Projekt: Celoživotná Trauma. Vy, Ako Nie Ste

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Autor: Lokotkova Marina Zdroj:

Myslím, že ste sa s takýmito ľuďmi stretli. Už na prvý pohľad na ich telo sa zdá, že tento človek chce, akoby sa chcel skryť, zmiznúť. Niektoré z nich vyzerajú, ako by z nich ešte nevyrástli deti - malé a krehké. Oči sa zdajú byť prázdne alebo chýbajú a často sú plné strachu.

S vysokou pravdepodobnosťou môžeme povedať, že sme konfrontovaní s osobou, ktorá v detstve dostala traumu z odmietnutia. Často sú to nechcené deti alebo deti rodičov, ktorí ich opustili. Niekedy k takýmto úrazom dochádza aj u detí v navonok prosperujúcej rodine, kde sú však rodičia chladní a nemajú ich radi.

Prvá reakcia človeka, ktorý sa cíti odmietnutý, je túžba utiecť, vykĺznuť a zmiznúť. Dieťa, ktoré sa cíti odmietnuté, utečie do sveta, ktorý si vymyslelo. Také deti vymýšľajú mnoho spôsobov, ako uniknúť z domu; jedným z nich je vyjadrená túžba ísť do školy. Keď však prídu do školy a cítia sa tam odmietnutí, častejšie preto, že odmietajú seba, opäť narazia na svoje sny a fantázie.

Odmietnutý človek sa radšej nepriľne k materiálnym veciam, pretože mu môžu zabrániť v úteku, kedykoľvek a kdekoľvek sa mu zachce. Hmotné veci používa len zriedka na potešenie, pričom takéto potešenie považuje za povrchné.

V dospelosti sa toto odstúpenie od hmotných rozkoší stáva príčinou ťažkostí v jeho sexuálnom živote. Takíto ľudia vytvárajú situácie, v ktorých sa ocitnú sexuálne odmietnutí alebo im samotnému bude odoprený sex.

Čo je príčinou tejto traumy a ako vzniká? Ako nemilovaný rodič rovnakého pohlavia si dieťa vytvára voči nemu vzájomný odpor a odmietanie, ba až nenávisť. A rodičia sú pre nás modely, z ktorých formujeme svoju vlastnú osobnosť. A potom, pretože je rovnakého pohlavia s nemilovaným rodičom, nemôže sa prijať a milovať sám seba.

Odmietnutý neverí vo vlastnú hodnotu, sám sa do ničoho nepúšťa. A z tohto dôvodu používa všetky prostriedky, aby sa stal dokonalým a získal hodnotu, a to vo vlastných očiach, ako aj v očiach ostatných.

Ich odmietnutý vzťah s inými ľuďmi je často charakterizovaný slovami: „nikto“alebo „nič“. Napríklad: „Viem, že som nič, iní sú zaujímavejší ako ja.“Používajú tiež slová „neexistuje“, „neexistujúci“. Napríklad na otázku: „Aký je váš vzťah s takým a takým človekom?“odpovedajú: „Neexistujú“, zatiaľ čo väčšina ľudí jednoducho odpovie, že veci nejdú dobre alebo že vzťah nefunguje.

Títo ľudia majú zvyčajne veľmi málo priateľov v škole a neskôr v práci. Považujú sa za stiahnutých a ponechaných osamote. Čím viac sa izolujú, tým sú neviditeľnejší. Vzniká teda začarovaný kruh: cítiac sa odmietnutí, sú tak stratení, že si ich ostatní prestávajú všímať; stávajú sa čoraz viac osamelými, čo im dáva väčší dôvod cítiť sa odmietnutí.

Osoba zažívajúca podobné utrpenie neustále hľadá lásku rodiča rovnakého pohlavia, často sa pokúša vidieť „rodiča“v iných ľuďoch. Títo ľudia sú často učiteľmi alebo šéfmi. Bude sa považovať za neúplného tvora, kým nezíska lásku „rodiča“. Je veľmi citlivý na najmenšie komentáre tohto „rodiča“a je vždy pripravený rozhodnúť sa, že ho odmieta.

Pokiaľ ide o rodiča opačného pohlavia, potom sa taký človek bojí ho odstrčiť a všemožne sa obmedzuje vo svojich činoch a vyhláseniach vo vzťahu k nemu. Na druhej strane chce, aby si ho rodič rovnakého pohlavia obľúbil sám - to mu umožňuje cítiť menej akútne svoje odmietnutie.

Odmietnutý neustále žije v neistom stave: ak je zvolený, neverí tomu a odmieta seba - niekedy až do takej miery, že v skutočnosti vyvoláva takúto situáciu; ak nie je zvolený, potom sa cíti odmietnutý ostatnými.

Zranenia sa dajú ľahko identifikovať, keď analyzujete postoj osoby k jedlu. Odmietnutý človek uprednostňuje malé porcie; často stráca chuť do jedla, keď zažije záchvaty strachu alebo iných intenzívnych emócií. Je náchylný k anorexii: môže takmer úplne odmietnuť jesť, pretože sa zdá byť príliš veľký a dobre najedený. Chudnutie pod normál, vyčerpanie je jeho pokus zmiznúť. Niekedy vyhrá chuť do jedla a potom sa taký človek chamtivo vrhne na jedlo - to je tiež pokus zmiznúť, rozpustiť sa v jedle. Takíto ľudia však zriedka používajú túto metódu; častejšie ich láka alkohol alebo drogy.

Aby sa vyriešil problém odmietnutia a prerušil sa zhubný cyklus traumy, je dôležité predovšetkým porozumieť: práve preto, že trauma bola a nebola zahojená, vytvárajú si takíto ľudia určitý typ situácie a vzťahu. seba. Pokiaľ taký človek verí, že všetky nešťastia sú spôsobené vinou iných ľudí, traumu nemožno odstrániť.

Prvým krokom k uzdraveniu traumy je uznanie, že existuje. To však vôbec neznamená súhlas a súhlas s jeho existenciou. Prijať znamená pozerať sa na ňu, pozorovať ju a zároveň nezabúdať, že človek pre to žije, aby vyriešil problémy, ktoré ešte neboli vyriešené.