2024 Autor: Harry Day | [email protected]. Naposledy zmenené: 2024-01-12 21:02
Stretli ste ľudí, ktorí sa veľmi často za všetko ospravedlňujú? Neustále ospravedlňujúci sa človek vyzerá, úprimne povedané, zvláštne, tento jeho zvyk môže dokonca namáhať ľudí okolo neho. Ospravedlnenie je zrozumiteľné a vhodné, ak existuje dôvod, dôvod. Je jasné, že ak človek niekoho vedome nesklamal alebo nesplnil nejaký sľub, samozrejme, že ľudia okolo neho očakávajú ospravedlnenie, vysvetlenie … A vzdelaní ľudia robia práve to. A ak je ospravedlnenie neopodstatnené, často sa opakuje? Takéto ospravedlnenie nikomu neprospieva a dokonca môže uškodiť …
Prečo sa niektorí ľudia neustále ospravedlňujú?
- Sú nepríjemní, hanbia sa. Prečo? Áno, za všetko! Na to, že urobili niečo lepšie ako ostatní, sa im to podarilo, kým iným nie. Pretože sú úspešnejšie, krajšie …
- Myslia si, že ich ostatní nepochopia.
- Chcú, aby ich mal každý rád.
- Chcú byť upozornení.
- Veria, že neustále ospravedlnenie na nich upúta pozornosť dôležitých ľudí.
Aký záver je možné vyvodiť z dôvodov?
Ospravedlňujúci sa ľudia to nerobia kvôli prílišnej slušnosti, ale s najväčšou pravdepodobnosťou kvôli túžbe potešiť ostatných. Človek si to zvyčajne neuvedomuje a robí to na podvedomej úrovni.
V skutočnosti samotné slovo „prepáč“znamená, že za osobou je nejaký druh viny. A keď sa ľudia neustále cítia previnilo a veria, že ich iní ľudia nemajú radi, môže to znamenať, že títo ľudia majú nízke sebavedomie. Je nevyhnutné s tým pracovať, zvýšiť svoje sebavedomie na primeranú úroveň a nezabúdať, že je to dlhý proces. Je možné a dobré to urobiť so špecialistom - psychológom.
A práve teraz sa môžete a mali by ste prestať neustále sa ospravedlňovať.
Aké ľahké je to urobiť?
Sledujte svoju reč. Predtým, ako niečo poviete, dajte si pauzu: zamyslite sa nad svojimi slovami a vyberte tie správne. Napríklad vo voľnom čase z komunikácie môžete urobiť niekoľko medzier, ktorými nahradíte ospravedlnenie. Namiesto „Prepáčte, mohli by ste objasniť takú otázku …“môžete povedať: „Prosím, vysvetlite túto otázku, ak je to možné“. Celkom slušné, ale žiadne výhovorky.
Teraz buďte láskaví a odpovedzte na túto otázku, ak vás to veľmi netrápi:
Pomáha vám vaša sebahodnota prijať, rešpektovať a podporovať sa?
Potrebujete pomoc psychológa? Je ľahké sa dostať na webovú stránku profesionálnych psychológov. 17
Vráťte sa častejšie! Som veľmi rád, že vás vidím! Dúfam, že ťa znovu uvidím!
Odporúča:
Ako Vonia Vaša Bolesť Alebo Dva úžasné Spôsoby, Ako Sa Bolesti Zbaviť Za 5 Minút
V psychologickej praxi sa niekedy dejú nevysvetliteľné zázraky. Dávam vám do pozornosti jeden z psychologických zázrakov. Profesor Nikolai Dmitrivich Linde vo svojej praktickej práci vyvinul metódu imaginárnej vône v 90. rokoch minulého storočia.
Pseudo-blízkosť. Ako Zostať S Niekým Iným úplne Sám
Skutočná intimita začína dialógom. Nie roztomilými objatiami, bozkami a lajkami na Facebooku. A dokonca ani s láskavými slovami adresovanými partnerovi. Začína sa vtedy, keď môže dôjsť k dialógu - to znamená, že každý môže počuť a byť ostatnými vypočutí.
Klopýtanie Nad Iným Alebo Trochu Rozbité Očakávania
Normálne 0 false false false RU X-NONE X-NONE Život ide celkom odmerane. Kým nečakane zakopneme. Klopýtame o Toho druhého. Hovorím „Iné“Rozumiem - človek, ktorý má svoje vlastné potreby, víziu, skúsenosti, pohľad na svet, pocity, emócie, presvedčenie, neurónové siete, ktoré sú odlišné od našich … Toto druhé možno niekedy nájsť v tom istom byte, v ktorom sme žiť.
Ako Sa Naučiť Vážiť Si Seba? Ako Sa Vysporiadať So Zvykom Znehodnocovať Seba?
Devalvácia je obranný mechanizmus v našej psychike, v ktorom znižujeme (alebo úplne popierame) dôležitosť toho, čo je pre nás skutočne veľmi dôležité. Môžete devalvovať všetko - seba, ostatných ľudí, emócie, úspechy. Toto správanie môže byť dôkazom únavy, vyhorenia, nedostatku zdrojov.
Odtiene Nehy. Je Zvykom O Tom Mlčať
🤗 Tu je to, čo # neha !! Môže to byť také utláčajúce, chcete objať každého, keď je v skutočnosti mizerný, osamelý vo vnútri, je tu veľká potreba lásky, naopak, chcete byť objatí. Taká skrytá potreba inej osoby. Dusivá neha, prostredníctvom hyper starostlivosti.