Prečo Je Potrebná Spoluzávislosť?

2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2023-12-17 15:53

Odpoveď na túto otázku je možné dať jednou vetou. Spoluzávislosť je nevyhnutná na zmiernenie duševného stresu. Áno presne. Môžete, samozrejme, povedať, že spoluzávislosť spôsobuje stres, ale naša psychika ide cestou väčšieho prospechu. Môžeme povedať, že našej psychike ide len o uspokojovanie našich potrieb a to, čo sa stane neskôr, v oveľa menšej miere.

Pomerne často so spoluzávislosťou panuje úzkosť. Úzkosť zo seba (ako sa mám bez neho) úzkosť z objektu, s ktorým je závislosť (čo bude bezo mňa robiť). Je to predmet, pretože v spoluzávislosti iná osoba (manžel, manželka, dieťa, brat, sestra a podobne) vystupuje ako predmet. V skutočnosti všetka úzkosť pre seba. Pre seba v minulosti, prítomnosti i budúcnosti.

Aby sa nejakým spôsobom znížila úzkosť, často existuje túžba ovládať sa. Ale bohužiaľ, bez ohľadu na ovládanie, nepomáha to „zachrániť“. Obvykle spôsobuje iba nespokojnosť a agresiu. Druhý človek necíti starostlivosť pod kontrolou, vníma to ako násilie a nátlak. Ak naozaj chcete zničiť svoj vzťah s dieťaťom a jeho život, začnite ho prísne ovládať. Vtip ako vtip, ale naozaj sa to stáva.

Prečo je hypercontrol užitočný? Nič! Ak sa pokúsime ovládať závislého človeka z jeho zhubnej závislosti, potom to nič nedáva. S výnimkou, samozrejme, napätia všetkých pri tejto akcii. Vzťahy sa zhoršujú, kvalita života spoluzávislého sa zhoršuje. V jednom páre sa teda manžel pokúsil kontrolovať užívanie alkoholu svojej manželky. Vyradený z práce pri najmenšom podozrení sa vzdal koníčkov a priateľov. Výsledkom je: žiadni priatelia, žiadne koníčky, iba na terapii ho vyhodili z piatich zamestnaní. Celý jeho život podlieha iba kontrole, či jeho žena pije alebo nie. Je to túžba ovládať život iného, ktorá nás núti pokúsiť sa ovládať „pacienta“.

Pokiaľ si však myslíme, že druhý človek je „chorý“a stane sa spoluzávislým a zapojí sa do tejto hry, nič sa nezmení. Pre jedného je výhodné utiecť, pre iného dobehnúť. Zdá sa, že všetko je „v akcii“a život je naplnený zmyslom, ale nemá to zmysel. A táto hra bude pokračovať, kým niekto neopustí reťaz. Iba zastavením môžete aspoň niečo zmeniť.

Keď rodičia príliš chránia a kontrolujú dieťa, prenášajú na dieťa iba úzkosť a strach, ale v žiadnom prípade ho nechránia pred životnými ťažkosťami. Áno, robí sa to, ako sa zdá, z lásky k dieťaťu, ale v skutočnosti to len škodí. V tomto prípade sa dieťa stane iba nádobou na obavy a strach dospelého. Či už sa to deje vedome alebo nevedome, je to dieťa, ktoré je pod maximálnym tlakom. Čo chce dieťa? Chce len bezpečie a lásku.

Kontrola má často takú povahu, že sa jednoducho stáva patologickou. Skúste vycítiť, čo bolo s vami, ak vám každých päť minút telefonovali a pýtali sa vás, kde ste a čo robíte. Očividne to nebude zábava. Dokonca vás môže pripraviť o všetku nezávislosť a slobodu.

Často je to práve to, čo musí spoluzávislý urobiť, aby bol druhý bezmocný, aby úplne prevzal moc do vlastných rúk. Byť jediným, kto riadi život závislej osoby. S najväčšou pravdepodobnosťou taký človek tiež bolí ako niekto, kto je závislý a potrebuje tiež utiecť pred touto vnútornou bolesťou. Len tento útek nie je pomocou alkoholu, drog alebo niečoho iného, ale pomocou závislosti na inom človeku. Áno, spoluzávislý je v skutočnosti sám závislý.

Pre oboch je ťažké dostať sa z tohto vzťahu. Koniec koncov, bez ohľadu na to, ako obaja trpia, je to pre oboch prínosom. Áno, je ťažké žiť v takom vzťahu, ale o naše nevedomie je malý záujem. To však neznamená, že by ste nemali hľadať dôvody a meniť svoje skutočné.