnutie“). Nie je jednoduchšie naučiť sa pravidlá hry a naučiť sa správne podávať a trafiť? Podeľte sa so svojimi priateľmi! Toto je dôležité vedieť!
Odporúča:
Potrebujete „porozumieť“manipulátorovi? A Stačí To?
Manipulácie vznikajú na mieste neuspokojenej potreby. Manipulácia je kruhový objazd, spôsob kruhového objazdu uspokojujúci vnútornú potrebu alebo túžbu. Metóda je energeticky náročná, vyčerpávajúca. Často musí človek vynaložiť leví podiel svojej životnej energie na manipuláciu.
Jednoduché Pravidlá Komunikácie
Plná komunikácia, kontakt je možný len s inou, samostatnou osobou. Toto základné pravidlo interakcie je, bohužiaľ, jedným z najzrozumiteľnejších pre ľudí vychovávaných v spoluzávislom prostredí. … Pamätám si, ako moja matka v detstve reagovala na správy o mne, v rozpore s jej predstavou o mne:
Zachráňte Sa A To Vám Stačí
Existujú ľudia, ktorí sa rozhodnú pomôcť druhým so svojou životnou cestou a profesiou. Je pravda, že veľmi skoro pochopia, vďaka úplnému ponoreniu sa do procesu pomoci svojmu blížnemu, že ich počiatočné motivácie zlyhajú, nevedú vždy k pozitívnym zmenám, a nie v takom množstve, aké by chceli a že „topiaci sa muž“je nejakým spôsobom neponáhľajte sa … potom … chytiť sa kruhu, ktorý je na neho neustále vrhaný.
Sila Komunikácie Alebo Ako Sa Stať Majstrom Komunikácie
Ahoj! V dnešnom krátkom článku sa s vami chcem podeliť o niekoľko základných stratégií, ktoré vyriešia väčšinu problémov s komunikáciou | Čas na čítanie 3 minúty Nie sme naučení správne komunikovať. Preto sú najtalentovanejší a najcennejší ľudia horší ako povstalci a ľudia s nedostatočnou sebaúctou, pretože vždy majú čo povedať) - Mnoho ľudí pociťuje napätie pri komunikácii a odlúčenie;
Šťastie Stačí
Dosť je magické slovo. Dosť - to je oslobodenie od závislostí, strachu, obáv, posadnutosti, závisti, zbytočného porovnávania sa s ostatnými, perfekcionizmu a nepohodlia. Dosť - toto je prijatie prítomného okamihu, súhlas žiť s tým, čo máš teraz.
